Penúltimo programa del año de #FactorRunning por FM Late 93.1 y como siempre lo vivimos a ritmo de récord mundial.
Desde España, charlamos con Luis Blanco director de A tu ritmo, con el repasamos el calendario de carreras en Madrid. Las carreras pasadas y las que se vienen.
Estuvimos en vivo desde la Carrera Ciudad Verde, carrera organizada para concientizar sobre el separado de residuos y el reciclaje.
La tercera semana de noviembre es la "Semana de prevencion del cancer de piel" y por eso charlamos con el Dr. Andres Politi, médico dermatólogo que además es runner y dejó tips para cuidarnos de los rayos del sol.
Junto a Sabrina Caporaso, licenciada en nutrición abordamos un tema crítico para los corredores: ¿Cómo evitar los excesos en la alimentación para las fiestas de fi de año?
Como siempre #CancionesRunners, buena música, el #FactorRanking y mucho más.