Es gibt Neuigkeiten und wir werden die Struktur vom Podcast verändern, Linda fokussiert sich auf Ihre Kunst und Henning wird den Podcast alleine weiterführen...

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Linda, Lena und ich unterhalten uns heute über das Thema Stimmung (Mood). Wer Lena ist erfahrt ihr in der Folge...

In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn alles perfekt zusammenkommt und es richtig gut läuft. Wie fühlt sich Erfolg an, wenn er unsere Erwartungen übertrifft? Und wie geht man mit dem Druck um, diesen Zustand zu halten oder sogar noch zu steigern?

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Stress ist allgegenwärtig – ob im Job, im Alltag oder in zwischenmenschlichen Beziehungen. In unserer neuen Podcast-Folge gehen wir der Frage nach, warum uns Stress so belastet und was wir tun können, um besser damit umzugehen. Wir sprechen über die Auswirkungen auf Körper und Geist und stellen euch effektive Strategien vor, um Stress zu reduzieren. Bleibt dran und erfahrt, wie ihr wieder mehr Balance in euer Leben bringt!

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Was machen/brauchen wir um glücklich zu sein.



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Heute nennen wir euch unsere besten Lebensweisheiten, nach denen wir unsere Leben ausrichten.

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Wie stehen wir eigentl. zum Thema Therapie (Spoiler finden wir gut!)? Welche Erfahrungen haben wir gesammelt und was sind No—Go's.

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die zweite runde unseres bubble talks. viel spass!

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wir starten mit shindy in unsere traumreise und nehmen euch mit.

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die einen können und lieben es, andere wiederum gar nicht: anderen etwas gönnen. wie toll, dass sein kann, wenn man sich auch für andere freuen kann und dass teilen nicht weniger heissen muss darüber sprechen wir in dieser folge.

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