Enerji içkiləri və Coca-Cola yaygın şəkildə qəbul edilir, amma onların sağlığınıza təsiri düşündüyünüzdən daha ciddi ola bilər. Bu podkastda, bu içkilərin zərərləri ilə meyvə sularının faydalarını müqayisə edəcəyik.

Xoş dinləmələr. Məni digər sosial media platformalarında da izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Xoş dinləmələr! Məni digər sosial media platformalarında izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Səhər yeməyinin vacibliyi haqqında çox danışılır, amma bu həqiqətən doğru mu? Bu epizodda səhər yeməyinin sağlamlığımıza olan təsirlərini və bunun gün ərzində necə hiss edildiyini araşdırırıq.

Xoş dinləmələr. Məni digər sosial media platformalarında da izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Xoş dinləmələr! Məni digər sosial media platformalarında izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Düzgün qidalanmaq üçün əsas üçlük olan protein, yağ və karbonhidrat arasında düzgün balans qurmaq necə mümkündür? Bu bölüm, hər birinin bədəniniz üçün necə işlədiyini izah edir.

Xoş dinləmələr. Məni digər sosial media platformalarında da izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Xoş dinləmələr! Məni digər sosial media platformalarında izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.