Was ist Mediation und wie kann sie helfen? Interview mit Betina Sander
In dieser Folge spreche ich mit Ulrich darüber, wie Mediation nicht nur bei äußeren Konflikten, sondern auch bei inneren hilft. Wenn du das Gefühl hast, zwischen verschiedenen Stimmen, Bedürfnissen oder Erwartungen zu stehen, kann ein klar strukturierter Mediationsprozess dir helfen, aus der Unklarheit in die Entscheidung zu kommen.
Du erfährst:
– was Mediation ist – und wie sie funktioniert
– warum deine inneren Konflikte vergleichbar sind mit Konflikten im Außen
– wie du mit Hilfe mediativ geführter Selbstgespräche Struktur und Klarheit gewinnst
– wie du widersprüchliche Gedanken und Gefühle in einen echten, inneren Dialog bringst
– und warum Mediation ein wirksames Tool ist, um sich selbst besser zu verstehen und ins Handeln zu kommen
Diese Folge ist für dich, wenn du Konflikte kennst, selbst oft lange grübelst, dich schwer entscheiden kannst oder mit Selbstzweifeln kämpfst.
Ich bin Betina Sander, Mediatorin und Expertin für Kommunikation, Führung und Teamentwicklung. Ich begleite Führungskräfte, Teams und Menschen, die mit sich oder anderen in echten Dialog treten wollen – klar, strukturiert und auf Augenhöhe.
Mehr über mich und meine Arbeit mit Mediation:
🌐 https://www.betinasander.de
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💬 LinkedIn: https://linkedin.com/in/betinasander
💬 Instagram: https://instagram.com/betina_sander
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