Podcasts für Dich

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By Ulrich EckardtHealth & Fitness
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Podcasts für Dich episodes

  • Resilienz und das autonome Nervensystem

    Über Thomas Landsberg:

    In meiner Berufung als Master Coach, Resilienzexperte, Therapeut und Achtsamkeitslehrer begleite ich seit 25 Jahren Menschen auf dem Weg zu beruflichem Erfolg, Gesundheit und Lebenszufriedenheit. Zahlreiche Coaching-Zertifizierungen und fundierte Ausbildungen in einem holistischen Kontext fließen in meine Beratungsarbeit ein.


    Als Autor mehrerer Bücher möchte ich meine Leser inspirieren und dabei unterstützen, die Menschen zu sein, die sie von Herzen sein möchten. Darüber hinaus dienen regelmäßige Blog-Artikel dem Kennenlernen meiner Arbeit und einem Vertiefen gemeinsamer Coaching-Sessions. Wie entfaltet Führung eigentlich Wirkung? Wesentliche Grundlage, um erfolgreich andere Menschen zu führen - und genauso auch um Projekte sicher ins Ziel zu führen, ist die Fähigkeit, sich zuallererst selbst gut führen und insbesondere die eigenen Emotionen wirksam managen zu können.


    Die Entwicklung einer alltagstauglichen Achtsamkeit ist hierfür meiner Überzeugung nach der zentrale Schlüssel.


    Web: http://www.qiflow-consulting.de

    LinkedIn: www.linkedin.com/in/thomas-d-landsberg-510511b6

    Instagram: @qiflow_consulting

    Facebook: https://www.facebook.com/thomasdamran.landsberg

    YouTube: https://www.youtube.com/@QiFlow-Consulting



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    #Resilienz #Nervensystem #ThomasLandsberg #Coaching #Achtsamkeit #UlrichEckardt #podcast

    46 min
  • Bestehende Mitarbeiter halten und den Fachkräftemangel umgehen.

    Christian Milerski ist der erste Leadership-Speaker aus der anderen Perspektive. Angestellter, Blogger und Keynote-Speaker zu den Themen: Mitarbeiterbegeisterung, Zusammenspiel der Generationen und Benefits mit echtem Mehrwert.


    In diesem Podcast geht es um das Thema, wie man bestehende Mitarbeiter in einem Betrieb halten kann, um so den Fachkräftemangel zu umgehen.


    Kontakt:

    https://www.christianmilerski.de

    [email protected]


    https://www.instagram.com/christianmilerski/

    https://linkedin.com/in/christian-milerski-627841317


    Interview bei YouTube: https://youtu.be/3iVXb1dxlFs


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    #Mitarbeiterführung #Fachkräftemangel #Milerski #LeadershipSpeaker

    47 min
  • So gelingt die Liebe - auch wenn der Partner nicht perfekt ist - Podcast mit Dr. Wolfgang Krüger

    Liebe ist kein Zufall – sondern oft eine bewusste Entscheidung. In dieser Folge sprechen wir mit dem Psychotherapeuten und Bestsellerautor Dr. Wolfgang Krüger über die Kunst, eine erfüllte und stabile Beziehung zu führen – auch (und gerade) dann, wenn der Partner nicht perfekt ist.


    Warum erwarten wir oft zu viel von unserem Gegenüber? Wieso scheitern Beziehungen nicht an großen Krisen, sondern an kleinen Enttäuschungen im Alltag? Und wie gelingt es, den Partner wirklich anzunehmen, ohne sich selbst dabei zu verlieren?


    Dr. Krüger gibt spannende Einblicke in sein Buch und teilt praxisnahe Strategien, wie Liebe langfristig wachsen kann – jenseits von Illusionen und Perfektionsansprüchen.


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    https://www.dr-wolfgang-krueger.de/buecher/so-gelingt-die-liebe/



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    #Liebe #Beziehung #Buch #wolfgangkrueger #Podcastinterview #Podcast #UlrichEckardt



    44 min
  • Marketing im Amateursport - Podcast mit Patrick König

    Warum ist Marketing im Amateursport wichtig, was kostet Marketing für kleine Vereine und was bringt Marketing den Sponsoren? Über diese Themen möchte ich mich mit Patrick König unterhalten, der ehrenamtlich in diesem Bereich tätig ist.


    Über Patrick König:


    Wohnhaft in Lübeck

    2022 – 2025 Ligamanager FC Dornbreite Lübeck (Oberliga)

    2015 – 2022 Marketing / Sponsoring beim FC Schönberg 95 (Regionalliga, Verbandsliga MV)

    2013 – 2014 Marketing / Sponsoring beim VfB Lübeck (Regionalliga / Oberliga)


    Marketing und Vermarktung in kleinen Vereinen

    Handlungsempfehlungen im Sponsoring

    Werte- und sinnstiftende Tätigkeiten im „kleinen Fußball“

    Pressearbeit

    Kooperationen


    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patrick-koenig-luebeck/


    Dieser Podcast bei YouTube: https://youtu.be/gZ7nDTgZ96g


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    #marketing #Amateurfussball #VfBLübeck #FCSchönberg #PatrickKönig #Podcast #UlrichEckardt



    44 min
  • Was ist Longevity? - Podcast mit Michi Hollmann

    Michi, der Goodlife Supporter:

    Als Leistungssportler, Unternehmer und Papa im Wechselmodell trainiere ich nicht nur Muskeln, sondern auch Blickwinkel.

    Im Coaching unterstütze ich Gutdraufgebliebene mit Kids und rappelvoller To-Do-Liste dabei, ein gesundes und authentisches Goodlife zu leben.

    Mit meiner Weltmeister-Methode passiert das automatisch und sofort bei jedem.


    Mein Motto: Zwischen Burnout und Brokkoli beginnt echtes Wohlbefinden.


    Homepage: http://www.michihollmann.de

    Termin: https://calendly.com/hollmann/goodlife

    WhatsApp: https://wa.me/04413902800

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michi-hollmann-goodlife


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    #UlrichEckardt #podcast #Hollmann #longevity #Gesundheit #mindset



    34 min
  • Als Führungskraft das nächste Level erreichen

    Willkommen beim Podcast von Stefanie Brings – Expertin für visionäres Management!

    Hier dreht sich alles um Zukunftskompetenz, ganzheitliche Führung, strategische Klarheit und die Kunst, Organisationen neu zu denken – jenseits des Gewohnten.


    In diesem Podcast erhältst du Inspirationen, Impulse und konkrete Werkzeuge für nachhaltigen Wandel in Führung, Management und Unternehmenskultur.



    📌 Mehr über Stefanie Brings:

    🌐 Website: https://www.stefanie-brings.de

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefanie-brings-603b6a1a9/

    Insta: https://www.instagram.com/stefanie.brings/

    Facebook: https://www.facebook.com/stefaniebringsofficial

    🎯 Lust auf ein persönliches Gespräch?

    Buche dir ein kostenfreies Orientierungsgespräch:

    👉 www.stefanie-brings.de


    Buch: https://amzn.eu/d/f4oK5jN


    Video bei YT: https://youtu.be/Yzw8VkYD6dQ


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    #UlrichEckardt #podcast #StefanieBrings #Coaching #Führungskraft #mindset #mitarbeiterführung #Management

    28 min
  • Psycho-Neuro-Immunologie Podcast mit Danielle Herrnberger

    In dieser Episode spricht Ulrich Eckardt mit Danielle Herrnberger über die faszinierende Verbindung von Psyche, Gedanken und Immunsystem: die Psychoneuroimmunologie. Danielle teilt ihre eigene Geschichte, die Begleitung ihres Partners Mike durch die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs und die Erfahrung, wie Haltung, Gedanken und Liebe das Leben verändern können.Gemeinsam diskutieren sie die Rolle von Hormonen wie Dopamin, Oxytocin und Cortisol, die Macht der Gedanken und warum wir unser Immunsystem in jedem Moment beeinflussen. Es geht um Selbstwirksamkeit, Resilienz, den Mut zur Perspektive und die Kunst, im Jetzt zu leben – auch in Zeiten größter Herausforderungen.Danielle gibt zudem praktische Impulse: vom bewussten Umgang mit Nachrichten bis hin zu alltagstauglichen Wegen, den Cortisolspiegel zu senken. Ein Gespräch, das berührt, inspiriert und zeigt, wie sehr unsere innere Haltung den Unterschied macht.Danielle Herrnberger ist Mentorin, Autorin und Speakerin. Aus gelebter Erfahrung zeigt sie Menschen, wie die Kraft der Gedanken und die Veränderung der inneren Haltung gesundheitsförderlich wirken und neue Lebenswege eröffnen können. Mit ihrem Podcast „Die Magie der Perspektive“ und ihrem Ratgeber „DEIN SPÄTER IST JETZT– Krebs als Wendepunkt“ schenkt sie Orientierung, Mut und Zuversicht. Ihr besonderes Anliegen ist es, die Brücke zwischen Wissenschaft – etwa Psycho-Neuro-Immunologie – und echter Lebenserfahrung zu schlagen, um Menschen in Krisen neue Perspektiven zu eröffnen.Gastgeberin des Podcasts DIE MAGIE DER PERSPEKTIVEDer heilsame Umgang mit Krebs oder eine Einstellung zum LebenWerbung:Intelligente Zellenhttps://amzn.eu/d/0FhxS8TDu bis das Placebohttps://amzn.eu/d/d3opLIihttps://www.youtube.com/channel/UCf7kIX8YC4pTr8Ujc1Bin1whttps://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9https://www.danielle-herrnberger.dehttps://www.instagram.com/danielleherrnberger/https://www.facebook.com/danielle.herrnbergerhttps://www.youtube.com/channel/UCf7kIX8YC4pTr8Ujc1Bin1whttps://www.linkedin.com/in/danielle-herrnberger-397786335/https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9https://www.tvaktuell.com/mediathek/video/ostbayern-persoenlich-vom-1-mai-2025/Lebenskrisen: Wenn alles zerbricht und genau das die Rettung isthttps://www.tv-mittelrhein.de/sendungen/84/Unternehmer_im_Portrait/7734/Business_TV_I_Was_haben_Vertriebstraining_Jugendhilfe_und_begleitendes_Coaching_gemeinsam.htmlWenn auch Du einmal Podcast-Partner hier sein möchtest, melde Dich unter: ⁠Podcast-Interviewpartner⁠ Mein Equipment: (Affiliate-Link)https://www.thomann.de/de/thlpg_eow91piml2.htmlKlickst Du auf diesen Links und kaufst anschließend bei Thomann ein, erhalte ich eine kleine Provision, die Deinen Einkaufspreis des Produkts jedoch nicht berührt. Du hingegen unterstützt mit dem Kauf diesen Podcast-Kanal#UlrichEckardt #podcast #Herrnberger #Krebs #Krankheit #mindset

    49 min
  • "Wie kann man als Vater Familie und Beruf entspannt miteinander vereinbaren?“ – Interview mit Silvia Köpf-Lehky

    Beschreibung: Viele Väter wünschen sich mehr Zeit und echte Verbindung zu ihren Kindern – doch zwischen Meetings, To-dos und Erschöpfung bleibt oft kaum Raum. Im Gespräch mit Ulrich Eckardt zeigt Familien- und Vätercoach Silvia Köpf-Lehky, wie Männer heute bewusst und präsent Vatersein gestalten können – auch wenn der Alltag fordert.


    Silvia ist Kinder-, Jugend- und Familiencoach mit dem Schwerpunkt Väterbegleitung. Sie hilft Männern dabei, ihre Rolle als Vater neu zu definieren – jenseits von Stress, alten Glaubenssätzen und Erwartungsdruck. Ihr Motto: Du musst nicht alles im Griff haben, aber du darfst anfangen, wirklich da zu sein.


    Mehr von Silvia:

    Instagram: https://www.instagram.com/silvia_koepf/

    Website: https://www.silvia-koepf.de/

    Kostenloser Eltern-Test: https://www.silvia-koepf.de/elternquiz


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    #Konfliktbewältigung #podcast #SilviaKöpf #Mediation #Beruf #Familie #Konflikt #Partnerschaft

    47 min
  • Was ist Mediation und wie kann sie helfen? Interview mit Betina Sander

    Was ist Mediation und wie kann sie helfen? Interview mit Betina Sander


    In dieser Folge spreche ich mit Ulrich darüber, wie Mediation nicht nur bei äußeren Konflikten, sondern auch bei inneren hilft. Wenn du das Gefühl hast, zwischen verschiedenen Stimmen, Bedürfnissen oder Erwartungen zu stehen, kann ein klar strukturierter Mediationsprozess dir helfen, aus der Unklarheit in die Entscheidung zu kommen.


    Du erfährst:

    – was Mediation ist – und wie sie funktioniert

    – warum deine inneren Konflikte vergleichbar sind mit Konflikten im Außen

    – wie du mit Hilfe mediativ geführter Selbstgespräche Struktur und Klarheit gewinnst

    – wie du widersprüchliche Gedanken und Gefühle in einen echten, inneren Dialog bringst

    – und warum Mediation ein wirksames Tool ist, um sich selbst besser zu verstehen und ins Handeln zu kommen


    Diese Folge ist für dich, wenn du Konflikte kennst, selbst oft lange grübelst, dich schwer entscheiden kannst oder mit Selbstzweifeln kämpfst.


    Ich bin Betina Sander, Mediatorin und Expertin für Kommunikation, Führung und Teamentwicklung. Ich begleite Führungskräfte, Teams und Menschen, die mit sich oder anderen in echten Dialog treten wollen – klar, strukturiert und auf Augenhöhe.


    Mehr über mich und meine Arbeit mit Mediation:

    🌐 https://www.betinasander.de

    📩 [email protected]

    💬 LinkedIn: https://linkedin.com/in/betinasander

    💬 Instagram: https://instagram.com/betina_sander



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    #Konfliktbewältigung #podcast #BetinaSander #Mediation

    46 min
  • Was ist Persönlichkeitsentwicklung - Podcast mit Brigitte Bölter

    Heute geht es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung

    Persönlichkeitsentwicklung ist ein stetiger Prozess im Leben. Ohne Fehler, oder besser Herausforderungen, würden wir uns im Leben nicht weiterentwickeln. Und warum Persönlichkeitsentwicklung wichtig ist, erklärt uns die Dipl. Sozialpädagogin und Logotherapeutin Brigitte Bölter in diesem Podcast.





    Weitere Infos zu Brigitte Bölter:


    https://lqb2-das-lernzentrum.de/

    https://www.instagram.com/brigitteboelter/



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    #Persönlichkeitsentwicklung #podcast #BrigitteBölter #Logotherapeutin #Sozialpädagogin

    40 min

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Dieser Podcast besteht aus einem bunten Strauß vieler Themen, die für Dich interessant sein können. Falls auch Du Podcast-Interviewpartner / in sein möchtest, kontaktiere mich einfach - ich freue mich. Dein Ulrich Eckardt.