Podcasty przy kawie w Cafe47

Czy kiedykolwiek słyszałeś o „Pet Rock”?

Moim gościem jest Edward Pawlun, wielokrotny medalista mistrzostw Polski w piłkce siatkowej,

koordynator grup młodzieżowych w piłce siatkowej w klubie Trefl Gdańsk S.A., a od 2016r. koordynator młodzieży na miasto Gdańsk.

Jest członkiem Komisji Senackiej Uniwersytetu Gdańskiego,  wykładowcą na kierunku psychologia sportu na Uniwersytecie Gdańskim

oraz członkiem Polskiego Związku Piłki Siatkowej ds szkolenia młodzieży.

W wywiadzie usłyszysz odpowiedzi na pytania :

W jakim wieku najlepiej zacząć trenować ?

Czy dyscyplina jest dostępna wyłącznie dla dzieciaków rokujących wzrost przekraczający dwa metry?

Jakie trzeba mieć predyspozycje, aby zostać zawodnikiem siatkówki?

Jaka jest ścieżka kariery ?

Co decyduje o zakwalifikowaniu do drużyny trefl?

W jaki sposób wspierasz zawodników aby  przyspieszyć ich  powrót do pełnej sprawności po kontuzji.

Wspaniałe wyniki sportowe są wynikiem ciężkiego i zaangażowanego treningu.

Co decyduje o coraz częstszych sukcesach Twojego teamu?

Jak ważna podczas meczu jest umiejętność koncentracji oraz umiejętność panowania nad stresem ?

Zapraszamy!

Usłyszycie o wyzwaniach, którym musiał stawić czoła, o motywacji do ćwiczeń, jak trenował podczas lockdownu i o treningach w domu podczas pandemii.

Zapraszamy!

Dzisiaj rozmawiamy o sporcie. Dowiesz się którzy sportowcy i dlaczego stosują Omega 3 w postaci Balance Oil.

Jakie znaczenie ma dieta i kwasy Omega 3  dla sportowców?

W jaki sposób przyspieszyć powrót do pełnej sprawności po kontuzji?

Jak powinna wyglądać dieta dla trenujących dzieci?

Zapraszam na wysłuchanie poruszającej historii Reginy, młodej mamy mieszkającej w Anglii, która po bolesnych przejściach, urodziła wcześniaka w 25 tyg ciąży.

Myślę, że to co usłyszycie zapadnie Wam w pamięci. 

Dzisiaj rozmawiamy o profilaktyce zdrowia w odniesieniu do ciąży i porodu w czasie pandemii. 

Postaramy się pomóc i pokazać Wam skuteczne rozwiązania, aby ten szczególny okres w życiu przebiegł jak najlepiej. 

Na szczęście istnieje jedna rzecz, którą można zaplanować – jest nią profilaktyka zdrowia i wzmocnienie organizmu.

Jakie są  przyczyny niepłodności ? 

Czy można jej zapobiec? 

Jak można pomóc naturze? 

O co powinni zadbać rodzice planując ciąże?

Jakie tłuszcze powinny dominować w diecie kobiety planującej ciążę?

Jakie ma znaczenie omega 3 dla potencjału mężczyzny?

Co może zrobić przyszła mama, aby zapewnić optymalny przebieg ciąży, a maluszkowi jak najlepsze warunki rozwoju? 

Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy ?

W okresie pandemii zwiększyła się liczba kobiet w ciąży z objawami depresji. 

Jak można im pomóc?

Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy ?

Dlaczego coraz częściej pojawia się cukrzyca ciążowa ?

Jak można  uniknąć anemii w ciąży?

Jaką role pełni żelazo w rozwoju płodu?

Do czego może doprowadzić takie zakażenie i infekcja w ciąży?

Zbadanie stanu swojego zdrowia, może przynieść same korzyści w tym spokój i komfort psychiczny. Najważniejsze, by dziecko było zdrowe i dobrze się rozwijało. 

Nie na wszystko mamy wpływ, ale odpowiedni styl życia i właściwa dieta mogą pomóc uniknąć problemów w czasie ciąży, urodzić w terminie zdrowego malucha i cieszyć się dobrym samopoczuciem.

.....

Jeżeli uważasz że te informacje mogą pomóc przyszłym mamom , prześlij im link to tego wywiadu, który znajdziesz poniżej.

Zapraszamy tez na darmowe konsultacje - link z informacją poniżej.

Jak sprawdzić, czy mam dobrą odporność czyli wszystko o teście oceniającym stan Twojego zdrowia i odporności. 

Co daje nam takie badanie i czym sie różni od okresowego standardowego lub poszerzonego badania krwi? 

Dlaczego jego wykonanie może być dobrą inwestycja? 

Gdzie można zamówić test?

Na czym polega ?

Gdzie jest analizowany?

Jak długo czekamy na wynik?

Jak i gdzie sprawdzamy wynik?

Czego sie można dowiedzieć z tego badania? 

Czy jest konkretny opis ze wskazówkami co zrobić, aby poprawić swoj wynik jeśli jest nieprawidłowy czy niezadowalający?

Co trzeba zrobić aby poprawić wynik ? 

Czy są wskazówki co należy przyjmować? 

Na co powinniśmy zwrócić szczególna uwagę otrzymując wynik pierwszego testu?

Szczegółowe omówienie poszczególnych paramentrów wyniku testu z raportu.

Jak często powinno się wykonywać takie testy ?

Czy dzieci mogą tez zrobić test? 

Co zrobić dla profilaktyki zdrowia ? Omega 3 czy coś więcej ?

Spotkanie pilotażowe z gościem specjalnym Mirkiem Drzał