A partir de um jogo de cartas alguém da equipa da Hiper Fm tem de adivinhar se a afirmação que está na carta é verdadeira ou falsa.

Eles tentam adivinhar qual é a notícia através dos comentários nas redes sociais.

Quero uma salada porque é mais saudável.

Uma pitada de nutrição com a Filipa Custóias na Hiper Fm.

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As novas séries e filmes nas plataformas digitais com a Rita Alves Correia na Hiper Fm.

Os destaques com tudo o que precisas de saber sobre a Gala de "O Triângulo" com o Miguel Catarino, na Hiper Fm.

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A importância do brincar.

Minutos sobre a mente com a Psicóloga Clínica Ana Grazina na Hiper Fm, com o apoio da Clínica Santa Susana em Turquel.