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FactorRunningRadio habló con Alejandro Rodríguez sobre la tradicional carrera de Bolívar, el balance del año y todas las carreras que se vienen en el 2014.

Nuestro Columnista Mariano Álvarez viajó a Villa La Angostura para ultimar los detalles de la organización de la prueba El ORIGEN, que se realizará el 1, 2 y 3 de marzo del 2014. Las distancias, etapas por días, lugares de recorridos, campings.

Toda la información de la cuarta edición de Osde Cruce Tandilia de la mano de su creador Charly Centineo, carrera que se llevará a cabo el 11 y 12 de enero de 2014 en Tandil. Distancias de 42k, 21k y la nueva etapa de 10k. Características del circuito, desniveles, cuestas, y demás detalles de la zona. Además habló sobre el incremento en el abuso de sustancias por parte de los corredores.

Día martes en FactorRunningRadio a ritmo de record mundial con la columna de Daniel Campomenosi y Charly Centineo el creador de Osde Cruce Tandilia. Mariano Álvarez desde Villa la Angostura con información de El Origen. Y Alejandro Rodríguez, director de Argentina Corre, hablando de los 10k de Bolívar, el balance del año, y las carreras que se vienen en el 2014. Conduce Gustavo Montes, colabora Damián Cáceres + staff.

Daniel Campomenosi adelanta la última emisión de Buenos Aires en carrera, hoy 21 hs en canal Ciudad Abierta.

Entrenamiento para principiantes: organización de las clases. Cómo manejar los volúmenes para el entrenamiento del Cruce de los Andes

Concejos de nutrición y alimentación para perder grasa. Que alimentos seleccionar y cuáles evitar para perder peso. Cantidad y calidad de comidas, permitidos, magnitud. Cómo cuidarse en las fiestas.

Claudia Villapun desde Mar del Plata con el ganador de la maratón que se corrió el domingo. Y la experiencia de Leo Malgor sobre la organización y varios aspectos de la carrera como la hidratación, la indumentaria y otros.

FactorRunningRadio hoy MDQ: Escuchá a Mariano Mastromarino, ganador de la Maratón de Mar del Plata y las declaraciones de Leo Malgor, entrenador Malgor Track and Field. Claudia Villapun desde la ciudad balnearia ampliando con los datos más relevantes. Columnas de Marcelo Linck, Karen Cámera con tips de nutrición y Daniel Campomenosi. Conduce Gustavo Montes, colabora Damián Cáceres + staff.

Escuchá el resumen de lo que pasó durante la primer semana de FactorRunningRadio en radio splendid