Você já sentiu que seu corpo mudou depois dos 40? Neste episódio, conversamos com a especialista Dra. Roseli Rossi sobre o papel fundamental da nutrição na fase da menopausa. Descubra a conexão entre seu intestino, seus hormônios e sua autoconfiança para viver essa fase com muito mais saúde. 🍎

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Neste episódio, recebemos Estefi Machado para uma conversa sincera sobre menopausa, hormônios, sintomas e tudo o que ninguém te contou sobre essa fase da vida feminina. Um papo necessário, sem tabu e cheio de informação para mulheres de todas as idades. 💜

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Bate papo com Isabel Tecchio, mentora de mulheres marcantes, sobre autoestima, liberdade e a relação com a moda depois dos 40. Um episódio leve e necessário sobre identidade, confiança e a coragem de se reinventar em qualquer fase da vida. ✨

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Bate papo com a Dra. Beatriz Tupinambá, especialista em climatério e menopausa, sobre os maiores mitos e verdades dessa fase da vida feminina. Um episódio esclarecedor sobre reposição hormonal, sintomas, autoestima e tudo o que ninguém te explica sobre a menopausa. 💜

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Bate papo com Julieta Zarza sobre menopausa, autoestima, saúde emocional e os desafios invisíveis que muitas mulheres enfrentam nessa fase da vida. Um episódio leve, divertido e profundo sobre autoconhecimento, liberdade e a importância de falar sobre menopausa sem tabu. 💜

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Bate papo com Luana Lumertz sobre sexualidade feminina, prazer, climatério e os tabus que ainda existem sobre sexo depois dos 40. Um episódio leve, divertido e necessário sobre liberdade sexual, autoestima e redescoberta do próprio corpo. 🔥

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Bate papo com Dr. Rodrigo Yacubian, médico e professor de Kundalini Yoga (https://www.instagram.com/kyogamed) sobre A PRÁTICA SECRETA das Mulheres que ENVELHECEM BEM (e com MENOS ANSIEDADE!)Novos episódios a cada 15 dias, toda quarta às 19 horas.Essa é a sua oportunidade de acelerar seu metabolismo de forma natural, emagrecer de 5 a 10 quilos e transformar sua autoestima nas próximas 6 semanas. Click no link👇https://link.mulheremforma.com/tipo-corporal-yt________________________Vem para o Desafio 7D e perca até 2kg em 7 dias! 👇https://mulheremforma.com/desafio-7d-polly-yt________________________Me segue lá no Instagram @PollyTakao e no Facebook para acompanhar meu dia a dia! 💜 https://www.instagram.com/pollytakao/https://www.instagram.com/mulheremforma.app/________________________#emagrecer #exercícios #fitness #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #mulheremforma #alimentação #alimentacaosaudavel #perderbarriga #emagrecimentofeminino #abdomen #emagrecimentoeficiente #alimentação #fitness #hirt #emagrecimentoeficiente #perderbarriga

Bate papo com Dr. Roberto Figueredo - Dr. Bactéria (https://www.instagram.com/drbacteriaoficial/) sobre Verdades sobre limpeza, bactérias e higiene íntima.Novos episódios a cada 15 dias, toda quarta às 19 horas.Essa é a sua oportunidade de acelerar seu metabolismo de forma natural, emagrecer de 5 a 10 quilos e transformar sua autoestima nas próximas 6 semanas. Click no link👇https://link.mulheremforma.com/tipo-corporal-yt________________________Vem para o Desafio 7D e perca até 2kg em 7 dias! 👇https://mulheremforma.com/desafio-7d-polly-yt________________________Doutor Bactéria. Verdades sobre limpeza, bactérias e higiene íntimaMe segue lá no Instagram @PollyTakao e no Facebook para acompanhar meu dia a dia! 💜 https://www.instagram.com/pollytakao/https://www.instagram.com/mulheremforma.app/________________________#emagrecer #exercícios #fitness #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #mulheremforma #alimentação #alimentacaosaudavel #perderbarriga #emagrecimentofeminino #abdomen #emagrecimentoeficiente #alimentação #fitness #hirt #emagrecimentoeficiente #perderbarriga

Bate papo com a Gaia QAV - Educadora sexual! (https://www.instagram.com/meuclitorisminhasregras/) sobre 5 Coisas que Eu Descobri Sobre o Prazer Feminino que Você Precisa SaberNovos episódios a cada 15 dias, toda quarta às 19 horas.Essa é a sua oportunidade de acelerar seu metabolismo de forma natural, emagrecer de 5 a 10 quilos e transformar sua autoestima nas próximas 6 semanas. Click no link👇https://link.mulheremforma.com/tipo-corporal-yt________________________Vem para o Desafio 7D e perca até 2kg em 7 dias! 👇https://mulheremforma.com/desafio-7d-polly-yt________________________Me segue lá no Instagram @PollyTakao e no Facebook para acompanhar meu dia a dia! 💜 https://www.instagram.com/pollytakao/https://www.instagram.com/mulheremforma.app/________________________5 Coisas que Eu Descobri Sobre o Prazer Feminino que Você Precisa Saber#emagrecer #exercícios #fitness #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #mulheremforma #alimentação #alimentacaosaudavel #perderbarriga #emagrecimentofeminino #abdomen #emagrecimentoeficiente #alimentação #fitness #hirt #emagrecimentoeficiente #perderbarriga

Bate papo com a Angela Dippe - Atriz, escritora e humorista! (https://www.instagram.com/angeladippe/) sobre Menopausa sem surpresas: 10 Sintomas Que Ninguém Te Conta Sobre a Menopausa. Novos episódios a cada 15 dias, toda quarta às 19 horas.Essa é a sua oportunidade de acelerar seu metabolismo de forma natural, emagrecer de 5 a 10 quilos e transformar sua autoestima nas próximas 6 semanas. Click no link👇https://link.mulheremforma.com/tipo-corporal-ytMenopausa sem surpresas: 10 Sintomas Que Ninguém Te Conta Sobre a Menopausa. Vergonha e Silêncio: Como as Mulheres Lidavam com a Menopausa no Passado. A Menopausa Te Pegou? Relaxa, já passei por Isso!________________________Vem para o Desafio 7D e perca até 2kg em 7 dias! 👇https://mulheremforma.com/desafio-7d-polly-yt________________________Me segue lá no Instagram @PollyTakao e no Facebook para acompanhar meu dia a dia! 💜 https://www.instagram.com/pollytakao/https://www.instagram.com/mulheremforma.app/________________________#emagrecer #exercícios #fitness #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #mulheremforma #alimentação #alimentacaosaudavel #perderbarriga #emagrecimentofeminino #abdomen #emagrecimentoeficiente #alimentação #fitness #hirt #emagrecimentoeficiente #perderbarriga