PODCAST DE TIM BENIYORK EN BENIDORM

? Muy buenas.

? El nuevo fin del mundo dicen que llegará en septiembre.

? Aprovecha tus últimas vacaciones.

? Eso si se cumple el nuevo apocalipsis que predicen los astrólogos.

? Veamos un poco el origen de este fatal vaticinio.

? El próximo 21 de agosto de este año 2017 se producirá un eclipse solar.

? Que se podrá ver a la perfección en Norteamérica.

? La luna tapará por completo el sol.

? Dejando a la tierra casi a oscuras.

? La duración total será de 2 minutos y 40 segundos.

? Pero el eclipse parcial se prolongará hasta las 3 horas.

? En España sólo se verá parcialmente.

? A lo largo y ancho de la historia, los eclipses totales siempre han sido motivo de miedos y supersticiones.

? Ahora, en pleno siglo 21 los astrólogos pronostican que un supuesto planeta...llamado Nibiru o Planeta X chocará con la tierra el próximo 23 de septiembre.

? Un hecho del que no existe constancia, según la Nasa.

? Ni está ni se le espera.

? Pero la nueva profecía del armagedon lleva unos años circulando.

? Recordemos otras similares de tiempos pasados.

? Comencemos en la antigua mesopotamia, irak.

? Los eclipses eran considerados como presagios.

? Para que ocurra un eclipse, tres cuerpos celestes deben encontrarse alineados dentro de sus órbitas elípticas.

? Esto se llama una sizigia.

? Que viene de la palabra griega súzugos.

? Significa emparejado.

? En un eclipse solar, la luna pasa entre el sol y la tierra.

? Bloqueando así nuestra visión del sol.

? En un eclipse lunar, es la luna la que cruza a través de la sombra de la tierra.

? Por un lado, un eclipse solar sólo puede ser observado totalmente en ciertas zonas de la tierra.

? Siendo el mismo hecho percibido como un eclipse parcial en el resto de áreas del planeta.

? Por otro lado, un eclipse lunar se puede ver a través de un hemisferio entero de la tierra.

? La mitad de la superficie del planeta que está en el lado de la noche, en ese momento.

? Pues bien, hace más de dos mil años, los babilonios calcularon que había 38 eclipses o sizigias posibles en un período de 223 meses, es decir, de unos 18 años.

? Este ciclo de 223 meses es conocido como Ciclo de Saros, por los modernos astrónomos.

? No olvidemos que la astronomía y la astrología eran entonces dos caras de la misma moneda.

? Según los eruditos de Babilonia, los eclipses lunares predecían la muerte del rey.

? También en la crónica conocida como los Anales de bambú, se menciona a un eclipse como el desencadenante de la transición de la dinastía Shang a la Zhou en la antigua China.

? Alrededor del año 280 después de cristo.

? Ahora vamos a seguir nuestro recorrido por fechas más recientes.

? En el año 2000, se predijo que si se usaban los dos últimos dígitos para marcar el año en los programas base de los ordenadores se pararían muchos aparatos cuando el contador maracar el 00.

? El efecto 2000...no tuvo ninguna consecuencia al final.

? Nostradamos parece que tampoco ha acertado, desde el siglo 16.

? Como a su vez, erraron con la fecha del 21 de diciembre del 2012.

? El fin del mundo que predijeron los Mayas.

? Al día siguiente se celebró el sorteo de la Lotería de Navidad sin problema alguno.

? La luna y el sol se vieron por primera vez,

? Se enamoraron perdidamente...

? Pero ambos fueron invadidos por una gran tristeza,

? Al darse cuenta que el día y la noche sería una traba inmensa,

? La luna llego a iluminar la noche fría y caliente,

? El sol fue llamado astro rey sobresaliente,

? La luna triste y frágil se volvió,

? Hoy viven los dos separados sin poderse encontrar,

? El sol arde en amor por ella y ella vive en las tinieblas de su pena,

? Pero ningún amor es imposible,

? Ni siquiera el amor de el sol y la luna

? Pacientemente juntos viven esperando un instante,

? unos cuantos minutos para amarse,

? Tal vez no estén juntos pero algún día se encontraran en un eclipse...

? Un saludo para Nuria Rubio y curiosas noticias.

? Dedicado a mis amigos, familiares y seguidores.

? Hasta la próxima señal.

? En este vídeo vamos a contar una historia de los números.

? Primero se desarrolló el lenguaje.

? Y poco despues, asumimos, que comenzamos a contar.

? Y que mejor sistema que los dedos de las manos que la naturaleza nos había proporcionado.

? El sistema decimal no es un accidente.

? El diez ha sido la base de la mayoría de los sistemas de conteo en la historia.

? Veamos su evolución.

? Numeros egipcios 3.000 al 1.600 antes de cristo.

? El número 1 está representado por una línea vertical

? Y el diez se muestra como el símbolo que veis.

? Los egipcios escriben de derecha a izquierda.

? Por lo que el número 23 se representaría como tres líneas verticales y dos símbolos en forma de triángulo pequeño.

? Este sistema se adaptó luego en Roma.

? Números babilonios 1.750 antes de cristo.

? Utilizaron un sistema numérico usando el 60 como base.

? Esto resulta muy difícil de manejar.

? Requiere un signo diferente para cada número hasta el 59.

? Al igual que el sistema decimal usa una cifra distinta para cada número hasta el 9.

? Babilonia tuvo mucha influencia en la astronomía.

? Su base de 60 se emplea hoy en día en los 60 segundos y minutos de medición angular.

? En los 180 grados de un triángulo

? Y en los 360 grados de un círculo.

? Mucho más tarde, cuando se pudo medir el tiempo con precisión, el mismo sistema se adoptó para las subdivisiones de una hora.

? Los babilonios dan un paso crucial hacia un sistema numérico más efectivo.

? Presentan el concepto de valor de lugar.

? Por el cual el mismo dígito tiene un valor diferente según su lugar en la secuencia.

? Por ejemplo, esto se ve con claridad en algo que hoy vemos tan normal.

? Pensemos en el número 222

? El dígito 2 significa tres cosas diferentes.

? 200, 20 y 2.

? Esta idea fue introducida en Babilonia.

? Otra civilización, la Maya, llega de forma independiente a otro sistema.

? Con una base de 20.

? Ya tenían un símbolo para el cero.

? Continuamos hasta el sistema decimal.

? La entrada de los números arábigos. Desde el año 300 antes de cristo.

? Los digitos que ahora se utilizan internacionalmente hacen su aparición gradual en la India.

? Los indios usaban un punto o un pequeño círculo cuando el lugar en una serie no tenía ningún valor.

? Un símbolo, que en sánscrito significa SUNYA...vacío.

? El sistema se terminó de desarrollar plenamente alrededor del 800 despues de cristo.

? Se adoptó también en Bagdad.

? Los árabes usaron el mismo símbolo para definir 'vacío'. Con un punto o un círculo y le dieron su nombre árabe equivalente, Sifr.

? Dos siglos más tarde los dígitos indios llegaron a Europa en manuscritos árabes.

? Llegando a ser conocidos como números arábigos.

? El sifr árabe se transformó en el cero de las lenguas europeas modernas.

? Sin embargo, varios siglos más deben pasar antes de que en Europa los números arábigos sustituyan gradualmente el sistema heredado del Imperio Romano.

? No olvidemos la aportación del ábaco.

? En la aritmética práctica, los comerciantes siempre han estado muy por delante de los escribas.

? La idea del cero ya estaba en uso en el mercado mucho antes de su representación en los sistemas escritos.

? Y aquí señalaremos a la mejor máquina de contar básica de la humanidad, el ábaco.

? Al principio constaba de simples surcos dibujados en el suelo, en el que se colocaban guijarros.

? Luego se modificó a un marco en el cual los guijarros se mantienen en filas enroscados en barras.

? El cero está representado por cualquier fila sin guijarros.

? No olvidemos que los números romanos fueron el sistema estándar a lo largo de la Edad Media.

? Ya que Roma estaba situada en el centro de la civilización occidental.

? Además, el latín era el lenguaje académico y jurídico.

? Pero con el inicio del siglo 20 nos topamos con otra forma novedosa de interpretar los signos codificados.

? Por medio de la electricidad.

? El lenguaje binario de los ordenadores.

? Se usa el sistema de conteo más simple posible.

? El 2...en lugar de 10.

? A modo de ejemplo, en lugar de cero y 9 dígitos, en el sistema decimal.

? El sistema binario sólo tiene ceros y unos.

? El equivalente binario de 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

? Sería 1, 10, 11 , 100, 101, 110, 111, 1000, 1001 y 1010

? Y así hasta alcanzar el nuevo santo grial de la informática.

? La computación cuántica.

? Es un concepto de la física que establece que las cosas pueden estar en dos lugares al mismo tiempo.

? Aplicando las leyes de la mecánica cuántica.

? En lla computación clásica, la unidad de información se llama bit.

? Que, hemos dicho, que puede tener el valor de 1 o 0.

? Su equivalente cuántrico opera con Qubits. O Bits Cuánticos.

? Esto quiere decir que pueden tener toda la combinación de valores 00 01, 1 0 y 1 1 al mismo tiempo.

? Este fenómeno abre el camino para hacer cálculos múltiples simultáneamente.

? El sistema cuántico hace todos los cálculos al mismo tiempo y entre la información instantáneamente.

? Ya veremos...

? Qué avances más sorprendentes...¿no?

? Un saludo para mis compañeros y estudiantes del ceip Aitana.

? Muy buenas.

? Espero que lleveis bien el verano y este calor sofocante.

? Vamos con una historia curiosa y poco conocida.

? La juventud de nuestro científico español más importante.

? La típica imagen de este científico es la de algunas fotografías que se tomaba él mismo en su laboratorio.

? Un hombre ya mayor...mirando por un microscopio.

? Sin embargo, su vida de joven no fue precisamente ejemplar.

? Su padre fue un médico rural destinado en Petilla de Aragón.

? Es un enclave de Navarra, a pesar del nombre.

? De pequeño, Cajal tenía afición a romper cristales y a robar fruta.

? Las palizas que recibía en casa parecía que no le hacían mella.

? A los 11 años pasó unos días en la cárcel tras haber destrozado la puerta de un vecino.

? Eso sí, lo hizo con ingenio...

? Fabricó una especie de cañón con madera, alambre y hojalata.

? Visto lo visto...su família pensaba que no tenía tanlento alguno.

? Que estaba negado para el estudio.

? Recibió continuos castigos en el colegio religioso al que lo mandaron.

? Pero no ayudaron a enderezarle.

? Su única habilidad parecía ser el dibujo.

? Sus caricaturas hacían las delicias de sus compañeros.

? Y disgustaban a sus profesores.

? Quién le iba a decir, que mucho más tarde esas dotes artísticas le serían útil para plasmar como nadie lo que veía en el microscopio.

? ¿Cómo se convirtió aquel gamberro en un prodigioso hombre de ciencia?

? Su padre se mostró inflexible en la elección de los estudios de Ramón y Cajal.

? Nada de artes.

? Tenía que estudiar medicina.

? Finalmente se sacó la carrera.

? Aunque nunca fue un buen alumno.

? Se dedicó más al cuidado de su cuerpo que de su mente.

? De joven, era culturista.

? Un día, entre sus primeros tiempos de universitario echó un pulso con un amigo para impresionar a la chica que le gustaba.

? Perderlo le hirió tanto que a partir de ese momento decidió apuntarse a un gimnasio,

? pagando las clases de su instructor con clases de medicina.

? Y se lo tomó tan en serio que, según él mismo relata, se convirtió en "ancho de espaldas, con pectorales monstruosos"

? y una circunferencia torácica que excedía de los 112 centímetros.

? Es más, "al andar mostraba esa inelegancia y contorneo rítmico característico de los forzudos o Hércules de Feria", reconoció.

? Ya como médico intentó salvar vidas en la Guerra de los Diez Años de Cuba

? pero su buena forma física no le evitaría enfermar de disentería y paludismo,

? como los soldados españoles a quienes trataba de atender.

? Tras regresar, parecía destinado a ser un médico del montón,

? pero invirtió parte de sus ahorros en comprar un microscopio

? y comenzó a observar tejidos.

? El resto de la historia de este premio Nobel de Medicina ya es más conocida.

? Santiago Ramón y Cajal desentrañó cómo era en realidad el sistema nervioso,

? demostrando que desde el punto de vista de la estructura y la funcionalidad estaba formado por las células individuales conocidas como neuronas.

? Con este hallazgo dio paso a la neurociencia moderna,

? lo que le valió el reconocimiento de la Academia Sueca en 1906.

? ¡Vaya cambio...! ¿no?

? Os dejo con una frase inspiradora...de Eleanor Roosevelt

? El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños.

? Terminamos con unas frases del propio Ramón y Cajal.

? "Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro."

? "Las ideas no duran mucho. Hay que hacer algo con ellas."

? Un saludo...hasta el próximo vídeo.

? Dedicado a mis compañeros y estudiantes del ceip Aitana.

Hace de esto ya muchos, muchos años,

cuando en un reino junto al mar viví,

vivía allí una virgen que os evoco

por el nombre de Annabel Lee;

y era su único sueño verse siempre

por mí adorada y adorarme a mí.

Niños éramos ambos, en el reino

junto al mar; nos quisimos allí

con amor que era amor de los amores,

yo con mi Annabel Lee;

con amor que los ángeles del cielo

envidiaban a ella cuanto a mí.

Y por eso, hace mucho, en aquel reino,

en el reino ante el mar, ¡triste de mí!,

desde una nube sopló un viento, helando

para siempre a mi hermosa Annabel Lee

Y parientes ilustres la llevaron

lejos, lejos de mí;

en el reino ante el mar se la llevaron

hasta una tumba a sepultarla allí.

¡Oh sí! -no tan felices los arcángeles-,

llegaron a envidiarnos, a ella, a mí.

Y no más que por eso -todos, todos

en el reino, ante el mar, sábenlo así-,

sopló viento nocturno, de una nube,

robándome por siempre a Annabel Lee.

Mas, vence nuestro amor; vence al de muchos,

más grandes que ella fue, que nunca fui;

y ni próceres ángeles del cielo

ni demonios que el mar prospere en sí,

separarán jamás mi alma del alma

de la radiante Annabel Lee.

Pues la luna ascendente, dulcemente,

tráeme sueños de Annabel Lee;

como estrellas tranquilas las pupilas

me sonríen de Annabel Lee;

y reposo, en la noche embellecida,

con mi siempre querida, con mi vida;

con mi esposa radiante Annabel Lee

en la tumba, ante el mar, Annabel Lee.

MÁS POEMAS DE EDGAR ALLAN POE

ALGUNAS BIBLIOTECAS LEGENDARIAS. TEMPLOS DEL SABER.

? Muy buenas.

? Antes de que hubiera libros encuadernados, ya había bibliotecas.

? Son anteriores a la imprenta.

? Ya existían antes de google

? Y de la wikipedia.

? Todo el conocimiento acumulado se conservaba en estos templos de sabiduría.

? No... no existían los libros digitales.

? Veamos algunas de las bibliotecas más importantes del mundo antiguo.

? La Biblioteca de Asurbanipal

? La biblioteca conocida más antigua del mundo fue fundada en algún momento del siglo VII a.C.

? para el disfrute del gobernante asirio Asurbanipal.

? Ubicada en Nínive -en el actual Irak-,

? contenía unas 30.000 tablas cuneiformes organizadas de acuerdo a cada tema.

? La mayoría de sus títulos eran documentos de archivo,

? encantamientos religiosos y textos académicos,

? pero también albergó varias obras de literatura, entre ellas “La epopeya de Gilgamesh”, de 4.000 años de antigüedad.

? Asurbanipal compiló gran parte de su biblioteca mediante saqueos en Babilonia y otros territorios que conquistó.

? Los arqueólogos tropezaron con sus ruinas a mediados del siglo XIX,

? y la mayoría de lo encontrado se guarda en el Museo Británico de Londres.

? La Biblioteca de Alejandría

? Después de la muerte de Alejandro Magno en el año 323 a.C.,

? el control de Egipto cayó sobre su ex general Ptolomeo I Sóter, que quiso establecer un centro de aprendizaje en la ciudad de Alejandría.

? El resultado fue la famosa Biblioteca de Alejandría,

? que se convirtió en la joya intelectual del mundo antiguo.

? Poco se sabe sobre la disposición física del sitio,

? pero en su apogeo pudo haber albergado más de 500.000 rollos de papiro

? que contenían obras de literatura y textos sobre historia, derecho, matemáticas y ciencias.

? El final de la gran biblioteca se data tradicionalmente en el 48 a.C.,

? cuando supuestamente se quemó después de que Julio César incendiara accidentalmente el puerto de Alejandría durante una batalla contra el gobernante egipcio Ptolomeo 13

? Pero aunque el incendio pudo haber dañado la biblioteca,

? la mayoría de los historiadores creen que siguió existiendo en alguna forma durante varios siglos más.

? P.T. BARNUM...PASEN Y VEAN...EL CIRCO DE LOS HORRORES

? El empresario circense P.T. Barnum no tardó en percatarse de que el trabajo honesto...no era lo suyo.

? Nació para el espectáculo.

? Exhibía con orgullo: la galería de sus maravillosos horrores.

? Su museo, en aquel entonces, prometía más de medio millón de inventos.

? Exposiciones asombrosas...

? Aunque ninguna se pudo demostrar como cierta.

? Todo esto ocurrió mucho antes de los Derechos humanos y de la corrección ética y social.

? Recordemos en qué consistían estos shows...que ahora....serían imposibles de imaginar.

? Un puzzle montado con bulos, historias inventadas y personas con deformaciones físicas.

? Más de 1.000 artistas contratados para su circo.

? Que comience la presentación.

? Jo-Jo...

? Era su nombre artístico.

? Padecía la enfermedad de hipertricosis.

? Más conocida como el Síndrome del hombre lobo.

? Era presentado a la audiencia como un inadaptado social.

? Un salvaje imposible de ser integrado en la sociedad.

? Jo-jo cumplía su papel. Asustaba al público mediante gruñidos y ladridos.

? Pero no tenía un pelo de tonto.

? Era trilingüe y demostró una gran sensibilidad como acuarelista.

? El siguiente artista es Martin Laurello.

? Entrenó durante tres años para conseguir rotar su cabeza 180 grados.

? Y conseguir apoyar el mentón de su barbilla sobre su espalda.

? También podía girar el pie derecho y su cintura.

? Podía caminar hacia delante cuando, en realidad, estaba mirando hacia atrás.

? Show must go on...

? La dulce Elma sufría una deformación.

? Su supuesta tercera pierna, en lugar del brazo, fue presentado como una momificación.

? Pan y circo...Charlatanería.

? La família albina Lucasie eran de Holanda.

? Pero Barnum los presentaba como originarios de Madagascar.

? En su propaganda..añadía que sus ojos eran rojos pero no redondos...

? Sino ¡cuadrados!

? Veamos ahora al General Tom thumb. Charles Stratton.

? Padeció enanismo.

? Sabía cantar, bailar, hacer mimo y otras muchas artes de la farándula.

? Interpretó varios papeles en el circo: Napoleón Bonaparte o Cupido.

? Se hizo muy rico. Llegando a codearse con personajes como la Reina Victoria.

? Se casó con Mercy Lavinia.

? La mujer más bella y más pequeña...viva.

? Ella medía 81 cm.

? En el año 1882, Flecher Sutherland inauguró su negocio de crecepelo.

? El argumento del que se valía era utilizar la foto de sus siete hijas mostrando su larga y famosa cabellera.

? Incluso tenían habilidad para el canto.

? Lo que, por supuesto, Barnum...como lince en el negocio...no dejó escapar.

? Todo era un fraude.

? En la preparación del crecepelo catalogada decía que contenía: bórax, sal, quinina, cantáridas, ron de bahía, agua de rosas, alcohol y jabón.

? Sin embargo, en un análisis realizado en 1896 se encontró que realmente, el producto milagro, estaba compuesto de:

? La mitad era agua de hamamelis, ron de laurel, sal, ácido clorhídrico y pequeñas cantidades de sales como magnesio.

? En 1930...se les vino abajo el negocio. Le crecieron los enanos.

? Ahora les presentamos a Simon Metz.

? Nació con un trastorno neurológico llamado microcefalia.

? Por lo que su cabeza era muy pequeña.

? Esto hizo que apenas pudiera hablar..solo algunos monosílabos y frases sencillas.

? Otros personajes, freaks del circo fueron:

? Los siameses Chang y Eng.

? Nacieron unidos por un cartílago y el esternón.

? También tenían fusionados sus hígados.

? En aquel entonces, cuando los niños recién nacidos tenían algún tipo de deficiencia o anomalía, solían ser sacrificados.

? Pero Barnum los llevó de gira.

? Les vieron en torno a los 300.000 espectadores.

? Una noche..Eng se despertó percatándose de que su hermano había fallecido.

? Los médicos intentaron separarles...mediante una intervención quirúrgica.

? Pero Eng...se negó.

? Murió 3 horas más tarde.

Matías Prats es Licenciado en Derecho y en Periodismo por la Universidad CEU San Pablo. Comenzó con su carrera en la emisora de radio La Voz de Madrid. En 1975 pasó a La 2 de Televisión Española con Redacción Noche, programa presentado por Joaquín Arozamena.4?

Como periodista deportivo ha estado presente en acontecimientos como los Juegos Olímpicos (ocho veces), Mundiales de Fútbol, el Torneo de Roland Garros, Wimbledon, la Copa Davis y torneos de golf como el Masters de Augusta o la Ryder Cup. En 1990 dirige en TVE Estudio Estadio, donde fue presentador entre 1981 y 1993 y más tarde Fútbol de Primera y Sólo goles (1994).4?

En 1991 se incorpora como presentador a la primera edición del Telediario de Televisión Española.4?

La cadena de televisión Antena 3 lo ficha en el año 1998,5? para presentar la primera edición de noticias, dirigida por Javier Algarra primero presentó con Susanna Griso, hasta enero de 2001, y desde ese mes y hasta julio de 2003, con Olga Viza esta edición la presentó de septiembre de 1998 a julio de 2003, para pasar a continuación a la segunda edición, de septiembre de 2003 a septiembre de 2014, ha estado dirigido por Alejandro Dueñas, durante los 11 años que estuvo en Noticias 2, primero en solitario. De septiembre de 2004 a julio de 2005, con Susanna Griso, después de septiembre de 2005 a julio de 2008, en solitario, con Monica Carrillo, de septiembre de 2008 a julio de 2009 y de septiembre de 2012 a septiembre de 2014. Desde septiembre de 2014, presenta Noticias Fin de Semana con Monica Carrillo, bajo la dirección de Óscar Vázquez, de marzo de 2015 a julio de 2016, Miguel Sayagués, desde septiembre de 2014 y Alejandro Dueñas, de septiembre de 2014 a marzo de 2015 y volviendo en septiembre de 2016.4?

Entre 2006 y 2009 compaginó la presentación de la segunda edición de las noticias con la del Territorio Champions. En septiembre de 2015, Atresmedia recupera los derechos de la Liga de Campeones, y se encarga de presentar los Previos y los Post-partidos.5?6?

Es conocido en el mundo publicitario por anunciar para Grupo ING.7?

El día 28 de enero de 2008 presentó su informativo número 7.000 en televisión.

Don Quijote de la Manchaa? es una novela escrita por el español Miguel de Cervantes Saavedra. Publicada su primera parte con el título de El ingenioso hidalgo don Quijote de la Mancha a comienzos de 1605, es la obra más destacada de la literatura española y una de las principales de la literatura universal.1?2? En 1615 apareció su continuación con el título de Segunda parte del ingenioso caballero don Quijote de la Mancha. El Quijote de 1605 se publicó dividido en cuatro partes; pero al aparecer el Quijote de 1615 en calidad de Segunda parte de la obra, quedó revocada de hecho la partición en cuatro secciones del volumen publicado diez años antes por Cervantes.3?

Es la primera obra genuinamente desmitificadora de la tradición caballeresca y cortés por su tratamiento burlesco. Representa la primera novela moderna y la primera polifónica; como tal, ejerció un enorme influjo en toda la narrativa europea. Por considerarse «el mejor trabajo literario jamás escrito», encabezó la lista de las mejores obras literarias de la historia, que se estableció con las votaciones de cien grandes escritores de 54 nacionalidades a petición del Club Noruego del Libro en 2002; así, fue la única excepción en el estricto orden alfabético que se había dispuesto.4?

EL CUERVO. UN RELATO DE EDGAR ALLAN POE

? Una vez, al filo de una lúgubre media noche,

mientras débil y cansado, en tristes reflexiones embebido,

inclinado sobre un viejo y raro libro de olvidada ciencia,

cabeceando, casi dormido,

oyóse de súbito un leve golpe,

como si suavemente tocaran,

tocaran a la puerta de mi cuarto.

“Es -dije musitando- un visitante

tocando quedo a la puerta de mi cuarto.

Eso es todo, y nada más.”

? ¡Ah! aquel lúcido recuerdo

de un gélido diciembre;

espectros de brasas moribundas

reflejadas en el suelo;

angustia del deseo del nuevo día;

en vano encareciendo a mis libros

dieran tregua a mi dolor.

Dolor por la pérdida de Leonora, la única,

virgen radiante, Leonora por los ángeles llamada.

Aquí ya sin nombre, para siempre.

? Y el crujir triste, vago, escalofriante

de la seda de las cortinas rojas

llenábame de fantásticos terrores

jamás antes sentidos. Y ahora aquí, en pie,

acallando el latido de mi corazón,

vuelvo a repetir:

“Es un visitante a la puerta de mi cuarto

queriendo entrar. Algún visitante

que a deshora a mi cuarto quiere entrar.

Eso es todo, y nada más.”

? Ahora, mi ánimo cobraba bríos,

y ya sin titubeos:

“Señor -dije- o señora, en verdad vuestro perdón imploro,

mas el caso es que, adormilado

cuando vinisteis a tocar quedamente,

tan quedo vinisteis a llamar,

a llamar a la puerta de mi cuarto,

que apenas pude creer que os oía.”

Y entonces abrí de par en par la puerta:

Oscuridad, y nada más.

? Escrutando hondo en aquella negrura

permanecí largo rato, atónito, temeroso,

dudando, soñando sueños que ningún mortal

se haya atrevido jamás a soñar.

Mas en el silencio insondable la quietud callaba,

y la única palabra ahí proferida

era el balbuceo de un nombre: “¿Leonora?”

Lo pronuncié en un susurro, y el eco

lo devolvió en un murmullo: “¡Leonora!”

Apenas esto fue, y nada más.

? Vuelto a mi cuarto, mi alma toda,

toda mi alma abrasándose dentro de mí,

no tardé en oír de nuevo tocar con mayor fuerza.

“Ciertamente -me dije-, ciertamente

algo sucede en la reja de mi ventana.

Dejad, pues, que vea lo que sucede allí,

y así penetrar pueda en el misterio.

Dejad que a mi corazón llegue un momento el silencio,

y así penetrar pueda en el misterio.”

¡Es el viento, y nada más!

? De un golpe abrí la puerta,

y con suave batir de alas, entró

un majestuoso cuervo

de los santos días idos.

Sin asomos de reverencia,

ni un instante quedo;

y con aires de gran señor o de gran dama

fue a posarse en el busto de Palas,

sobre el dintel de mi puerta.

Posado, inmóvil, y nada más.

? Entonces, este pájaro de ébano

cambió mis tristes fantasías en una sonrisa

con el grave y severo decoro

del aspecto de que se revestía.

“Aun con tu cresta cercenada y mocha -le dije-.

no serás un cobarde.

hórrido cuervo vetusto y amenazador.

Evadido de la ribera nocturna.

¡Dime cuál es tu nombre en la ribera de la Noche Plutónica!”

Y el Cuervo dijo: “Nunca más.”

? Cuánto me asombró que pájaro tan desgarbado

pudiera hablar tan claramente;

aunque poco significaba su respuesta.

Poco pertinente era. Pues no podemos

sino concordar en que ningún ser humano

ha sido antes bendecido con la visión de un pájaro

posado sobre el dintel de su puerta,

pájaro o bestia, posado en el busto esculpido

de Palas en el dintel de su puerta

con semejante nombre: “Nunca más.”

? Mas el Cuervo, posado solitario en el sereno busto.

las palabras pronunció, como virtiendo

su alma sólo en esas palabras.

Nada más dijo entonces;

no movió ni una pluma.

Y entonces yo me dije, apenas murmurando:

“Otros amigos se han ido antes;

mañana él también me dejará,

como me abandonaron mis esperanzas.”

Y entonces dijo el pájaro: “Nunca más.”

? Sobrecogido al romper el silencio

tan idóneas palabras,

“sin duda -pensé-, sin duda lo que dice

es todo lo que sabe, su solo repertorio, aprendido

de un amo infortunado a quien desastre impío

persiguió, acosó sin dar tregua

hasta que su cantinela sólo tuvo un sentido,

hasta que las endechas de su esperanza

llevaron sólo esa carga melancólica

de “Nunca, nunca más.”

? Mas el Cuervo arrancó todavía

de mis tristes fantasías una sonrisa;

acerqué un mullido asiento

frente al pájaro, el busto y la puerta;

y entonces, hundiéndome en el terciopelo,

empecé a enlazar una fantasía con otra,

pensando en lo que este ominoso pájaro de antaño,

lo que este torvo, desgarbado, hórrido,

flaco y ominoso pájaro de antaño

quería decir graznando: “Nunca más,”

? En esto cavilaba, sentado, sin pronunciar palabra,

frente al ave cuyos ojos, como-tizones encendidos,

quemaban hasta el fondo de mi pecho.

Esto y más, sentado, adivinaba,

con la cabeza reclinada

en el aterciopelado forro del cojín

acariciado por la luz de la lámpara;

en el forro de terciopelo violeta

acariciado por la luz de la lámpara

¡que ella no oprimiría, ¡ay!, nunca más!

? Entonces me pareció que el aire

se tornaba más denso, perfumado

por invisible incensario mecido por serafines

cuyas pisadas tintineaban en el piso alfombrado.

“¡Miserable -dije-, tu Dios te ha concedido,

por estos ángeles te ha otorgado una tregua,

tregua de nepente de tus recuerdos de Leonora!

¡Apura, oh, apura este dulce nepente

y olvida a tu ausente Leonora!”

Y el Cuervo dijo: “Nunca más.”

? “¡Profeta! exclamé-, ¡cosa diabólica!

¡Profeta, sí, seas pájaro o demonio

enviado por el Tentador, o arrojado

por la tempestad a este refugio desolado e impávido,

a esta desértica tierra encantada,

a este hogar hechizado por el horror!

Profeta, dime, en verdad te lo imploro,

¿hay, dime, hay bálsamo en Galaad?

¡Dime, dime, te imploro!”

Y el cuervo dijo: “Nunca más.”

? “¡Profeta! exclamé-, ¡cosa diabólica!

¡Profeta, sí, seas pájaro o demonio!

¡Por ese cielo que se curva sobre nuestras cabezas,

ese Dios que adoramos tú y yo,

dile a esta alma abrumada de penas si en el remoto Edén

tendrá en sus brazos a una santa doncella

llamada por los ángeles Leonora,

tendrá en sus brazos a una rara y radiante virgen

llamada por los ángeles Leonora!”

Y el cuervo dijo: “Nunca más.”

? “¡Sea esa palabra nuestra señal de partida

pájaro o espíritu maligno! -le grité presuntuoso.

¡Vuelve a la tempestad, a la ribera de la Noche Plutónica.

No dejes pluma negra alguna, prenda de la mentira

que profirió tu espíritu!

Deja mi soledad intacta.

Abandona el busto del dintel de mi puerta.

Aparta tu pico de mi corazón

y tu figura del dintel de mi puerta.

Y el Cuervo dijo: Nunca más.”

? Y el Cuervo nunca emprendió el vuelo.

Aún sigue posado, aún sigue posado

en el pálido busto de Palas.

en el dintel de la puerta de mi cuarto.

Y sus ojos tienen la apariencia

de los de un demonio que está soñando.

Y la luz de la lámpara que sobre él se derrama

tiende en el suelo su sombra. Y mi alma,

del fondo de esa sombra que flota sobre el suelo,

no podrá liberarse. ¡Nunca más!

? Saludos a todos mis seguidores de youtube.

? En este vídeo tratamos un tema fundamental.

? Tu salud.

? 10 MITOS DEL DEPORTE QUE DEBES DE DEJAR.

? Con la llegada del verano y el buen tiempo siempre aparecen varias cosas.

? De forma simultánea.

? El calor, las dietas milagro y los mitos del deporte.

? A todos nos entusiasmaría poder adelgazar o tonificar en un tiempo récord.

? Por ello, siguen perdurando en la cultura popular cierto tipo de falsas creencias.

? Sin embargo, son más perjudiciales que beneficiosas.

? 1. Tan solo hace falta hacer ejercicio una o dos veces a la semana.

? A pesar de que es un mito muy extendido,

? Es falso que una o dos sesiones de ejercicio por semana sean suficientes para notar algún tipo de beneficio.

? Son necesarios al menos tres días de ejercicio a la semana de forma estructurada.

? Asimismo, por otro lado, lo ideal es realizar algún tipo de ejercicio a diario: la actividad física regular es necesaria para mantener un nivel óptimo de salud, y por el contrario el sedentarismo ha demostrado ser perjudicial y contrarrestar los beneficios del ejercicio.

? 2. El mejor momento para realizar ejercicio es por la mañana

? De nuevo, este es un mito muy extendido, aunque en esta ocasión se trata de una "verdad a medias":

? el mejor momento para hacer ejercicio es aquel en el cual se pueda realizar de forma consciente y pueda convertirse en un hábito.

? Es indiferente el momento del día, ya sea mañana, tarde o noche.

? Aunque, por otro lado, existen estudios que sugieren que realizar ejercicio físico a primera hora de la mañana puede ser más efectivo a la hora de perder peso.

? 3.La grasa puede convertirse en músculo

? Fisiológicamente hablando, la naturaleza es incapaz de convertir la grasa en músculo.

? Se trata de dos tipos de tejidos completamente diferentes, y cuya formación y destrucción también es diferente.

? Uno no puede convertirse en el otro.

? Cada tipo de tejido se encuentra en un lugar determinado del organismo: la grasa o tejido adiposo está bajo la piel y entre los músculos, incluso recubriendo los órganos internos;

? por su parte el tejido muscular se encuentra en todo el cuerpo.

? Finalmente, aunque la mejor forma de reducir tejido graso es llevar a cabo una alimentación saludable, existen estudios que afirman que el levantamiento de pesas -destinado a construir y aumentar el tejido muscular- también es una buena forma de reducir grasa corporal, al menos en la zona abdominal.

? 4. Los puzzles y juegos son la mejor opción para llevar a cabo un "entrenamiento cerebral"

? Aunque el Brain Training ha adquirido una gran popularidad durante los últimos años,

? la realidad es que realizar ejercicio físico sin más... es suficiente para mejorar las habilidades cognitivas, según los últimos estudios.

? De hecho, se ha llegado a afirmar que el deporte es clave para la plasticidad cerebral.

? Recientemente varios estudios han afirmado que el ejercicio físico aeróbico -caminar, correr o hacer bicicleta- es la mejor opción para proteger el cerebro y prevenir el Alzheimer.