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Prendre du temps pour vous… Vous en rêvez ? Entre l’organisation familiale, le travail et les obligations quotidiennes, vous ne parvenez pas à vous dégager du temps alors que vous auriez grand besoin de moments de détente en tête-à-tête avec vous-même. Sans compter qu’outre le fait de courir sans cesse après le temps, les seuls brefs instants que vous pourriez vous accorder sont peut-être balayés d’un revers de main car vous culpabiliser à l’idée de prendre ce temps pour vous. Trouver du temps pour vous et vous offrir ces moments sans complexe, c’est entre autres ce qui vous attend dans ce podcast !

Vous retrouverez la version texte de ce podcast dans l’article « Prendre(enfin) du temps pour soi«