🪞 El espejo interior: comprender la percepción
✨ Descripción:
Primer episodio de la trilogía “Del reflejo a la presencia: tres encuentros para reconciliarte con tu cuerpo.”
Descubre cómo la imagen corporal no se forma en el espejo, sino en la historia emocional, sensorial y neural que el cuerpo recuerda.
Desde la ciencia, la compasión y la conciencia somática, este episodio te invita a mirar tu cuerpo como una biografía viva — no como una forma que cambiar.
🎧 Tu cuerpo es la memoria que puede volver a sentirse en paz.