Een podcast met een holistische kijk op depressie.

In mijn ogen is een depressie geen ziekte, maar een boodschap van de psyche. Misschien dienen er emoties verwerkt te worden, angsten aangepakt worden, oude patronen doorbroken worden, of veranderingen doorgevoerd worden in levensomstandigheden?

Depressies zijn te overwinnen. Daarvoor is het nodig om met jezelf aan de slag te gaan. Verwerken wat te verwerken is en ontdekken wat de bezieling, passie en kwaliteiten zijn. Als men gaat leven vanuit het hart en met bezieling zullen depressies verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.

Alles wat wij meemaken in onze jeugd heeft invloed op hoe wij ons laten zien en neerzetten in ons volwassen leven. Ook hoe wij onszelf denken en wat ons zelfbeeld is.

Elk kind heeft een aantal basisbehoeftes nodig die bepalen in welke mate wij onze autonome Ik kunnen en durven neerzetten en of wij volledig durven te zijn.

Van onze ouders en opvoeders krijgen wij alle waarden en normen mee. Zij leren ons hoe zij tegen dingen aankijken als geld, vriendschap, eten, emoties enzovoorts. Alles wat de volwassen wereld ons voordoet in onze jeugd zit in onze imprint en is het uitgangspunt hoe wij handelen.

Wij kunnen pas volledig onszelf worden en in bloei komen als wij het innerlijk kind in onszelf geheeld hebben.

Bewust worden van de onverwerkte gebeurtenissen in onze jeugd en van de imprint die wij hebben meegekregen, zorgen voor autonomie, bekrachtiging en tot bloei komen.

De ziel is een niet tastbaar, niet aanwijsbaar of te bewijzen deel van onze essentie, ons wezen. De ziel geeft ons onze missie en onze passie en bevat alle kwaliteiten die wij nodig hebben het leven te leven wat wij willen. De ziel wil bijdragen aan de evolutie van het groter geheel en heeft ons lichaam nodig als voertuig. Elk mens heeft in mijn ogen een ziel, een passie en bezieling. Als wij het contact zijn verloren dan leven wij vaak zonder bezieling en misschien zelfs doelloos of gedemotiveerd. Het contact met onze ziel en het ons bewust zijn van de kracht ervan, geeft een gevoel van plezier, liefde, voldoening en kracht. De ziel heeft het vermogen ons te helen en ons in onze kracht te zetten.

De ziel is al vaker geïncarneerd en heeft daarom een 'wijsheid en schat van ervaring' in zich waar wij kracht uit kunnen putten. De ziel is een bron van onuitputtelijke liefde, kracht en wijsheid.

De ziel blijft voortbestaan na het overlijden van ons lichaam en groeit door de ervaring die zij heeft opgedaan in het aardse leven.

Schaduwkanten zijn facetten van ons gedrag waar wij ons niet (meer) bewust van zijn dat wij ze hebben, of die wij niet willen erkennen en toegeven.

Het zijn ook de kwaliteiten van ons die wij niet meer kunnen of durven gebruiken, of waar wij zelfs geen weet meer van hebben dat wij ze bezitten.

Ook delen van ons fysieke lichaam kunnen in de schaduw staan, doordat wij ze afwijzen.

Mensen om ons heen spiegelen ons onze schaduwkanten en zetten ons in beweging als wij in die spiegel durven te kijken.

Als wij geen zicht hebben op onze schaduwkanten blijven wij vaak in conflicten terecht komen, kunnen wij niet in volledige bloei komen en blijven moeizame situaties op ons pad komen.

Werken aan je schaduwkanten geeft een enorme boost aan je persoonlijke ontwikkeling.

Het jezelf identificeren met een label houd je klein en beperkt je in jouw zijn. Je bént niet ziek, maar je hebt een ziekte. Je bént niet verslaafd, maar je hebt een verslaving. Je bént niet boos, maar je voelt je boos. Dat lijkt een detail, maar is het absoluut niet.

Door deze 'fout' in taalgebruik, word je het label op identiteitsniveau.

Je bént krachtig, liefdevol en licht. Jouw kwaliteiten definiëren wie je bent.

Labels (verslaafd, autistisch, ziek, eenzaam, lelijk, crimineel et cetera) zeggen niets over wie je bent, maar geven je wel een boodschap af. Leren luisteren naar die boodschappen zet je in bloei. Daarvoor is het nodig je los te zien van een label.

Na een Burnout heeft Rob Derksen zijn leven onder de loep genomen. Psychische klachten, verslavingen en een leeg, zinloos gevoel maakte dat hij het pad op is gegaan van persoonlijke ontwikkeling, heling en transformatie. Door de verwerkingsprocessen en de aanpak van zijn verslavingen is hij weer gaan leven vanuit zijn hart, in contact met zijn passie en zijn liefde. Zijn ervaringen en de ervaringen als coach en therapeut zijn de voedingsbodem voor deze podcast.

Je krijgt een scala aan tips en handvatten.

Rob deelt zijn visie over thema's als de ziel, het innerlijk kind, schaduwkanten, het overwinnen van verslavingen en psychische klachten, het weer in contact komen met passie en missie, familielijnen en verwerkingsprocessen.

Mijn naam is Rob Derksen,

super enthousiast dat ik deze podcast ga lanceren. Ik hoop jouw te ondersteunen op jouw pad van persoonlijke groei, bewustwording en transformatie. Het wordt een podcast met onderwerpen als Innerlijk kind- en schaduwwerk, anders kijken naar verslavingen en psychische klachten, hoe je ze kunt overwinnen, hoe je weer in contact kunt komen met jouw missie en je ziel enzovoorts.

Alles gebaseerd op eigen ervaringen en de ervaringen van de afgelopen 20 jaar als therapeut en coach.