V dnešních Zlatých českých ručičkách si Petr slíva povídal s Helenou Brtnickou, která ve své domácí dílně poblíž Tišnova tvoří stříbrné šperky inspirované rostlinami. Doslova "rozkvetlé šperky pro rozkvetlé ženy", jak svá díla Helena sama popisuje. Více zde: https://shop.helenabrtnicka.cz/

V ranním vysílání Rádia Blaník bylo tentokrát pořádně těsno i veselo. Petr Slíva a Adéla Zahradníčková přivítali Honzu Nedvěda mladšího a Vojtu Nedvěda. Došlo na živé hraní, vzpomínky na dětství u Sázavy i na slzy dojetí, které neudržela ani naše moderátorka.

Kluci dorazili v parádní formě a s kytarami, které drží přesně podle rodinné tradice – Honza šestistrunku a Vojta dvanáctistrunku. 

Chcete slyšet, jak kluci zaimprovizovali hlášení o dopravě, nebo si poslechnout ty nejkrásnější písničky z jejich vystoupení? Celé Kytarové ráno jsme pro vás natočili!

Moderátor Vlasta Suk ve studiu přivítal Daniela Křížka, ředitele rozvoje ve společnosti DITON.

V dnešní epizodě si povídali o tom, co je dnes moderní u chodníků, teras, příjezdových cest a zahradních prvků. Jaké materiály, povrchy a barvy jsou v exteriérech nejžádanější? V čem lidé při plánování exteriéru dělají nejčastější chyby a kde mají hledat inspiraci?

Poslechněte si 4. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“

Mají ženská jména - Vyhlídka pro Amálii I.

V dnešních Zlatých českých ručičkách si Petr Slíva povídal s Veronikou Smejkalovou o její značce Píďa Style, pod kterou tvoří doplňky ze saténu a z pravého hedvábí. V její dílně tak vznikají gumičky, čelenky, bonety, masky na spaní, ale i stylové šály nebo motýlky pro pány.

Mají ženská jména - Jarmilina skála

V pondělních Zlatých českých ručičkách si Petr Slíva si povídal s Janou Čechovou, která má v pražské Libni svůj floristický ateliér, kde vznikají svatební a další kytice. Jana ale pořádá i floristické workshopy a spravuje svůj květinářský blog. Více zde: https://rozkvetladilna.cz/

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si ve studiu opět povídali s RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem, odborníkem na funkční dýchání.

I tentokrát byla hlavní náplní rozhovoru problematika nesprávného dýchání. V této epizodě se dozvíte, jakou roli hraje dech při pohybu, jaký má vliv na naši psychiku nebo v čem děláme nejčastější chyby.

Může být přehnané „hluboké dýchání“ kontraproduktivní? A jak nosní dýchání ovlivňuje kondici?

Poslechněte si 40. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

V téhle epizodě se zaměříme na vyvýšené záhony a proč jsou stále oblíbenější mezi zahrádkáři. Ukážeme si, jak je po zimě správně zkontrolovat a připravit na novou sezónu, čím doplnit půdu, aby měla dostatek živin, a proč je právě kompost naprostý základ úspěchu. Dozvíte se také, jak správně založit nový záhon včetně vrstvení materiálu a jaké plodiny můžete začít vysévat už v dubnu díky rychlejšímu prohřívání půdy. Řeč bude i o zálivce, mulčování a chytrém plánování výsadby, které vám pomůže lépe využít prostor i podpořit zdravý růst rostlin. 

A pokud vyvýšený záhon teprve plánujete, řešením může být i hotová varianta. Například na webu Zelené údolí na www.zeleneudoli.cz najdete už připravené vyvýšené záhony, které stačí jen umístit na zahradu a začít sázet – ideální pro ty, kdo chtějí ušetřit čas a mít jistotu správného provedení.