TEMA: La mamá perfecta no existe… y quizá eso pueda liberarte.
En este programa hablamos sobre:
-La presión invisible de ser “la mamá perfecta”
- La culpa y la autoexigencia
-Cómo los significados afectan la maternidad, por qué cuidarse no es egoísmo y una práctica sencilla para empezar a tratarte con más amor y compasión.
Este episodio es una invitación a dejar de exigirte perfección…para volver a ti.