Enri Bailach i Fernando Alonso, de l'Oficina de Relacions amb la Comunitat dels Mossos d'Esquadra de Gavà, ens han donat consells d'autoprotecció i seguretat per gaudir de les activitats a l'aire lliure pròpies del bon temps: sortides a la platja o muntanya, festes majors, concerts o altres esdeveniments.

La delegació gavanenca de l'Associació Contra el Càncer celebra diumenge 10 de maig la setena edició de la Cursa -Caminada contra el Càncer.

Amb un recorregut de 5 km (i un altre adaptat per a persones amb mobilitat reduïda), tindrà el punt de sortida i arribada a l'Estadi de La Bòbila, on també hi hauran activitats.

Les incripcions, de 10 euros, són obertes fins el 8 de maig.

En parlem amb Marta Zaera i Luisa Vázquez, de l'entitat local, i Silvia Pérez, responsable de desplegament territorial d'AECC Barcelona.

Tomás Godino torna a l'Espai Maragall, acompanyat d'una banda de músics i coristes, per interpretar, majoritàriament, cançons de Raphael, el Dúo Dinámico i José Luis Perales.

Serà dissabte 2 de maig a les 20h.

N'hem parlat amb el propi Tomás i Veni Garcia, un dels músics de la banda i responsable dels arrenjaments musicals.

A la carta i a la fira, GastroGavà posa la part gastronòmica a la Fira d'Espàrrecs. De nou, tindrem l'opció de menjar les propostes d'una vintena de restauradors i restauradores als seus establiments i a l'espai del recinte firal.

En parlem amb Santi Peñarrocha, president del Gremi de Restauració de Gavà, i Álvaro Teixidó, dinamitzador de les activitats del Gremi.

La Fundació Hervás Amezcua acull l'exposició "El llapis de Darwin" de la biòloga, professora i pintora Assun Savall. La podrem visitar des del 25 d'abril, dia de la inauguració, fins el 22 de maig.

Hem parlat amb ella, i amb l'Antonio Hervás, sobre la mostra, la seva trajectòria i mirada artística.

L'Ajuntament de Gavà participa, un any més, al projecte Ciutats Defensores dels Drets Humans. Rubén Moreno és un dels activistes de la gira de primavera i a Gavà farà una xerrada a l'alumnat de l'Institut Bruguers.

Ell és mexicà, de Chiapas, i porta des de jove vinculat al Centro de Derechos Humanos Fray Bartolomé.

L'Associació de Veïns i Comerciants Trias Gaudí celebra una Fira d'Abril dissabte 25 d'abril. Durant el matí, a la plaça Magdalena Trias trobarem activitats infantils, música, ball amb Casa Andalucía de Gavà i taules i cadires per a què tothom pugui compartir un aperitiu en comunitat.

Ens ho explica Yolanda Oliva, presidenta de l'entitat.

Amics de la Música de Gavà organitza una xerrada sobre l'òpera amb Marc Balcells, qui defensa que el gènere és viu i per a tothom. Serà divendres 17 d'abril a la biblioteca Josep Soler Vidal (18.30h).

Marc Balcells és vicepresident d'Amics del Liceu i divulgador sobre la matèria a mitjans com RAC1. I molt divertit!

Ana Perales ens convida a parlar d'exercici, especialment de força i enfocat a les dones, per una bona recuperació en combinació amb la fisioteràpia. Ho fa amb Mireia García, entrenadora especialitzada en adaptacions esportives.

Què és exercici de força i què no, com començar, per què és important i altres dubtes sobre el tema, a l'episodi.

Reprenem l'espai "Ones de Salut" amb la col·laboració del CAP Gavà2 parlant de perimenopausa i menopausa. Al centre estan desenvolupant un projecte d'acompanyament a dones en aquesta fase de la vida, liderat per infermeria, mitjançant intervenció individualitzada i tallers grupals.

En parlem amb Carmen Gallardo, infermera, i Andrea Riesgo, resident d'infermeria familiar i comunitària.