🟢BURNOUT. 🔶Aprenderás qué es el burnout laboral y cómo evitarlo en ti y tu equipo de trabajo.

🔶Adquirirás herramientas y estrategias para priorizar y organizar las tareas propias y las de tu equipo.🔶

Encontrarás una guía que te ayudará a manejar el estrés por medio de la organización de tiempos y tareas.🔶

Aprenderás a propiciar un ambiente laboral sano en el que tú y tus colaboradores se sientan motivados.

🔶Entenderás cómo puedes balancear la vida laboral y personal. 🟢SEGURIDAD Y CONFIANZA EN UNO MISMO 🔶Descubrirás cómo aumentar la seguridad y confianza en ti mismo o en ti misma.

🔶Verás cómo generar hábitos saludables para cultivar un diálogo interno nutritivo.🔶

Entenderás cómo se construye la confianza personal y por qué se puede ver vulnerada.

🔶Identificarás el origen de tu baja seguridad y aprenderás ejercicios para mejorar el auto diálogo.

🔶Revisara cómo funcionan las hojas de cálculo de Excel, seleccionar celdas y rangos, y darle el formato que desees.

----🔶Aprenderás a usar funciones básicas de Excel, insertar funciones y aplicar funciones automáticas.

--🔶Entenderás cómo usar las fórmulas de Excel más comunes, como las funciones de texto, lógicas, de fecha o de búsqueda.

----🔶Verás cómo realizar una tabla en Excel y entenderás cómo imprimir una hoja de cálculo paso a paso.

--Aprenderás los pasos esenciales para el diseño y medición de programas de aprendizaje.

---Entenderás el impacto que tiene la educación en las personas, y por consiguiente en los negocios.

---Aprenderás a identificar las necesidades de aprendizaje de tu audiencia y el porqué de estas para diseñar programas de aprendizaje.

------Encontrarás las herramientas para impulsar habilidades, conocimientos y aptitudes significativas para tus equipos por medio de programas de aprendizaje funcionales.

----Aprenderás a medir los resultados e impacto de las estrategias de aprendizaje que has implementado para poder trabajar en ajustes y planes de mejora.

Poema

La ansiedad es una emoción que todos vivimos y que a veces no sobrepasan pero siempre podemos combatirla

Cambio clima

Autobiografía

En este hermoso cuento, Mario Benedetti nos relata la historia de cuando los sentimientos y cualidades de los seres humanos se reunieron para jugar al escondite. Con su inmensa fantasía y claridad, en este cuento, el escritor uruguayo nos invita a conocernos, a identificar nuestras emociones y nos cuenta la historia de la relación entre amor y la locura.

Si

Edgar Allan Poe, nace el 19 de enero de 1809 en Estados Unidos. Hijo de los actores de teatro, Elizabeth Arnold Poe y David Poe; quienes fallecieron cuando apenas era un niño. Afortunadamente contó con la protección de John Allan, posteriormente en 1815, se trasladan a Inglaterra cuando tenía seis años e ingresa a un internado privado.

Regresa a los Estados Unidos en 1820, se sigue formando académicamente en centros privados de educación e ingresa a la Universidad de Virginia donde permaneció solamente un año.

Su amor por la literatura se hizo notar desde que era muy joven. Un adolescente hábil e ingenioso que desde aquel entonces y con influencias de Byron, ya escribía poemas.