Podcast Montemorel

En el Colegio Montemorel creemos que aprender a relacionarnos con nosotros mismos de una manera respetuosa es una habilidad esencial para la vida.

Por eso creamos Conexión al Momento: pausas guiadas de 5 minutos para entrenar la atención y desarrollar recursos internos que favorecen el bienestar y el aprendizaje.

En este ejercicio practicarás algo simple: hacer espacio para quien eres hoy, sin necesidad de exigirte una versión distinta de inmediato.

Una breve pausa para volver a ti desde la presencia y no desde la presión.

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Vuelve cuando lo necesites.

Voz y edición:
Diego Fernando Pinzón
Coach y Asesor Educativo
LinkedIn de Diego Fernando Pinzón

En el Colegio Montemorel creemos que aprender a detenerse antes de reaccionar es una habilidad fundamental para la vida.

Por eso creamos Conexión al Momento: pausas guiadas de 5 minutos para entrenar la atención y responder con más claridad frente a lo que sentimos y pensamos.

En este ejercicio practicarás algo sencillo: notar el miedo sin seguir automáticamente cada pensamiento que aparece.

Una forma práctica de salir del piloto automático y volver al presente.

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Vuelve cuando lo necesites.

Voz y edición:
Diego Fernando Pinzón
Coach y Asesor Educativo
LinkedIn de Diego Fernando Pinzón

En el Colegio Montemorel creemos que aprender a detenerse, observar y elegir con claridad es una habilidad esencial para la vida.

Por eso creamos Conexión al Momento: pausas breves para entrenar la atención, reducir la reactividad y fortalecer respuestas más conscientes.

En este ejercicio notarás que entre lo que sucede y la respuesta, existe un pequeño espacio.

En ese espacio aparece la posibilidad de elegir.

Puedes escucharlo en una pausa, al comenzar el día o cuando necesites retomar dirección.

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Vuelve cuando lo necesites.

Voz y edición:
Diego Fernando Pinzón
Coach y Asesor Educativo
https://www.linkedin.com/in/diegofernandopinzon/

Un espacio breve para observar lo que está presente, sin intervenirlo.

Nombrar lo que aparece —un pensamiento, una sensación o un sonido— ayuda al cerebro a organizar la experiencia y reducir la reactividad. Es una forma práctica de recuperar foco y volver al presente.

Puedes escuchar este ejercicio en una pausa, al comenzar el día o cuando necesites claridad.

Conexión al Momento es una serie de pausas guiadas de 5 minutos, creada por Colegio Montemorel, donde entrenamos habilidades de atención útiles para la vida diaria.

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Vuelve cuando lo necesites.

Voz y edición:Diego Fernando Pinzónhttps://www.linkedin.com/in/diegofernandopinzon/

"Volver aquí" - Conexión al Momento n.1

Conexión al Momento es una serie de pausas guiadas de 5 minutos, creada por Colegio Montemorel, donde cultivamos espacios simples de presencia en la vida cotidiana.

Un espacio breve para detenerte y volver a este momento.

Sin cambiar nada.
Sin hacerlo perfecto.
Solo regresar, poco a poco, a donde ya estás.

Puedes escuchar este ejercicio al comenzar el día, en una pausa o cuando necesites reconectar contigo.

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Vuelve cuando lo necesites.

Voz y edición:

Diego Fernando Pinzón

https://www.linkedin.com/in/diegofernandopinzon/

Semillas de confianza, construyendo autoestima desde el hogar - Conexión Montemorel para Familias (CMx01)

¿Cómo lograr que nuestros hijos se sientan valiosos, capaces y amados por quienes son? En este episodio, exploramos 10 estrategias prácticas para fomentar una autoestima sana en niños de preescolar y primaria. Basándonos en el enfoque humanista de nuestro colegio, la disciplina positiva y la comunicación no violenta, conversamos sobre la importancia de la conexión antes que la corrección, el poder de validar las emociones y cómo establecer límites desde el respeto mutuo. Descubre cómo transformar la crianza en un camino de acompañamiento consciente, donde tú eres el principal modelo de seguridad y calma para ellos. Temas clave:

• Apego seguro y presencia plena.

• Validación emocional: nombrar lo que sienten.

• Fomento de la autonomía y toma de decisiones.

• Eliminación de etiquetas y castigos punitivos.

¡Que lo disfrutes!

Podcaster: Diego Fernando Pinzón, Coach y Asesor Educativo.

¿Conoces Clash Royale? Es un juego de móviles que lleva ya 8 años en el mercado y a varios miembros de nuestro equipo les encanta. No te pierdas la trivia que hicieron y si te gusta también... ¡síguelo con nosotros!

Podcasters: Erik Beleño 8°, Nicolás Rojas 8°, Jacobo Guardela 8°, Julián Reyes 8° (moderador), Agustín Sanchez 7° y Diego (Maestro Montemorel).

Nos propusimos sondear en este episodio nuestra cultura general con un modelo de preguntas rápidas sobre temas diversos ¿Cómo está la tuya? ¿Te animas a responder más rápido y acertado que nuestro equipo de podcasters?

Podcasters: Erik Beleño 8°, Nicolás Rojas 8°, Jacobo Guardela 8°, Julián Reyes 8°, Agustín Sanchez 8° y Diego (Maestro Facilitador Montemorel).

¿Qué pasa cuando confundimos disciplina con control?
¿Cómo cultivar la voluntad sin apagar el entusiasmo natural de nuestros adolescentes?
¿Y cómo acompañarlos cuando fallan, sin que el error se vuelva una condena?

En este episodio, abrimos un espacio para reflexionar sobre el verdadero sentido de educar con firmeza y afecto.
No se trata de que obedezcan, sino de que aprendan a sostenerse.
No se trata de imponer, sino de acompañar su crecimiento desde el vínculo y la confianza.

Un episodio para quienes educan desde el corazón y creen en una disciplina que no castiga, sino que construye.

Nos hemos animado a construir de manera creativa una historia entre todos ¡Y no se imaginan lo que salió!

Podcasters: Erik Beleño 8°, Nicolás Rojas 8°, Jacobo Guardela 8°, Julián Reyes 8°, Agustín Sanchez 8° (moderador) y Diego (Maestro Montemorel).