Hay que darle mas importancia a la ética y los valores morales en lugar de enfocarse en los bienes materiales y no caer en la carrera de tener yo mas que el vecino, así podríamos corregir el curso del mundo.

Ésta es una de las enseñanzas que nos deja el Ing. Leonardo Carlos Singer padre y mentor de Arturo en ésta primer edición de ''Mentores''.

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En éste episodio te damos una mala noticia y seguimos desmenuzando la forma en la que se replica el SARS COVID en el cuerpo y cómo podemos darle la vuelta.

Referencias:

-Podcast: ´´The Joe Rogan Experience’’ episodio con el Dr. de CNN Sanjay Gupta

-Artículo: SARS-CoV-2 hijacks folate and one carbon metabolism for viral replication. ( ‘’link’’ )

-The science of god - Gerald L. Schroeder

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Lo que deberíamos hacer es decirle a la gente la verdad, decirles que para bajar el riesgo de mortalidad por cualquier enfermedad primero hay que mejorar tu condición de salud.

Una vacuna no es la solución, invertir en tu salud día a día es el mejor camino.

Referencias:

-Podcast: ´´The Joe Rogan Experience’’ episodio con el Dr. de CNN Sanjay Gupta

-Artículo: SARS-CoV-2 hijacks folate and one carbon metabolism for viral replication.

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Hay una ventana de ‘’oportunidad’’ para consumir proteína de soya cuando tus músculos están mas receptivos a los aminoácidos dependiendo del trabajo físico, cuando tu hormona de crecimiento y tu testosterona están en el punto más alto…

Ésta y mas atrocidades nos obligaron a quemar éste libro.

Referencias:

Libro: Age Right - Karlis Ullis.

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En éste episodio hablaremos del famoso y ‘’políticamente correcto’’ libro: The Eat-Clean Diet Recharged.

También revisamos el libro Emocional Health and Nutrition del autor Carlson Wade y aprendemos a que temperatura se queman los libros.

Además aprovechamos para quemar el libro Antioxidant Revolution del Dr. Kenneth H. Cooper.

Referencias:

Libro: The Eat-Clean Diet Recharged - Tosca Reno.

Emotional Health And Nutrition - Carlson Wade.

Antioxidant Revolution - Dr. Kenneth H. Cooper.

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Saber algo mal o algo que no es, pero saber algo te quita lo ignorante? O tenemos que saber algo que es un modelo de la realidad para así dejar de ser ignorante?.

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En este episodio Nestor y Arturo y citan párrafos con consejos contradictorios y de miedo todo a raíz de la mala interpretación y la falta de información científica en algunos libros de nutrición.

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n este episodio Nestor y Arturo y desechan algunos libros llenos de ideas y consejos erróneos acerca del metabolismo, dieta y suplementación basados en la desinformación de la época.

Referencias:

Libro: Antidiet - Harvey & Marilyn Diamond.

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En esta segunda parte aprenderemos más a detalle la genética del sueño a través de los genes:

-’’ABCC-9’’, ADA’’, ‘’ADORA-2A’’, ‘’BDNF’’, ‘’CLOCK’’, ‘’GNB3’’, ’’GRIA-3’’, ‘’PP2R4’’, ‘’MEIS1’’,

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Se sabe que tu día es el reflejo de tu noche, realmente la genética define como duermes? descúbrelo en este episodio.

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