¿Cuánto tiempo eres capaz de sostener tu nueva versión?
En el programa de hoy descubrirás cómo la neuroplasticidad, los hábitos, la repetición y el entorno construyen tu identidad, y cómo sostener tu nueva versión sin perfeccionismo ni castigo.
Porque una decisión puede cambiar un momento, pero lo que sostienes repetidamente cambia tu identidad.
Si algo dentro de ti se movió escuchando este programa, ya formas parte de este movimiento.
Déjame la palabra "ENCIENDE" en Instagram en mi cuenta @yolandacarrillob en cualquiera de los Reels del Movimiento y te compartiré cómo recorrer conmigo este camino de transformación hacia la persona que eliges SER".