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Or
đ Tu ressens cette pression constante dâĂȘtre "Ă la bourre" dans ta vie ? Tâas lâimpression que tout le monde avance plus vite que toi ? Stop.
Tâes pas en retard. Tâes juste sur ton propre chemin. đ
Dans cet Ă©pisode, on dĂ©monte ensemble cette illusion du timing parfait et on voit pourquoi "ĂȘtre en retard" est un mythe qui te pourrit la vie.
đ§ AU PROGRAMME :
â
Pourquoi on croit quâon est Ă la bourre ? (Spoiler : merci les comparaisons foireuses et les deadlines inventĂ©es)
â
Lâillusion du timing parfait : "Trop tard" nâexiste pas
â
Comment ralentir sans culpabiliser et reprendre le contrĂŽle sur ton propre rythme ?
âł Pourquoi on croit quâon est en retard ?
Le mythe de la timeline parfaite đ : "Ă 25 ans, faut un taf stable, Ă 30, ĂȘtre mariĂ©(e), Ă 40, avoir une maisonâŠ". Qui a Ă©crit ce scĂ©nario ?
Les comparaisons toxiques đ± : Tu scrolles sur Insta et tu vois des jeunes millionnaires pendant que toi, tâes juste content dâavoir pliĂ© ton linge. NORMAL.
Les fausses deadlines â° : Colonel Sanders (KFC) a lancĂ© son business Ă 65 ans, Stan Lee a créé Spider-Man Ă 40 ans⊠Et toi, tâas encore TOUT LE TEMPS dâĂ©crire ton histoire.
đ„ MoralitĂ© ? La vie, câest un train. Yâa des gens qui montent tĂŽt, dâautres plus tard. Mais au final, tout le monde avance vers sa propre destination.
đą Question pour toi : Câest quoi le truc qui te fait croire que tâes en retard ? Qui tâa mis cette idĂ©e en tĂȘte ?
đ°ïž Lâillusion du timing parfait â "Trop tard" nâexiste pas
Les vrais changements prennent du temps đ± : Un arbre ne pousse pas en une nuit. Pourquoi on veut que notre vie avance en mode fast-forward ?
La pression de lâĂąge est une illusion â : Yâa des gens qui rĂ©ussissent tĂŽt et sâĂ©croulent Ă 40, dâautres explosent Ă 50. Chacun son tempo.
Tu veux arriver oĂč, au juste ? đ€ : Si demain tâas tout ce que tu crois vouloir⊠tu fais quoi aprĂšs ?
đ Exemple fun : Imagine que tâes dans une course⊠mais yâa pas de ligne dâarrivĂ©e. Pourquoi tu continues de sprinter ?
đą Question pour toi : Si tâavais tout le temps du monde⊠quâest-ce que tu ferais diffĂ©remment ?
đïž Comment ralentir sans culpabiliser ?
â
DĂ©finir TON propre rythme â Tâas pas Ă suivre celui des autres.
â
ArrĂȘter de vouloir tout optimiser â Tâes pas un robot, tâas le droit de prendre ton temps.
â
Faire un "test de pause" â Une journĂ©e oĂč tu fais les choses Ă ton rythme, sans culpabilitĂ©. Juste pour voir.
Tâes pas en retard. Tâes pas en avance. Tâes exactement lĂ oĂč tu dois ĂȘtre. đ„
âĄïž Dans le prochain Ă©pisode, on va creuser encore plus loin : Mais au fait⊠tu cours aprĂšs quoi, exactement ? đââïžđš
đ Abonne-toi, Ă©coute la suite et surtout⊠pose-toi cette question : si tâavais tout le temps du monde, tu vivrais comment ?
đ§ Ăcoute cet Ă©pisode dĂšs maintenant sur Spotify, Apple Podcasts & YouTube ! đïžđĄâš
đč Ătre en retard dans la vie đč Pression du temps đč Comparaison aux autres đč LĂącher-prise đč Ralentir sans culpabiliser đč Timing parfait đč Trouver son propre rythme đč DĂ©veloppement personnel đč Mindset đč Gestion du stress
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
đ Tu ressens cette pression constante dâĂȘtre "Ă la bourre" dans ta vie ? Tâas lâimpression que tout le monde avance plus vite que toi ? Stop.
Tâes pas en retard. Tâes juste sur ton propre chemin. đ
Dans cet Ă©pisode, on dĂ©monte ensemble cette illusion du timing parfait et on voit pourquoi "ĂȘtre en retard" est un mythe qui te pourrit la vie.
đ§ AU PROGRAMME :
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Pourquoi on croit quâon est Ă la bourre ? (Spoiler : merci les comparaisons foireuses et les deadlines inventĂ©es)
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Lâillusion du timing parfait : "Trop tard" nâexiste pas
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Comment ralentir sans culpabiliser et reprendre le contrĂŽle sur ton propre rythme ?
âł Pourquoi on croit quâon est en retard ?
Le mythe de la timeline parfaite đ : "Ă 25 ans, faut un taf stable, Ă 30, ĂȘtre mariĂ©(e), Ă 40, avoir une maisonâŠ". Qui a Ă©crit ce scĂ©nario ?
Les comparaisons toxiques đ± : Tu scrolles sur Insta et tu vois des jeunes millionnaires pendant que toi, tâes juste content dâavoir pliĂ© ton linge. NORMAL.
Les fausses deadlines â° : Colonel Sanders (KFC) a lancĂ© son business Ă 65 ans, Stan Lee a créé Spider-Man Ă 40 ans⊠Et toi, tâas encore TOUT LE TEMPS dâĂ©crire ton histoire.
đ„ MoralitĂ© ? La vie, câest un train. Yâa des gens qui montent tĂŽt, dâautres plus tard. Mais au final, tout le monde avance vers sa propre destination.
đą Question pour toi : Câest quoi le truc qui te fait croire que tâes en retard ? Qui tâa mis cette idĂ©e en tĂȘte ?
đ°ïž Lâillusion du timing parfait â "Trop tard" nâexiste pas
Les vrais changements prennent du temps đ± : Un arbre ne pousse pas en une nuit. Pourquoi on veut que notre vie avance en mode fast-forward ?
La pression de lâĂąge est une illusion â : Yâa des gens qui rĂ©ussissent tĂŽt et sâĂ©croulent Ă 40, dâautres explosent Ă 50. Chacun son tempo.
Tu veux arriver oĂč, au juste ? đ€ : Si demain tâas tout ce que tu crois vouloir⊠tu fais quoi aprĂšs ?
đ Exemple fun : Imagine que tâes dans une course⊠mais yâa pas de ligne dâarrivĂ©e. Pourquoi tu continues de sprinter ?
đą Question pour toi : Si tâavais tout le temps du monde⊠quâest-ce que tu ferais diffĂ©remment ?
đïž Comment ralentir sans culpabiliser ?
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DĂ©finir TON propre rythme â Tâas pas Ă suivre celui des autres.
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ArrĂȘter de vouloir tout optimiser â Tâes pas un robot, tâas le droit de prendre ton temps.
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Faire un "test de pause" â Une journĂ©e oĂč tu fais les choses Ă ton rythme, sans culpabilitĂ©. Juste pour voir.
Tâes pas en retard. Tâes pas en avance. Tâes exactement lĂ oĂč tu dois ĂȘtre. đ„
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đč Ătre en retard dans la vie đč Pression du temps đč Comparaison aux autres đč LĂącher-prise đč Ralentir sans culpabiliser đč Timing parfait đč Trouver son propre rythme đč DĂ©veloppement personnel đč Mindset đč Gestion du stress
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