Podcast: Aprendemos Juntos de Coopecaja

En el marco del Mes de la Niñez, conversamos con Natalia Montoya, psicopedagoga con 15 años de experiencia, sobre la crianza positiva y la importancia de acompañar a nuestros niños y niñas desde el respeto, la empatía y el establecimiento de límites.

Durante este episodio hablamos de cómo nuestras palabras y acciones forman parte de la crianza: evitar avergonzarlos, no recordar constantemente sus equivocaciones y comprender que los errores también son oportunidades para aprender y crecer.

En este episodio conversamos con Yajaira Chung, periodista y administradora de empresas, creadora del proyecto Papeleo, un espacio dedicado a explicar de forma clara todo lo que necesitás saber para emprender. 

Hablamos sobre la importancia de formalizar un negocio, entender los procesos necesarios y cumplir con las reglas desde el inicio para evitar multas o inconvenientes en el camino. Emprender de manera formal no solo brinda orden, sino que también permite crecer con bases sólidas y sostenibles. 

Durante la conversación, profundizamos en dónde debés inscribirte, qué aspectos tenés que tomar en cuenta y cómo prepararte para desarrollar tu emprendimiento de forma exitosa y responsable.

En el marco del Día Internacional de la Mujer, reflexionamos sobre cómo aparece la culpa en distintos ámbitos de la vida, especialmente en la maternidad, el trabajo y las decisiones personales. Muchas veces cargamos con expectativas sociales que nos hacen sentir que siempre debemos dar más, sacrificarnos o cumplir con todo.

En este episodio conversamos con la Dra. Alejandra Alpízar sobre cómo conectar mejor en vínculos de pareja neurodivergentes, un tema clave para construir relaciones más empáticas y conscientes.

Hablamos de cómo todos los seres humanos formamos parte de la neurodiversidad y de cómo el término ha evolucionado hacia neurodivergencia, reconociendo la existencia de distintos neurotipos y condiciones como el TDAH, la dislexia o el síndrome de Tourette.

En el marco del mes del amor y la amistad, profundizamos en la convivencia en pareja, la importancia de comprender a la otra persona, crear espacios propicios y fortalecer el vínculo a través de algo tan esencial como la conversación y la escucha activa.

Hablamos de la importancia de construir una marca personal auténtica, especialmente en LinkedIn, donde hoy más que nunca es clave posicionarnos como referentes, comunicar nuestro valor y enfrentar con confianza los retos del mundo laboral. 

Daniela nos comparte herramientas prácticas para fortalecer nuestra presencia profesional, proyectar credibilidad, aprovechar oportunidades y avanzar con seguridad en un entorno que cambia constantemente. 

En este episodio conversamos sobre el buen uso de las tarjetas de crédito: cómo funciona el financiamiento, qué aspectos debemos conocer sobre las tasas de interés y cómo elegir la tarjeta que mejor se ajusta a nuestras necesidades. Ernesto nos comparte consejos esenciales para evitar el sobreendeudamiento, comprender la fecha de corte y la fecha límite de pago, y proteger nuestras tarjetas contra robos o fraudes. 

En esta conversación con Allan Loría, coach ejecutivo y especialista en pensiones, exploramos cómo prepararnos para la jubilación, enfrentar los miedos de envejecer y desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar de una vida longeva, plena y con propósito.

En este episodio conversamos sobre la importancia de guiar a los más pequeños en el mundo del dinero y el emprendimiento. Con Francel Montero, de Business Kids, exploramos cómo el ahorro, la producción y la administración consciente pueden convertirse en habilidades de vida para nuestros hijos. 

¿Sabías que en tu estómago vive tu segundo cerebro?

La microbiota intestinal impacta directamente en tu salud física, emocional y mental. En este Día Mundial de la Salud, conversamos con la nutricionista Sofía Jenkins sobre: 

✅ Cómo se forma la microbiota

✅ Qué la afecta (¡spoiler! no solo la comida)

✅ Hábitos para cuidarla

✅ Por qué influye en TODO tu cuerpo

Vivimos muchas veces con la culpa a cuestas: por decisiones, por creencias que nos atraviesan o que nos impone la sociedad. Nos exigimos ser perfectas y cuando no lo logramos, aparece esa sensación de no estar a la altura.
En este episodio conversamos sobre cómo liberarnos de esas culpas, abrazar nuestra humanidad y construir una vida más compasiva con nosotras mismas.