Hablamos con la Licenciada en Nutrición Sabrina Caporaso sobre la recuperación post carrera: ¿cómo debe ser la ingesta de alimentos y cómo rehidratarnos?

Hablamos con el profe Marcelo Linck, director del Linck Running Team, y nos dio su visión de los 21k y 42k de Buenos Aires.

Hablamos con Agustina Landers, ganadora de los 21k de Buenos Aires, en vivo desde el masivo evento

Hablamos con Fabian Manrique en vivo desde los 21k y 42k de Buenos Aires. Gano la prueba de media maratón.

Hablamos con Diego Simon, corredor de trail que forma parte del Equipo nacional, que iba a participar del Campeonato Sudamericano de Trail a realizarse en Chile del 16 al 17 de octubre pero se suspendió.

Pasó otro programa de #FactorRunning por FM Late 93.1.

Comenzó el NB Milla Urbana circuito Internacional y la primera escala se vivió en Madrid, con la TotalEnergies Milla Internacional de Madrid, te contamos todo lo sucedido.

Ya estamos a muy pocos días de los 21k y 42k de Buenos Aires y Sabrina Caporaso, licenciada en nutrición, nos dio tips para hacer la carga de hidratos de carbono de los últimos días.

El profe Marcelo Linck, nos dio los ultimos ajustes en materia de entrenamiento.

El dr. Norberto Debbag nos explica acerca de la importancia del chequeo médico previo al maratón, sobre todo en corredores que hayan sufrido covid.

Como siempre #CancionesRunners, noticias y la mejor música.

Conduce Gustavo Montes y colabora gran staff.

Junto al equipo de Factor Ranking escuchamos un top 3 de buenas canciones para escuchar mientras recibimos un premio, podés votar a través de nuestras redes qué temas te gustarían que pasemos

Junto al Doctor Norberto Debbag, medico cardiólogo y deportólogo e integrante del equipo médico del Club Atlético Atlanta, hablamos sobre la importancia del chequeo médico para runners que han tenido covid-19 y que quieran correr los 21k o 42k de Buenos Aires.

Como canción runner de hoy, escuchamos a Ainda haciendo "Dopamina".

La Licenciada en nutrición Sabrina Caporaso, nos da tips sobre la carga de hidratos de carbono ¿Cuándo comenzar a hacerla?