Kolem betonové hranice - Dělostřelecká tvrz Hůrka II.

V dnešních Zlatých českých ručičkách si Petr Slíva povídal s Alenou Novotnou - AjjA.cz, krejčovou, pletařkou a návrhářkou z Turnova. V dětství prý snila o tom, že bude navrhovat domy nebo oblečení, dopadlo to tak, že je vystudovaná inženýrka architektka, ale zároveň se vyučila i jako dámská krejčová, a právě tomu druhému oboru se věnuje převážně. Více zde: https://www.ajja.cz/

Kolem betonové hranice - Dělostřelecká tvrz Hůrka I.

V dnešních Zlatých českých ručičkách si Petr Slíva povídal s motorkářem Jaromírem Kouřilem, nebylo to ale o žádném „nadupaném“ stroji, ale naopak o jedné české ikoně, mopedu Stadion. Jaromír jej s dalšími „zlatými českými ručičkami“ dal do pucu a v pátek na něm vyráží na charitativní cestu z Uherského Brodu do Prahy. K Jaromírovi se můžete cestou přidat i vy.  

V tomto podcastu si moderátor Vlasta Suk povídal nejen s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou z VIPcentra zdraví, ale také s vítězem soutěže “Proměna roku 2023” Davidem Ludínem.

David zhubl neuvěřitelných 67 kg a na podzim vyrazí naši republiku reprezentovat do Anglie v rámci soutěže Slimmer of the year.

„…je to pro mě čest a velký závazek a budu rád, že se třeba díky mému příběhu podaří zhubnout i ostatním, kteří nemají odhodlání.“ říká David.

Kolik kilogramů David vážil před proměnou, co bylo pro něj nejtěžší a jak zvládal přípravu na soutěž?

Odpovědi se dozvíte v 21. dílu seriálu „Zdraví v hlavě“.

Dnes dopoledne byla naším hostem skupina Verona.

V neděli si rajčata usušíme. Dobré rady pro ty, co mají letos opravdu velkou úrodu a rádi by rajčátka nasušili a pak si je vychutnávali v zimních měsících. jsou plná vitamínů, minerálů a antioxidantů. Poradíme jak na to.