Nada supera a força de uma mulher guerreira! A próxima convidada do Podcast Bossa Nossa, comemorando o mês da mulheres, é  Coronel da PM, 1ª negra a chefiar a Casa Militar, 1ª mulher a chefiar o CPI-5, Doutora em Ciências Policiais, graduada em Direito e Turismo. Ela é a Coronel Helena! O episódio #22 está no ar! 

Por que nós mulheres temos tantas dificuldades em falar sobre sobre a nossa saúde sexual? O Podcast Bossa Nossa, comemorando o mês das mulheres, recebe a Mirela Assad, Fisioterapeuta Pélvica,  para falar sobre o autoconhecimento da mulher, a importância de trabalhar o assoalho pélvico, incontinência urinária, preparação para o parto normal e cesárea e muito mais. Você vem com a gente?

Menopausa: sintomas, diagnóstico, tratamentos, reposição hormonal e muito mais... O primeiro episódio do mês de março, o MÊS DA MULHERES, fala sobre a saúde feminina, sobre todas as fases da vida da mulher, desde a infância até o período de transição em que se passa da fase reprodutiva para a fase de pós-menopausa. A convidada do episódio #20 do Podcast Bossa Nossa é a Dra. Cristiane Navarro, ginecologista e obstetra. Ouça e compartilhe!

O que é a arte para você? A arte é uma forma do ser humano expressar suas emoções, sua história e sua cultura, através de alguns valores estéticos, como beleza, harmonia e equilíbrio. Afinal, a arte é do artista ou do seu publico? A nossa convidada do próximo episódio é a Lígia Aydar, figurinista, atriz, empresária e fundadora do Grupo Lígia Aydar, a maior empresa de personagens artísticos do Brasil. As cortinas vão se abrir e o show vai começar no episódio #19 do Podcast Bossa Nossa!

Mãe, advogada, triatleta, campeã Ultraman Brasil, 8x Ironman (2x World Championship-Kona), 19x Iron70.3, 3 ultramaratonas, 1 Comrades e 18 maratonas, esse é o currículo da nossa convidada de hoje, a Marilza Iron. Você já pensou como é ser uma atleta de um esporte de alto rendimento? O triathlon é um evento atlético que combina a natação, o ciclismo e a corrida, nessa ordem e sem interrupção entre as modalidades. O pódio já está montado para o este episódio e cada segundo vale muito. Respire fundo, pois o Podcast Bossa Nossa está no ar!

Quando se trata de saúde qualquer assunto é importante, mas você já parou para se perguntar como manter seu cérebro em alta performance e ativo? A importância de uma alimentação rica em nutrientes, a prática de exercícios físicos, o cuidado com a saúde emocional e evitar o uso de equipamentos que emitem ondas eletromagnéticas são pontos cruciais para tais respostas. O convidado do episódio #17 é o Dr. Eduardo Silva, Neurocirurgião do Centro Cérebro e Coluna, Prof. Neurocirurgia na FAMERP e Inteligência Emocional na UNIRP, que irá responder essas e mais perguntas sobre como envelhecer com saúde, cuidando desse órgão responsável por armazenar bilhões de informações. Vamos exercitar o poder da mente juntos? Teste seu Qi, pois o Podcast Bossa Nossa está no ar!

Já pensou em viajar mais e gastar bem menos? Esse é um dos benefícios das milhas! Neste episódio, Rafaela Molás, especialista em milhas, nos ensina o segredo do seu mais famoso bordão: "Chique, sim. Pagar caro? Jamais!". O primeiro episódio, da nova temporada, do Podcast Bossa Nossa acaba de desembarcar no Spotify, direto da nossa sala VIP. Afinal, quem não quer ser um "MILHANÁRIO"? 

Vocês já se perguntaram se o povo de Deus é maior do que o povo que concorda com vocês? O nosso último episódio, da primeira temporada, do Podcast Bossa Nossa está no ar. Paula Santos recebe o Padre Halisson Parro e o Bispo Alex Pontes, para uma conversa inteligente, profunda e inspiradora. 

Cuidar da pele e fazer aquela cirurgia plástica é o sonho de muita gente, não é mesmo? Hoje, no Podcast Bossa Nossa, recebemos a Dra. Camila Motta, dermatologista, e o Dr. Rodrigo Motta, cirurgião plástico. Vamos falar do segredo do que é ser belo e de como a beleza pode estar em qualquer lugar. Afinal, qual é o preço da beleza? O Episódio #14 está no ar! 

Edinho Araújo conta a história por trás do homem que há mais de 12 anos é chamado como "O PREFEITO" da cidade de São José do Rio Preto - SP. Você vai conhecer a história de um homem que sempre carregou consigo a certeza do que queria para a sua vida. Venha conhecer toda a trajetória dessa persona incrível!