Um episódio sobre como construir relacionamentos mais saudáveis, num papo sobre 12 fatores importantíssimos de se refletir dentro de uma relação amorosa.

Para somar, escute também os episódios:

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E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡

Um super abraço e até o próximo episódio,

Clarice

Um episódio sobre o cuidado de escutar com presença, sem julgamentos & rótulos, quem se ama, sendo um espaço seguro de acolhimento, onde o outro pode ser sem máscaras e medos.

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Um super abraço e até o próximo episódio,

Clarice

Um episódio sobre as consequências do medo de desagradar nas relações — com o outro & consigo mesmo.

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Um super abraço e até o próximo episódio,

Clarice

Um episódio sobre a importância de olhar para as bases do seu ciúme para, só então, saber com o que e como lidar de forma construtiva com a situação.

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Lembrete do dia: Permita-se abraçar cada versão sua. Todas elas, no fim, são partes de um todo que é você.

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Clarice

Lembrete do dia: Quando você está em um poço fundo, se olhar só para os lados, não vai enxergar a saída. Você precisa mudar a direção do olhar - olhar pra cima. A mesma coisa acontece quando estamos vivendo desafios e olhamos apenas para um lado.

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Lembrete do dia: A gente encontra constância quando tem um porquê forte & verdadeiro para algo - e se permite desconstruir quem se está para construir quem realmente se é e se quer tornar.

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Lembrete do dia: Quando você deixa de viver no presente, você também deixa de se sentir em casa em si mesmo.

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Um episódio sobre como levar mais propósito para o âmbito profissional, dentro da perspectiva de uma vida real — esse episódio é a extração do áudio de um vídeo que gravei em setembro/2022 sobre o tema :)

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Lembrete do dia: Estabelecer objetivos funciona como um norte, mas não faz deles o único caminho possível.

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