Cuales son tus propósitos para el 2018? En esta época del año empezamos a establecer nuestros propósitos para el resto del año. Nos llenamos de emoción y establecemos múltiples objetivos porque decimos: Este año si !!!. Una de las claves en este proceso es utilizar herramientas simples que nos permitan establecer metas claras y alcanzables. […]

Como cambiar el miedo? Nos preguntamos como cambiar el miedo por acciones que nos permitan seguir adelante. En la vida tenemos momentos de buenos resultados en todos los aspectos. Pero en otros instantes, aparecen resultados inesperados contrarios a lo que queremos. Y aparece entonces la mente en todo su esplendor (la loca de la casa) […]

Como es de fácil hacer feliz a otros. En esta experiencia vivida, me dí cuenta como es de fácil hacer feliz a otras personas. Fuimos invitados a hacer parte de un momento de alegría con los niños de la Fundación Líderes Constructores de Paz. Un grupo de personas decidió que en lugar de gastar dinero […]

Ser o hacer? Esa es la cuestión. Ser o hacer es una batalla que libramos la mayoría del tiempo en nuestra vida. Según el autor Ryan Holiday en su libro «el ego es el enemigo», algunas veces hacemos para darle gusto al mundo y otras veces para darnos gusto. Ser o hacer, que camino tomar? […]

A que le llamas problema? Los problemas son circunstancias que llegan a nuestra vida para enseñarnos de una manera distinta. Generalmente nos retan porque no tenemos las herramientas para manejar de la mejor forma la situación. Generalmente no sabemos que no sabemos y por ende caemos en la angustia y en un alto nivel de […]

Asi es! Lo negativo no resta Como es eso que lo negativo no resta, si en el colegio nos enseñaron lo contrario?. En clase de matemáticas nos enseñaron la escala numérica. Del cero a la derecha los números positivos. Del cero a la izquierda los números negativos. Si tenemos un +10, y luego nos dan […]

Viviendo en el presente, aquí y ahora! Viviendo mas presente es una condición de disfrutar al máximo la realidad del aquí y el ahora. En esta grandiosa entrevista con Hector Bolaños de maspresente.org nos explica en que consiste esta practica que ayuda a crear mas consciencia de nuestra vida. En su pagina web www.maspresente.org pueden encontrar herramientas […]

Cuales son las 5 etapas de la vida? En cada experiencia que tenemos pasamos por 5 etapas de la vida. Estas son: 1. Emoción: Nos emocionamos cuando iniciamos algo nuevo. Un trabajo, un negocio, etc nos llena de regocijo de saber que tenemos un nuevo camino por delante con nuevas metas y expectativas. 2. Educación: […]

Transforma tu mente: que efecto tiene en mi vida? Transforma tu mente ha sido una filosofía de vida que nos ha llevado a transformar resultados distintos en nuestras vidas. En nuestro evento pasado de Mentes Maestras en Sept 2017, compartimos esta filosofía aplicada a la vida en seis pasos. Hoy queremos compartir contigo esta información […]

Que enseñanzas nos deja el deporte para la vida Todas las actividades deportivas nos dejan enseñanzas importantes para la vida. En el caso del Tenis, las enseñanzas son grandiosas. Este deporte nos pone a prueba a cada segundo. Mas que tener una buena condición física, se requiere de una condición mental de permanente positivismo. Puedes […]