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Podcast Holi'Vibes Minute
Podcast Holi'Vibes Minute episodes
- Épisode 7 – Huile Essentielle Contre Le FroidBonjour et bienvenue à toutes les âmes en quête d'évolution dans un nouvel épisode d'Holi'vibes Minute ! Je suis Sandrine, et aujourd'hui, je vais partager avec vous un trio d'huiles essentielles qui sont mes alliées incontournables pour affronter le froid...11 min
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- Parlons-en de la Détox Digitale !Bonjour à toutes les âmes en quête de transformation, et bienvenue dans ce nouvel épisode... aujourd'hui, nous allons aborder la Détox Digitale !14 min
- Ensemble chassons la solitude !Ensemble chassons la solitude ! Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à...7 min
- Parcours vers une vie sans tabac partie 2Parcours vers une vie sans tabac partie 2. Dans cette seconde partie, je vous guide à travers des pratiques bien-être que j'ai moi-même ...9 min
- Parcours vers une vie sans tabac !Parcours vers une vie sans tabac ! bienvenue dans ce nouvel ...moi-même expérimentés et qui m'ont aidée dans ma quête d'arrêt du tabac...16 min
- Zen minute méditation pour vous apaiseraujourd'hui, nous allons parler d'une pratique puissante que j'utilise régulièrement et qui peut réduire votre stress et relâcher vos tensions à tout moment...10 min
- Épisode 2 : Le bien-Être au travailLe bien-Être au travail. Aujourd'hui, nous allons explorer comment utiliser nos super-pouvoirs intérieurs pour rester ...11 min
- Épisode 1 – Spéciale rentrée coloréeDans cette émission, je vous propose des techniques bien être simple et courtes, issu de la méditation, de la sophrologie et...13 min
- Holi’vibes Minute intro podcastBienvenue dans l'émission Holi'vibes Minute, le podcast où le bien-être...2 min
About Podcast Holi'Vibes Minute
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Holi’vibes Minute intro podcast. Après quelques années de réflexion, je lance enfin mon émission de podcast sur les astuces bien-être !
Bienvenue dans le premier épisode de l’émission ‘Holi’vibes Minute’, le podcast où le bien-être devient une aventure décalée pour égayer votre journée !!
Je suis Sandrine, photographe bien-être et Sophrologue. Et chaque Lundi matin, je vous accompagne à vous relaxer avec humour en quelques minutes, pour bien démarrer votre semaine !
Dans cette émission, J’ai à cœur de vous transmettre une énergie positive, de la bienveillance. Et du bien-être à travers mon approche simple des pratiques tel que la méditation, la sophrologie et bien d’autres encore ! Prête et Prêt à me rejoindre pour vivre des instants de détente et de joie dans une ambiance chaleureuse ? Alors, respirez profondement, souriez. Et laissez-vous emporter par la minute Holi’vibes !