Podcast Ekstremitas

alasan mengapa multitasking membuat kita tidak produktif dan menghasilkan luaran yang kurang maksimal

suka duka mengerjakan skripsi bersma teman yang laknat.

menceritakan manfaat dari tenang dan sabar dalam berbagai situasi

ketika waktu senggang melimpah, pikiran bertumpah ruah mencemaskan masa lalu, masa kini, dan masa depan

overthinking bikin sulit tidur? mungkin ini penyebab dan solusinya ;)

menghilangkan gengsi, hidup apa adanya dan menjadi diri sendiri

salah gak sih kita diem di zona nyaman? pilihan yang berat namun harus diputuskan.

kita tidak dapat memilih lahir dari keluarga yang bagaimana dan mulai darimana, yang kita bisa hanya terus berupaya

ketika orang tua makin menua dan kita belum jadi apa-apa.

ada kalanya bahagia digantikan keresahan saat hari yang spesial itu