podcasty nm

Je súčasťou našej kultúry do takej miery, že sme schopní vytvárať si mýty o jeho prospešnosti. Radi si ho vyberáme za príjemného spoločníka, a to nielen počas špeciálnych udalostí, ale aj v bežných dňoch. Momenty s ním sa nám zdajú veselšie, problémy zvládnuteľnejšie. Práve preto veľmi často prehliadame jeho ničivú silu i to, že s jeho užívaním máme možno sami problém. To, ako k nemu pristupujeme my, pozorujú naše deti. Bohužiaľ, práve tie sa podľa odborníkov čoraz častejšie a čoraz v nižšom veku ocitajú v pasci závislosti. O tom, čím si prechádzajú mladí ľudia závislí od alkoholu a prečo je dôležité, aby spoločnosť zmenila svoj často ľahostajný prístup k tejto téme, sme sa zhovárali s českou adiktologičkou Janou Putnovou.

Moderuje Veronika Rendeková.

Zlé návyky prinášajú zlé výsledky a platí to aj pri peniazoch. Okolo seba môžeme vidieť nadmerné utrácanie na nepotrebné veci spojené s budovaním vlastného imidžu alebo uspokojenia, ale aj prehnané lipnutie na peniazoch, keď sú pre človeka alfou a omegou pri pohľade na čokoľvek alebo kohokoľvek. V čase vysokých cien vychádza náš vzťah k peniazom a spôsoby, ako s nimi narábame, osobitne na povrch. Sú naše finančné návyky vždy správne? Kam sa nám peniaze strácajú, hoci máme pocit, že sme nič drahé nekupovali? A dokážeme šetriť na bežných výdavkoch aj pri súčasnej inflácii? Publicistka a autorka knihy Kam miznú vaše peniaze Martina Valachová hovorí, že cesta, ako mať peniaze pod kontrolou, sa začína v našej hlave. Porozprávali sme sa s ňou, ako ju rozumne použiť, aby peniaze nekrivili náš charakter a mohli sme vďaka nim prežiť aj v ťažších časoch. Moderuje Ján Heriban.

Sú nadmerne zahľadení do seba, takmer nikto nedokáže uspokojiť ich potreby a hlbokú neistotu si kompenzujú prehnaným pocitom jedinečnosti. Reč je o narcistoch, ktorých patologické črty ich obete často spoznávajú až postupne. Život po ich boku je neustálym bojom bez konca a odísť z takéhoto toxického vzťahu si vyžaduje všetky fyzické aj duševné sily. O to viac, ak je narcistom rodič. O narcizme a narcistickom zneužívaní, o tom, ako funguje cyklus týrania a ako sa správajú narcistickí rodičia, sme sa zhovárali s koučkou a zakladateľkou občianskeho združenia Nikdy viac Andreou Andrejovou. Moderuje Veronika Rendeková.

Deliť sa s núdznymi by malo byť vlastnosťou každého človeka dobrej vôle, ktorý nežije len pre seba. Minulý týždeň vám v Dialógoch nm Veronika Rendeková predstavila celoslovenskú pôstnu a veľkonočnú zbierku Tehlička, dnes sa spoločne pozrieme na ďalšiu možnosť adresnej pomoci chudobným, konkrétne v Afrike. Pôstna krabička je zbierka Slovenskej katolíckej charity, cez ktorú Slováci už 12 rokov pomáhajú chudobným v Ugande a Rwande. O tom, že to prináša ovocie, sa v týchto dňoch na vlastné oči presviedča projektový manažér charity Martin Vittek. Svojím dielom prispela k pomoci aj dobrovoľníčka Monika Kniezová, ktorá neváhala opustiť svoje istoty na Slovensku a vydať sa na polročnú africkú misiu. Moderuje Ján Heriban.

Na začiatku bola jednoduchá myšlienka — šíriť osvetu a pomáhať. Dnes je z toho celoslovenská pôstna a veľkonočná zbierka Tehlička, ktorej výťažok každý rok putuje na pomoc ľuďom v rozvojových krajinách. O tom, komu a kde pomôže tento rok, ako aj o efektívnej rozvojovej pomoci sme sa zhovárali s riaditeľom občianskeho združenia Savio Štefanom Kormančíkom. Moderuje Veronika Rendeková.

„Pre blízky manželský vzťah je dôležité bezpečie."

„Pre dobrý vzťah nie je nutné mať rovnaký názor na veci."

„V manželskej komunikácii je dôležitejšia kvalita než kvantita."

Súhlasíte, alebo ani nie? Ak sa pýtate, kto to povedal, tieto slová patria psychologičke Denise Zlevskej, ktorá ich podrobnejšie rozvinie v dnešných Dialógoch nm. Okrem toho sa dozviete aj to, že odcudzenie vo vzťahu je plíživý fenomén, zistíte, či sa veta „Poznám ťa ako vlastné topánky“ zakladá na pravde a ponúkneme vám aj praktický tip, ako sa postaviť k manželskej hádke, aby priniesla osoh. Moderuje Ján Heriban.

Ako by sa deťom dalo pomôcť, aby sa namiesto úmorného vysedávania nad domácimi úlohami mohli učiť efektívnejšie? Túto otázku si kedysi položil aj Peter Belan, učiteľ informatiky, ktorý pôvodne pre svojich synov vyvinul aplikáciu na učenie slovíčok z angličtiny, netušiac, že sa časom stane pomôckou pre stovky študentov na slovenských školách.

Aplikácia Smart Books pracuje so žiakom tam, kde má najväčšie medzery. Ak urobí chybu, úlohu mu opäť vysvetlí a bude ju s ním precvičovať dovtedy, pokiaľ neuspeje. Z rozsiahleho učiva vyberie pre žiaka to najpodstatnejšie a vďaka otázkam mu pomôže hlbšie uvažovať nad informáciami, ktoré sa dozvedel. Nový diel podcastu Dialógy nm moderuje Veronika Rendeková.

Moslimská krajina neslávne známa vyčíňaním tzv. Islamského štátu, bohatá na ropu, ale aj na korupciu. Na druhej strane menšinové komunity kresťanov, prenasledované militantmi, no otvorené umierneným moslimom, s ktorými dokážu bez problémov vychádzať. A nielen vychádzať, ale aj s nimi aktívne spolupracovať. Inak by sa napríklad katolíckemu biskupovi nepodarilo postaviť centrum pre deti s autizmom za štedrý finančný dar od moslima. Veľký podiel na tomto ovocí má aj Slovenská katolícka charita, ktorá v Iraku financuje viaceré projekty, napríklad aj výstavbu studní, keďže ide o krajinu výrazne ohrozenú suchom. Nielen o tejto práci, ale aj o vzťahoch moslimov a kresťanov a aktuálnej pozícii tzv. Islamského štátu sa rozprávame s Jánom Koštom, ktorý sa nedávno vrátil z charitnej monitorovacej cesty po Iraku. Moderuje Ján Heriban.

Onedlho uplynie rok od začiatku vojny na Ukrajine. Na utrpenie ľudí utekajúcich z vlastnej krajiny reagovalo Slovensko pomocou na viacerých úrovniach. Bola a je táto pomoc z našej strany dostatočná? A ako to vidia niektorí dobrovoľníci, ktorí ešte aj dnes pomáhajú mnohým ukrajinským rodinám v núdzi? Aj tieto otázky zaznejú v rozhovore s koordinátorkou dobrovoľníkov z mládežníckeho združenia Domka Zuzanou Martiškovou a dobrovoľníkom z humanitného centra v Gabčíkove Petrom Olíkom. Moderuje Veronika Rendeková.

Zhodnúť sa s druhými na niečom, v čom sa na prvý pohľad rozchádzame, dá niekedy naozaj zabrať. A často to ani nie je možné. Osobitne to platí pre sociálne siete, kde sa vlákna komentárov rozrastajú do nekontrolovateľných rozmerov a skôr ako konsenzus v nich vidíme konflikty, urážky a neúctu. Online diskutovať sa však dá aj inak. Občianskemu združeniu DEMDIS ide namiesto bezbrehého hrotenia názorov o nájdenie zhody aj tam, kde by sme to nečakali. A skutočne to funguje. Algoritmy ich online diskusií nie sú založené na emóciách či radikálnych prejavoch, ako v prípade sociálnych sietí, ale vytvárajú názorové skupiny diskutujúcich a hľadajú medzi nimi zhodu. A presne týmto sa od ostatných internetových diskusií líšia. Ako to celé funguje a ako sa dajú výsledky takýchto debát využiť na zmiernenie napätia v spoločnosti? Odpovie riaditeľ občianskeho združenia DEMDIS Michal Horský. Moderuje Ján Heriban.