Neste episódio exploramos a relação entre a respiração e as funções cognitivas tendo como base um recente e incrível artigo publicado na revista científica Nature.

Neste episódio falamos um pouco sobre Força de Vontade e Continuidade de Propósito em nossos projetos de Carreira. Estudamos um pouco das estruturas cerebrais responsáveis pelo planejamento e continuidade e falamos sobre estratégias para alcançar nossas metas.

Neste 2° ep. falamos um pouco sobre as emoções negativas e como processa-las. Como funciona uma região cerebral responsável pelo processam. das emoções negativas (o mid-cingulate córtex) e como utilizar esses conhecimentos para mandar bem nos estudos.

Neste primeiro episódio falamos sobre estudar Artes, com a participação especial de Caio Freire (aluno do Prevest. Social Teorema e Estudante de Teatro) em seguida apresentamos o tema Arte e Desenvolvimento Cognitivo.