Un podcast donde hablaremos acerca de alimentación, nutrición, hábitos saludables, pérdida de peso, psicología de la alimentación y la ciencia detrás de los alimentos. Tocaremos puntos cruciales relacionados con la forma en la que nos alimentamos, los efectos de los componentes de los alimentos en nuestro organismo y la relación entre la psicología y la alimentación. En este podcast nos apartaremos de los mitos, la desinformación y los datos que no están basados en ciencia.