Podcast parentalité(s) « La charge mentale : être parent… mais pas que »

Le nouvel épisode est en ligne !

Penser aux rendez-vous, aux courses, aux devoirs, aux activités, à la maison…
Anticiper, organiser, planifier… sans jamais vraiment éteindre le cerveau.

La charge mentale, ce n’est pas seulement faire.
C’est penser à tout. Tout le temps.
Et parfois, avoir l’impression de ne jamais en faire assez.

Dans cet épisode, vous entendrez :

• Les témoignages de parents qui racontent ce qui pèse dans leur quotidien et ce qui les aide à se ressourcer

• Le regard d’Isabelle (EPE 49) et d’Émilie, éducatrice spécialisée (Famill’éMoi)

Parce que non, vous n’êtes pas seul(e), voici quelques contacts et ressources :

🔸 EPE 49 – École des Parents et des Éducateurs
📩 [email protected]
📞 02.41.37.06.53
🌐 https://ecole-des-parents-et-des-educateurs-49.org/

🔸 Famill’éMoi – Emilie Hamon
🌐 https://www.famill-emoi.fr/

🔸 Association Pâss’age – Verrières en Anjou
📩 [email protected]
🌐 https://pass-age-asso.fr/

🔸 Parents49

🌐 https://parents49.fr/le-reseau/

🔸 Allo, parents en crise

📞 0805 382 300

📚 Lecture : « Fallait demander ! » de Emma

         « Le burn out parental » de Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak

Les épisodes sont disponibles sur Spotify, Deezer et Apple Podcast.

Belle écoute
Audrey & Lucie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast parentalité(s) « Des repères à chaque âge : grandir en toute confiance »

Le 3éme épisode est là !

Parce qu’être parent, c’est jongler entre limites, valeurs, doutes, essais, erreurs… et beaucoup d’amour. Parce qu’un enfant a besoin de repères comme on a besoin d’un code de la route pour avancer. Et parce qu’au fond, chaque parent a déjà des compétences !

Un échange riche, concret et rassurant pour mieux comprendre ce qui se joue à chaque âge et accompagner les enfants vers plus d’autonomie et de confiance.

Les contacts :
🔸 La maison des Solidarités
📩 Contact de la permanence éducative : 02.41.27.55.00

🔸 EPE 49 – École des Parents et des Éducateurs
📩 [email protected] / 02.41.37.06.53
🌐 https://ecole-des-parents-et-des-educateurs-49.org/

Rencontre collective pour poursuivre les échanges : mardi 20 janvier de 18h30 à 20h à l’espace jeunesse de Verrières en Anjou. Inscription auprès de Lucie Lemoine [email protected] / 06.42.25.35.06

Les épisodes sont aussi disponibles sur Spotify, Deezer et Apple Podcast.

Belle écoute

Audrey & Lucie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast parentalité(s) « Entre infos et inquiétudes, le rôle protecteur des parents »

Voici notre nouvel épisode !

Entre les flux d’informations anxiogènes et la vie quotidienne, comment protéger ses enfants sans les enfermer ? Comment dialoguer et accompagner leurs usages numériques ?

Pour y répondre, nous avons recueilli les témoignages de parents et rencontré des professionnels : Cathy de l’AFCCC49, Thomas et Héléna salariés des Francas, qui partagent conseils et outils concrets.

Quelques contacts :

• AFCCC49 : www.afccc49.fr

• Francas 49 : www.francaspaysdelaloire.fr

·        Les Promeneurs du Net : www.promeneursdunet.fr

Evènements et ressources :

·        La Famille tout écran : https://www.clemi.fr/familles/publications/le-guide-de-la-famille-tout-ecran

·        ASKVERA : https://www.askvera.org/

·        PHAROS : https://internet-signalement.gouv.fr/

·        Rencontre collective : Lundi 8 décembre 2025, 18h30–20h, à l’Espace Jeunesse pour poursuivre les échanges.

Inscriptions auprès de Lucie Lemoine : [email protected] / 06.42.25.35.06

Belle écoute

Audrey & Lucie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast parentalité(s)

"Les troubles DYS… Dys-en moi plus"

Voici notre tout premier épisode !
On a adoré cette belle rencontre et on espère que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que nous en avons eu à l’enregistrer.
Un grand merci à Emmanuelle, Marie, Sandrine et Émilie pour leurs témoignages et leurs éclairages précieux.
Merci également à Vincent de paroles, paroles - et compagnie pour l'accompagnement.

Quelques contacts :
• Apedys 49 – www.apedys49.fr – [email protected] – 06 04 14 24 94
• Marie Billet Souchet – Orthophoniste

Evènements et ressources :
• Forum sur les troubles DYS
👉 Mercredi 22 octobre, 17h30-19h30 – Salle Plantagenet (Rue Victor Hugo, Verrières-en-Anjou)
Un temps d’échanges convivial pour mieux comprendre les différents troubles DYS, avec la présence du Pôle d’Appui et de Ressources Handicap, d’un SESSAD, des associations Dys fois 10 et Apedys 49, d’une orthophoniste, de l’association Pass’Âge et de la bibliothèque Maison Rouge (sélection de livres).
• La Journée Nationale des DYS le 10 octobre à 19h30
Plus d’infos sur le lien suivant : https://www.apedys49.fr/actualite
• Allo Ortho, https://www.allo-ortho.com/
La plateforme d’infos pratiques et de conseils par les orthophonistes.

Belle écoute !

Audrey & Lucie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour,

Bienvenue dans ce tout premier épisode de notre podcast dédié à la parentalité !
Dans cet audio, nous vous proposons une petite présentation : qui nous sommes, pourquoi ce projet nous tient à cœur, et ce que vous pourrez découvrir au fil des épisodes.

Belle écoute à vous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.