Intervenciones simples pueden ser determinantes en procesos biológicos esenciales para el organismo, lo que permite nuevas estrategias preventivas destinadas a mejorar la vitalidad y la salud a largo plazo, afirma un estudio publicado en Nature.

Desde verduras hasta legumbres, estas comidas logran pelearle el protagonismo a la famosa fruta. Claves para incorporarlas a la dieta diaria, según especialistas de Cleveland Clinic.

Mujeres de todo el planeta enfrentan síntomas asociados a estos trastornos sin recibir un diagnóstico oportuno ni acceso a terapias efectivas, destaca la reconocida doctora Thaïs Aliabadi en el pódcast “Huberman Lab”. En qué momento pueden surgir las manifestaciones.

El seguimiento de más de 14 mil mujeres durante varias décadas reveló que aquellas que incorporan leche o yogur con regularidad presentan una incidencia significativamente menor de fracturas óseas en la adultez. Los detalles de la investigación publicada en European Journal of Nutrition.

Investigaciones recientes generan debate sobre el papel de este nutriente en la presión arterial y el bienestar del corazón, mientras expertos advierten sobre la importancia de no exceder las dosis recomendadas.

Miles de familias europeas decoraron sus hogares con un impresionante color que, lejos de convertirse en un simple “adorno”, escondía un trasfondo tóxico que culminó con enfermedades y fallecimientos inesperados que marcaron a la moda y la ciencia del siglo XIX.

Cada variedad de tejido adiposo cumple funciones esenciales vinculadas al metabolismo, la temperatura y la salud general. Los hábitos, la dieta y el ejercicio influyen en su equilibrio y ayudan a prevenir enfermedades asociadas a la acumulación energética.

Karen Hao afirma que el giro corporativo de OpenAI empezó antes del despido de Altman, pero ese episodio evidenció la verdadera estructura de poder.

En una charla íntima con el streamer español, el artista repasó los episodios de violencia que marcaron su juventud, el atentado que lo dejó con secuelas de por vida y la transformación espiritual que redefinió su carrera.

Ricas en Omega-3 y antioxidantes, este fruto seco se destaca por su efecto protector sobre arterias y neuronas.