KM 18 - Especial de Natal : Tênis  com Vicente Reis Batemos um papo sobre como o corredor amador, cai no mundo da compra dos tênis, os perengues, os acertos, os erros, as armadilhas, nossa visão sobre esta parte do mundo do corredor. E ainda sobrou tempo para falar de tecnologias, tênis de placas! Agora só aguardar o processo.  Continuamos a contagem regressiva para a Maratona de Porto Alegre 2022.        Nosso Clube no Strava:   Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral            Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68      Jingles e Abertura e Encerramento    @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo       Nossas Redes Sociais:   Instagram:  @projeto2h59; @angmerlo, @jones.johnlis,  @lmaisbeng ,     Facebook: Projeto 2h59';        Produção: Angelo Merlo e Jones Maicon       Edição: Angelo Merlo       Edição Final: Angelo Merlo         Apoio: L + B Engenharia Rodoviária       O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?        Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM       O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...       #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes #tenis #tenisdeplaca #placa

KM 17 - Desafio 3000km no ano, um chegou !   

Jones comenta como foi completar o desafio do ano da Confraria e mais algumas coisas que aconteceram na última semana. Continuamos a contagem regressiva para a Maratona de Porto Alegre 2022.      Nosso Clube no Strava:   Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral          Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68     Jingles e Abertura e Encerramento   @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo      Nossas Redes Sociais:   Instagram:  @projeto2h59; @angmerlo, @jones.johnlis,  @lmaisbeng ,    Facebook: Projeto 2h59';       Produção: Angelo Merlo e Jones Maicon      Edição: Angelo Merlo      Edição Final: Angelo Merlo       Apoio: L + B Engenharia Rodoviária      O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?      Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM      O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...       #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes

KM 16 - Eliezer Oliveira Lopes      Batemos um papo com um ouvinte e agora amigo corredor do Podcast. Mais uma visão do que é a corrida para nós amadores.  

Clube do Strava 

 A contagem regressiva/progressiva continua para a Maratona de Porto Alegre 2022.  Será que rola agora?       Nosso Clube no Strava:  Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral          Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68      Jingles e Abertura e Encerramento    @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo        Nossas Redes Sociais:  Instagram:   @projeto2h59; @angmerlo,  @lmaisbeng ,      Facebook: Projeto 2h59';      Produção: Angelo Merlo       Edição: Angelo Merlo      Edição Final: Angelo Merlo        Apoio: L + B Engenharia Rodoviária      O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?           Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM      O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...        #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes

KM 15 - Daniel Carvalho     Batemos um papo com um amigo nosso, corredor aqui de Passo Fundo.  A contagem regressiva/progressiva continua para a Maratona de Porto Alegre 2022.  Será que rola agora?     Nosso Clube no Strava:  Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral        Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68    Jingles e Abertura e Encerramento   @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo      Nossas Redes Sociais: Instagram:   @projeto2h59; @angmerlo,  @lmaisbeng ,     Facebook: Projeto 2h59';     Produção: Angelo Merlo e Jones Maicon     Edição: Angelo Merlo     Edição Final: Angelo Merlo      Apoio: L + B Engenharia Rodoviária     O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?    Apoio: Canal Veon Aprova logo     Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM     O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...      #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes

KM 14 - Sub 40? Com ou sem Asteriscos* - Nosso retorno as provas   

Batemos um papo sobre o retorno as provas de corrida de rua, Angelo Foi na Poa Day Run em Porto Alegre e conta tudo como foi para ele a prova. Continuamos a contagem regressiva para a Maratona de Porto Alegre 2022.    Nosso Clube no Strava:  Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral        Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68   Jingles e Abertura e Encerramento  @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo    Nossas Redes Sociais:  Instagram:  @projeto2h59; @angmerlo, @jones.johnlis,  @lmaisbeng ,    Facebook: Projeto 2h59';     Produção: Angelo Merlo e Jones Maicon     Edição: Angelo Merlo     Edição Final: Angelo Merlo     Apoio: L + B Engenharia Rodoviária     O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?    Apoio: Canal Veon Aprova logo     Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM     O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...     #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes

KM 13 - Motivação: Cadê você minha filha?     Sessão Motivacional, primeira sessão de terapia, identificando o problema. Papo de loucos, e vocês já tiveram dificuldades de bater alguma meta que se colocaram? Começamos a contagem regressiva para a Maratona de Porto Alegre 2022.    Nosso Clube no Strava:  Deseja entrar no meu clube de corrida no Strava? https://www.strava.com/clubs/573724?utm_source=com.whatsapp&utm_medium=referral        Nosso Canal no Youtube: https://youtu.be/PO4FuMwjh68   Jingles e Abertura e Encerramento  @marinegopf e @mariavitoriadossantosmerlo    Nossas Redes Sociais:  Instagram:  @projeto2h59; @angmerlo, @jones.johnlis,  @lmaisbeng ,    Facebook: Projeto 2h59';     Produção: Angelo Merlo e Jones Maicon     Edição: Angelo Merlo     Edição Final: Angelo Merlo     Apoio: L + B Engenharia Rodoviária     O Desafio é proporcionar soluções que trazem segurança aos usuários. Quanto vale uma vida para você?    Apoio: Canal Veon Aprova logo     Apoio:  Canal Corre Professor:    https://youtu.be/PrVpL7KumYM     O Corre Professor é um canal para divulgação do esporte "Corrida de Rua". A intenção destes vídeos é apresentar e documentar a história da corrida de rua no norte do Rio Grande do Sul, os atletas amadores e profissionais do presente e do passado, as provas de corrida de rua, os treinos do prof. Carlos Schaeffer e outras histórias relacionadas. Sintam-se a vontade para compartilhar e curtir conosco estas aventuras. Bons treinos. Corre professoooooooor...     #corrida #podcast #marathon #maratona #maratonadeportoalegre #marathontraining #corridaderua #sub3marathon #amigosquecorrem #pace #pacecagado #recomeço #maratonadeportoalegre #anonovo #anovelho #2020 #2021 #rumos #definicoes