Le sport de haut niveau fait rêver.Mais personne ne parle de ce que ça coûte vraiment.Dans cet épisode de So & Geo, nous recevons Rémi Laâsri, ancien footballeur ayant intégré un centre de pré-formation à 13 ans, devenu salarié très jeune… avant d’être mentalement détruit par le système.Il nous raconte :Son départ à 13 ans loin de sa familleLa pression invisible du sport de haut niveauPourquoi il a continué à jouer alors qu’il était déjà épuisé mentalementL’arrêt du football et la reconstructionSon expérience bouleversante : il a failli mourir noyé à 10 ansComment cet événement a transformé sa vision de la vieAujourd’hui, Rémi est préparateur mental et expert des croyances.Il accompagne des sportifs pour éviter qu’ils vivent ce qu’il a traversé.Cet épisode est un regard honnête sur la réalité que les fans ne voient jamais.🎙️ Disponible en vidéo sur YouTube🎧 Disponible aussi sur Spotify et Apple PodcastsRetrouvez Rémi :Instagram : https://www.instagram.com/recto_cervoSite : https://rectocervo.frYouTube : https://youtube.com/@recto_cervoSi cet épisode vous parle, partagez-le à un jeune sportif, un parent, ou quelqu’un qui rêve de haut niveau.Un problème est une aubaine.

Avant les Jeux Olympiques, avant les projecteurs et avant les résultats, il y a une histoire. Dans cet épisode spécial du podcast So & Geo, nous avons choisi de revenir au tout début du parcours de Geoffrey Brissaud, patineur artistique français en danse sur glace, officiellement qualifié pour les Jeux Olympiques de Milano Cortina 2026.

À travers des images personnelles et une conversation intime, Geoffrey raconte son chemin depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui : ses débuts sur la glace, les années de construction, les doutes, les sacrifices, les échecs et les moments où tout aurait pu s’arrêter. Cet épisode n’est pas une interview de performance, mais un récit humain, sincère et sans filtre, tourné juste avant un moment clé de sa carrière.

Peu importe ce qui se passera aux Jeux Olympiques, le parcours de Geoffrey jusqu’ici mérite d’être raconté.

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Elle a longtemps cru qu’elle devait tout porter seule.

Être forte. Avancer. Décider. Gérer. Tenir debout, quoi qu’il arrive.

Dans cet épisode 8 de la saison 1 de So & Geo, nous recevons Marie Boudreau, entrepreneure et mère d’un enfant autiste, pour une conversation profonde, humaine et sans masque.

On parle de bien plus que de métier.

On parle de :

charge mentale invisible, résilience face aux épreuves, maternité et autisme, responsabilité, solitude, et pression intérieure, et du moment où l’on comprend que demander de l’aide n’est pas un échec

Un épisode fort, intime, qui marque cette première saison du podcast, et qui résonnera chez toutes les personnes qui portent beaucoup… souvent trop.

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Quand la vie t’arrache quelque chose d’essentiel…et que tu apprends à te reconstruire autrement, sans jamais te réduire à ce que tu as perdu.Pour ce nouvel épisode du So & Jo Podcast (épisode 7), on plonge dans le parcours bouleversant, nuancé et profondément humain de Marc de Montilvote, devenu aveugle à l’âge de 6 ans à la suite d’un cancer.🎙️ Notre invité : Marc de MontlivaultThérapeute en relations d’aideInstallé à Montréal 🇨🇦Son histoire commence très tôt.À 6 ans, Marc perd la vue.Du jour au lendemain, il doit réapprendre à vivre, à grandir, à évoluer dans un monde qu’il ne voit plus.Mais plutôt que de faire de son handicap une identité, Marc choisit une autre voie :celle de l’adaptabilité, de l’écoute et de la nuance.Dans cet épisode, il raconte :- la perte de la vue dans l’enfance et l’après-cancer- les inégalités et les obstacles dans le système scolaire pour les personnes en situation de handicap- le regard des autres, les clichés et les projections- son immersion dans le milieu judiciaire, notamment à travers des expertises liées au procès du Bataclan- son intervention auprès de la Protection Judiciaire de la Jeunesse- les parallèles troublants entre handicap physique et handicap socialles relations humaines, la séduction et le sport quand on est non-voyant- l’ouverture de son cabinet de thérapie à Montréal et ce que la cécité apporte à sa pratique- et une anecdote aussi drôle que révélatrice sur l’image qu’on se fait du handicapMarc parle de résilience, mais sans discours héroïque.Il parle de construction, d’éducation, d’opportunités, de rencontres…et de cette idée essentielle :👉 le handicap ne définit pas une personne, il façonne un chemin différent.Cet épisode parle de :✨ identité✨ adaptation✨ résilience✨ regard de l’autre✨ humanité✨ et de la liberté d’exister autrementUne conversation sincère, intelligente et profondément humaine.Pas une leçon.Une expérience de vie.🎧 Le So & Jo Podcast, c’est :Deux amis, deux univers, un micro.Tous les quinze jours, on reçoit des invités inspirants pour découvrir :ce qu’il y a derrière la médaille d’un athlète 🏅ce qu’il y a derrière le parcours d’un entrepreneur 💼ce qu’il y a derrière les histoires qu’on ne voit pas toujours.Des vraies discussions.De la vulnérabilité.Du courage.Et toujours… la question surprise 😏📺 Disponible sur :YouTube (vidéo)Spotify, Apple Podcasts & Apple Music (audio)💡 Abonne-toi pour ne rien manquer :👉 des histoires fortes et authentiques👉 des parcours de transformation👉 des échanges vrais, sans filtre📍 Suis-nous sur Instagram :@solenemazingue_@geoffrey_brissaud

Le Duel Élégant.Pour clôturer 2025 et entrer dans 2026.Pas d’invité.Pas de script.Pas de filtre.Juste nous deux, face à face, bien habillés, micros allumés… et un jeu de cartes un peu dangereux.Sur chaque carte : une question qu’on n’a jamais osé se poser.Et si l’un de nous refuse de répondre ? Il y a un gage.Cet épisode est intime, drôle, parfois inconfortable, parfois émouvant mais toujours sincère.On y parle d’échecs, de relations, de moments gênants, de leçons tirées de 2025…Et à la fin, chacun pose une question surprise, sans échappatoire.C’est notre manière de fermer un chapitre.Et d’en ouvrir un nouveau.Merci de faire partie de l’aventure So & Geo.On vous souhaite une très belle année 2026 : bonne santé, du bonheur et beaucoup de douceur 🤍🎙️ Un nouvel épisode toutes les deux semaines📍 Disponible sur YouTube, Spotify & Apple Podcasts💬 Pensez à liker, commenter, partager et vous abonner

Quand la vie t’oblige à changer de direction… et que chaque détour te rapproche un peu plus de qui tu es vraiment.Pour ce nouvel épisode du So & Geo Podcast, on plonge dans le parcours fascinant, touchant et profondément humain de Thomas Rochelet, ancien patineur artistique qui a reconstruit sa vie, son identité et sa créativité… dans le cirque.🎙️ Notre invité : Thomas RocheletAncien patineur artistiqueAujourd’hui artiste de cirque passionné 🎪Son histoire ne commence pas comme toutes les autres.Thomas débute en patin à roulettes… jusqu’au jour où son arena prend littéralement feu.Son club ferme. Plus de lieu. Plus de sport.Il doit tout recommencer et c’est ainsi qu’il découvre le patinage artistique, dont il tombe immédiatement amoureux.Mais très vite, un thème revient dans toute sa vie :l’ennui.Et Thomas déteste l’ennui.Il raconte : • son passage forcé du roller au patinage après l’incendie du club • ses débuts en solo, puis son passage en couple pour retrouver du challenge • son amour pour les spectacles sur glace • le moment où son rôle bascule vers du chorus… et où l’ennui revient • la frustration de ne plus se sentir stimulé, utilisé à son plein potentiel • et la décision radicale de tout quitter pour rejoindre le cirqueThomas parle de cette nécessité constante de se réinventer,de changer d’univers pour rester vivant, et de comment le cirque lui a enfin apporté ce qu’il cherchait depuis toujours :du challenge, de la créativité, de l’adrénaline, de l’expression… et de la liberté.Cet épisode parle de :✨ réinvention✨ identité✨ passion vs ennui✨ courage✨ et du choix de se choisir, encore et encoreUne conversation honnête, sensible et vraie sur la croissance, le doute, la vie artistique, et ce que ça signifie vraiment de construire une vie qui te fait vibrer.🎧 Le So & Geo Podcast, c’est :Deux amis, deux univers, un micro.Tous les quinze jours, on reçoit des invités inspirants pour découvrir :ce qu’il y a derrière la médaille d’un athlète 🏅ce qu’il y a derrière la réussite d’un entrepreneur 💼Des vraies discussions. De la vulnérabilité. Du courage.Et toujours… la question surprise 😏💡 Abonne-toi pour ne rien manquer :👉 Des histoires puissantes et authentiques👉 Des parcours de résilience et de transformation👉 Des échanges vrais, sans filtre📍 Suis-nous sur Instagram :@solenemazingue_@geoffrey_brissaud

🏅 When high-level sport puts everything to the test.For this fifth episode of the So & Geo Podcast, we dive into the intense, demanding, and deeply human journey of a Team Canada gymnast.🎙️ Our guest: Jason RampersadElite gymnast, pommel horse specialist, member of Team Canada.Jason shares what we rarely see behind performance:the day his coach suddenly retired, leaving him without direction.The doubts. The moments of wanting to quit.And the need to rebuild everything from the ground up.He opens up about:- Leaving his parents’ home and moving to Montreal to pursue his dream- The reality of balancing university studies and elite sport- Training almost every single day, with only one real rest day per week- Pressure, fatigue, discipline, and passionBetween international competitions, Pan American Games and Universiade Games, Jason also played a key role in qualifying Canada for the Paris Olympic Games.Beyond gymnastics, he talks about what helps him stay grounded:Writing his own bookPlaying guitar to clear his mindThe importance of social life and mental balanceThis episode is an honest conversation about perseverance, doubt, sacrifice, and the real cost of chasing a dream at the highest level. 🧠💪🎧 The So & Geo Podcast is:Two friends, two worlds, one microphone.Every two weeks, we sit down with inspiring guests to uncover:what’s behind the medal of an athlete 🏅what’s behind the success of an entrepreneur 💼Real conversations. Vulnerability. Courage.And always a surprise question to break the ice in every episode.💡 Subscribe so you don’t miss out:👉 Powerful and authentic stories👉 Journeys of resilience and determination👉 Honest, unfiltered conversations📍 Follow us on Instagram:@solenemazingue_@geoffrey_brissaud

🪖 Quand la guerre change un homme… à jamais.Pour ce quatrième épisode du podcast So & Geo, on plonge dans un récit puissant, brut, et rarement raconté.Celui d’un soldat québécois parti en mission… et revenu différent.🎙️ Notre invité : Christian ThibaultFantassin canadien, Ranger, Pathfinder.Il a servi sur le front en Somalie et en Afghanistan, vécu des missions qui ont basculé en plein vol, vu des frères tomber… et continué d’avancer.Entre opérations destructrices, décisions de dernière minute, anecdotes du terrain et cicatrices invisibles, cet épisode explore la réalité de la guerre derrière les caméras. 🎖️🎯 Au programme :- Une mission qui change d’objectif en route- Des camions repeints en urgence pour survivre- Une opération dramatique où plusieurs soldats ont perdu la vie- Le quotidien d’un fantassin en zone de guerre- Les anecdotes que personne ne raconte- Son retour à la vie civile, son entreprise, ses formations- La réalité mentale et physique d’un homme “né pour ce métier”🎧 Le podcast So & Geo, c’est :Deux amis, deux univers, un micro.Tous les 15 jours, on part à la rencontre de personnalités inspirantes pour découvrir ce qu’il y a derrière la médaille d’un athlète 🏅et derrière la réussite d’un entrepreneur 💼.Des conversations vraies, de la vulnérabilité, du courage…Et toujours une question surprise pour briser la glace à chaque épisode.💡 Abonne-toi pour ne rien manquer :👉 Des histoires réelles et percutantes👉 Des parcours de force, de résilience et de transformation👉 Des moments forts, de l’humanité et des vérités sans filtre📍 Suis-nous sur Instagram :@solenemazingue_@geoffrey_brissaud

🔥 What if the ice revealed what no one dares to say?In this third episode of So & Geo, we dive into the extraordinary journey of Olympic ice dancer Olivia Smart, born in Sheffield, representing Spain, and carving her own path at the highest level of the sport.Behind the medals, the sparkle, and the spotlight, Olivia opens up about everything that usually stays off the ice… ❄️🎧 Our guest: Olivia SmartOlympic ice dancer, future competitor at the 2026 Milan–Cortina Olympic Games, and a powerful voice in today’s skating world. Olivia shares:- Her rise in competitive ice dancing ⛸️- The moments where everything could have fallen apart- The harsh reality of online hate & social media pressure- The comment that deeply marked her comeback- Her experience on Dancing On Ice and the backlash she faced- Why some people still question her legitimacy- Her message to the younger generation of skaters🎯 In this episode:✨ The journey of a world-class Olympic athlete💥 The unseen emotional cost of public criticism🎭 Why Dancing On Ice triggered a wave of reactions🧠 Reclaiming confidence, identity, and purpose🌱 Honest advice for young skaters chasing their dreams🔥 A raw, heartfelt conversation you won’t forget🎧 What is So & Geo?Two friends, two worlds, one mic.Every two weeks, we dive into the real stories behind, the medals, the success and the human being behind it all.Real conversations. Real emotions. Real vulnerability.And always… the unexpected surprise question.💡 Subscribe for:👉 Inspiring stories from athletes & creatives👉 Honest perspectives on resilience👉 Unfiltered truths👉 Powerful, emotional moments📍 Follow us on Instagram:@solenemazingue_@geoffrey_brissaud

🎃 Et si l’ombre cachait la lumière ?Pour ce deuxième épisode du podcast So & Geo, on plonge dans une histoire hors du commun.Celle d’un homme qui a connu la drogue, l’alcool, la prison… avant de trouver la lumière.🎙️ Notre invité : Papa Coach (Alain)Ancien agent immobilier devenu numérologue et guide spirituel, il nous raconte comment les chiffres, la foi et l’énergie l’ont aidé à se reconstruire.Entre addictions, bipolarité, paranormal et renaissance, cet épisode spécial Halloween explore la frontière entre l’ombre et la lumière. 👁️🎯 Au programme :✨ Drogue, alcoolisme, prison : la descente aux enfers🔢 Numérologie et spiritualité : la voie vers la lumière🧠 Bipolarité, énergies et éveil intérieur👻 Expériences paranormales et messages de l’invisible💫 Comment tout a changé… en une minute trente🎧 Le podcast So & Geo, c’est :Deux amis, deux univers, un micro.Tous les 15 jours, on part à la rencontre de personnalités inspirantes pour découvrir ce qu’il y a derrière les médailles d’un athlète 🏅et derrière le succès d’un entrepreneur 💼Des conversations vraies, des émotions, de la vulnérabilité… et toujours une question surprise à chaque épisode.💡 Abonne-toi pour ne rien manquer :👉 Des histoires réelles et puissantes👉 Des parcours de résilience et de transformation👉 Des frissons, des rires, et des vérités sans filtre📍 Suis-nous sur Instagram :@solenemazingue_@geoffrey_brissaud