Giọng đọc: Văn Quảng - 132577
"Ai cũng từng mắc sai lầm. Nhưng, khi bạn gặp một thất bại hay phạm một sai lầm, bạn thường có thái độ như thế nào với chính mình? Đón nhận, tử tế hay chỉ trích, phán xét chính mình?
Nếu bạn thường chỉ trích, phán xét chính mình khi không làm được điều gì đó không hoàn hảo, có thể bạn đang cần phát triển khả năng Yêu Thương Chính Mình.
Đoạn trích ""Thương Lấy Thân Mình"" từ cuốn sách ""Món Quà Của Sự Không Hoàn Hảo"" gợi mở chúng ta về 3 thành tố của khả năng ""cảm thông với chính mình"" (Self-compassion), kèm theo các gợi ý áp dụng từ tác giả Brené Brown.
Mời bạn cùng lắng nghe và thực hành nhé!"