Léo Tamaki a accepté de nous livrer plusieurs interviews sur des thèmes très différents. La première porte sur les conseils qu’il donne aux débutants pour réussir à bien progresser et évoluer. Cela s’adresse aux nouveaux de toutes disciplines, mais vous retrouverez également des conseils pour des personnes plus avancées qui travaillent avec des débutants ou même de jeunes enseignants.

Cliquez sur “Play” pour écouter l’interview et sur “Download” pour la télécharger sur votre appareil. Vous pouvez aussi vous abonner à nos podcast pour les écouter sur votre smartphone (et bientôt sur Itunes, en tout cas on espère !).

Vous pouvez aussi retrouver juste en dessous la vidéo sur YouTube (n’hésitez pas à vous abonner pour ne pas louper les prochaines interview de Léo Tamaki).

Léo Tamaki a réalisé d’autres interviews, que vous pouvez retrouver juste en-dessous :Léo Tamaki : la préparation physique pour l’AïkidoLéo Tamaki : la préparation mentale pour l’AïkidoLéo Tamaki : devenez un meilleur Uke / Sparring PartnerLéo Tamaki : la différence entre Budo et Sports de combatLéo Tamaki : armes et Aïkido, ses conseilsLéo Tamaki : comment est-il devenu l’un des fondateurs de l’Aïkido Kishinkai ?

Tous les liens dont on parle dans l’interview : Abonnez-vous à Yashima Magazine ici Le blog de Léo Tamaki (et son article “Ta mère est un bon Uke”)L’article de Yamaguchi sensei sur “Shoshin”

Les articles de Corps et Esprit Martial en rapport avec le thème :Le guide du débutantShoshin  Retour sur le stage de Léo Tamaki 

Pour en savoir plus sur l’Aïkido Kishinkai  Pour en savoir plus sur le Ju-jutsu Mushinryu

Léo Tamaki, qui est-il ?

Aujourd’hui c’est le célèbre Lionel Froidure qui se répond à nos questions. On a fait quelque chose de nouveau, on donne une cible précise à nos questions dans l’interview. Et on essaie de ne pas trop digresser.

À l’intérieur de cette interview vous apprendrez de nombreuses astuces pour progresser plus vite. Vous trouverez aussi des stratégies d’enseignement. Que vous soyez débutant ou pas, cette interview peut vous être utile !

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Si vous préférez la vidéo : voici la vidéo sur YouTube

Les liens dont on parle dans l’interview :

* Imagin’art, le site * Imagin’art sur YouTube * La chaîne secondaire de Lionel* Le blog de Lionel* Un bunkai proposé par Lionel * Podcast sur la visualisation * Des outils de préparations physiques moins connus proposés par Lionel * Vidéo arrêtez de m’attaquer oi tsuki * La visualisation* Article sur shoshin * Vidéo pour vous aider à calibrer vos objectifs * Article sur le rôle de Uke * Apprendre plus vite vos kata avec cette vidéo* Ecole de ju-jutsu Mushin Ryu d’Armand Valle* Magazine Yashima où Lionel est rédacteur

Lionel Froidure, qui est-il ?

Lionel Froidure est un passionné. Il commence le Karaté très tôt sous l’enseignement de son père. Il est très vite ouver à d’autre pratiques, il ne se limite pas au Karaté.

Il est actuellement 5ème dan de Karaté et de Kali Eskrima Doblete Rapillon (comme François Guerrieri avec qui nous avons fait un stage que vous pouvez retrouver ici).

Mais, en plus d’être en recherche constante dans son apprentissage, il a monté un projet audiovisuel (imaginarts) qui nous fait voyager au plus près d...

Axel Allongue est champion du monde de Karaté Shidokan, en combat plein contact. Une préparation physique et mentale qui n’est pas évidente du tout, surtout avec son travail de déménageur à côté ! Mais il vous dit tout ici !

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Les différents liens dont on parle dans l’interview :

* votre méthode gratuite pour vous assouplir * article sur le repos * Vidéo pour s’entraîner chez vous sur notre chaîne YouTube (abonnez-vous, il paraît que c’est super bien, et en plus c’est gratis !) * L’article nutrition * L’article sur Fudoshin * Un combat d’Axel

Qui est Axel Allongue ?

Axel Allongue est un passionné d’Arts Martiaux et de Sports de Combat. C’est un battant, il n’abandonne pas ! Même s’il doit se préparer seul il le fait. Et c’est ainsi qu’il obtient le titre de champion du monde de son style de Karaté qui est en plein contact !

Découvrez sa préparation dans cette interview !

Pour retrouver Axel Allongue

Vous pouvez retrouver Axel :

* sur instagram : axel.shidokan* sur facebook * à son club

Nous rappelons qu’Axel à besoin de sponsors. Donc si vous êtes intéressés n’hésitez pas à le contacter !

Comme nous n’hésitez pas à le remercier pour cette interview, vous pouvez le faire en commentaire sous l’article, ou partager cette page pour qu’il touche le plus de monde possible !

La transcription est en cours.

En attendant, vous pouvez visiter l’ensemble des interviews du blog ici. Les prochaines seront celles de Lionel Froidure et de Léo Tamaki !

Un nouveau podcast est arrivé. Cette fois c’est Alaric qui accepte de s’y coller dans une rencontre passionnante ! On y parle de préparation physique et de préparation mentale mais aussi d’histoire des Arts Martiaux Français et de la redécouverte que l’on en fait aujourd’hui. On aborde également le thème de la compétition !

Cliquez sur “Play” pour écouter l’interview et sur “Download” pour la télécharger sur votre appareil. Vous pouvez aussi vous abonner à nos podcast pour les écouter sur votre smartphone (et bientôt sur Itunes, en tout cas on espère !)

Les différents liens dont on parle dans le podcast :

* L’article sur la différence entre les Arts Martiaux et les Sports de Combat * La vidéo d’Alaric sur la différence entre Boxe Française et Savate * Vidéo de Charlemont * L’article sur la visualisation * Vidéo pour vous créer des objectifs de qualité ! * L’article sur l’erreur et la façon de la percevoir. * Votre méthode d’assouplissement à télécharger gratuitement.

Alaric qui est-il ?

C’est un pratiquant passionné qui est dans un échange honnête et qui souhaite vraiment aider un maximum de personne à aller à la rencontre des Arts Martiaux Historique Eurupéen (AMHE). D’ailleurs il partage beaucoup sur les réseaux sociaux et sur YouTube n’hésitez pas à le rejoindre !

Pour retrouver Alaric :

* La page de son club * Sa chaîne YouTube * Lien vers la fédération des AMHE * Le congrés international des Arts Martiaux Français

N’hésitez pas à partager et commenter cette interview. Portez vous bien !

À très vite !

Alexandre Canteli Mestas a accepté de nous accorder une interview où il livre son ressenti et ses méthodes d’entraînement sans rien vous cacher. Cliquez sur play pour l’écouter et cliquez sur “Download” pour le recevoir directement sur votre appareil.

Il vous donne ici des conseils très intéressants pour devenir un meilleur Uke, notamment pour la présentation des katas, qui sont nécessaire à l’obtention de la ceinture noire de Judo ! 

Les articles ou vidéo dont on parle dans l’interview :

La visualisation : l’article est ici, et la vidéo juste en dessous. Vous y apprendrez comment faire une visualisation qui vous permet de devenir bien plus performant et de gagner vos combats.

La vidéo du kata en armure :

L’article sur le repos est ici, pour apprendre à récupérer et limiter le risque de blessure. 

Voici la photo du plat préféré d’Alexandre.

Qui est Alexandre Canteli Mestas ? 

Alexandre Canteli Mestas est un passioné de Judo, et de Sport plus globalement. Il s’est très vite intéressé à la pratique du Kata et tout ce qui gravite autour. 

Il a obtenu plusieurs titre européens dans différentes formes de compétition. Et il vous explique dans cette interview comment il a réussi à progresser.

Où retrouver Alexandre Canteli Mestas ?

Sur Instagram : Alexcanteli

Dans son dojo, cliquez ici pour en savoir plus ! 

Préparation physique

Préparation mentale

Repos

Filières énergétiques

 

 

Frédéric Rabert a eu la gentillesse de nous accorder une interview où il livre son ressenti et ses méthodes d’entraînement sans rien vous cacher. Cliquez sur play pour l’écouter et cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil.

 

 

Rapidement, qui est Frédéric Rabert ?

 

 

Compétiteur de haut niveau en jjb (jujitsu brésilien), Frédéric Rabert est maintenant le professeur de deux Académies. En effet, il a obtenu deux fois la médailles d’argent en championnat européen, en plus d’autres titres de niveaux nationaux. Il continue à pratiquer très régulièrement tout en coachant ses nombreux élèves.

 

 

Où retrouver Frédéric Rabert ?

 

Vous pouvez cliquez sur ce lien pour visiter la page d’accueil de ses Académies !

Retrouvez le sur Facebook ici !

Très bientôt la transcription, en attendant n’hésitez pas à écouter le podcast ! Vous pouvez lui poser toutes les questions que vous voulez en commentaire sous cet article !

Articles dont il est question dans l’interview :

L’interview de Maxime Vielfaure

Shoshin, l’esprit du débutant

L’erreur, une marque positive de votre progression

 

 

 

 

préparation physique

judo

préparation mentale

routine

repos

blessure