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Une semaine très chargée, avec la fusillade de Trappes. Mais aussi pourquoi la droite d’Internet me fait honte, ce que le Covid a fait à toute une génération d’élèves, et pourquoi personne ne viendra vous sortir de là à votre place.

En fin d’épisode, je raconte enfin ce qui est arrivé à Raptor Nutrition cette année : les succès, puis les attaques, les partenaires foireux, les ruptures de stock, et enfin le retour de la marque avec Raptor Nutrition 2.0 début novembre.

Plus de 3 heures de discussions, d'analyses, de digressions et d'humour noir, toujours en improvisation totale bien sûr grâce aux cours de maths de Chloé Gervais disponibles GRATUITEMENT.

📺 Nouvel épisode chaque lundi 18H30 sur YouTube.

🎧 Version audio chaque jeudi sur Spotify et Apple Podcasts.

Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette saison 5.

Bonne écoute à tous.

⚠️ 10 000 Pas est une émission d’humour et de satire, improvisée en direct. Certains propos relèvent du second degré.

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0:00 Avertissement

0:52 Intro : merci pour les 600 000 vues

1:55 Fou rire en direct (les chips saveur couscous)

4:46 Hiver, moral en berne : ne broyez pas du noir

8:29 Le tweet du mec qui ne fout plus rien depuis 20 ans

10:37 « Droitard » : la vraie définition

13:56 Pourquoi la droite d'Internet est repoussante

16:26 Pump and dump crypto : trahir son public

17:47 Le vide laissé sur YouTube et la jeunesse partie à gauche

20:48 La matrice, les médias et la vie chère par design

24:54 Le bad buzz de la semaine et la honte d'être associé à ça

29:21 Je demande juste de la cohérence

33:43 Contre les poursuites judiciaires, le couvre-feu de fait

36:16 Attendre le Messie électoral, l'Angleterre et la punition fiscale

39:59 Ce qu'on m'a pris : revenus, diplôme, nom, banques

45:20 Le style de la semaine : veste en tweed à chevrons

49:07 News : retour sur les lycéens

50:58 Niveau scolaire, pression sociale et culture rap

56:31 Le top 10 Spotify France en direct

59:48 Les profs, faux rebelles

1:01:01 Covid : la génération enfermée

1:18:20 Le programme EVARS décortiqué

1:21:08 ChatGPT refuse de répondre en direct

1:25:47 Manifs du 17 octobre : bobos, casseurs et répression

1:29:44 Mea culpa sur les grenades

1:32:18 Les pillards arrivent par le portail de Châtelet

1:40:00 Quand le chaos devient la norme

1:46:01 Couvre-feu, préfet et commerçants abandonnés

1:51:49 Le black-out sur les réseaux sociaux

1:53:35 Qui a gâché Halloween ?

1:54:07 La fusillade de Trappes

2:07:47 L'affaire Lola Whittaker et l'humiliation du père

2:13:53 Les mongoliens de la semaine

2:14:02 L'étudiant qui veut supprimer la sélection

2:27:28 La GPA : un droit à l'enfant ?

2:34:45 « Tu es une bombe écologique »

2:38:58 Médaille Fields : la bosse des maths serait un mythe

2:46:49 La semaine du Raptor : l'histoire de Raptor Nutrition

2:52:42 Arcom, Sénat et article de presse : l'année des attaques

2:57:38 Lâché par les façonniers, la rupture de stock expliquée

3:00:01 Nouveaux partenaires made in France et Raptor Nutrition 2.0 début novembre

3:09:58 Conclusion

Dans ce premier épisode de la saison, je vous explique pourquoi les lycéens sont foutus et comment la matrice utilise ses cartes pour nous asservir, nous humilier et nous emprisonner dans l'horizontalité des égouts.

Bonne écoute à tous.

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00:00 Avertissement : humour noir et satire

00:49 Bienvenue dans la saison 5 de 10 000 pas

04:55 La philosophie du podcast : reprendre sa vie en main

08:35 Le nouveau format et les rubriques de la saison 5

14:30 Les manifestations lycéennes et le traitement médiatique

17:40 Médias, pouvoir politique et intérêts économiques

23:30 Mariage, entourage et pression sociale

31:00 La liberté d'expression et la rupture du dialogue

35:00 Parenthèse humoristique : memes et personnages cultes

39:30 Mariage, natalité et avenir des jeunes générations

46:00 La France en crise : deux visions du pays

53:30 Mariage pour tous, GPA et débats de société

01:01:00 La venue du pape : une autre image de la France

01:14:30 Macron, symboles et images de la visite papale

01:19:00 Tenue vestimentaire et retour de l'élégance

01:28:00 Jeux olympiques, culture et place des enfants

01:39:30 Chloé Gervais, mathématiques et école

01:48:30 Mixité scolaire et critique de l'Éducation nationale

01:54:00 Travail, réussite sociale et perspectives d'avenir

02:04:00 Méritocratie, jalousie et inégalités

02:13:00 Autorité des enseignants et éducation familiale

02:24:00 Souvenirs de lycée et manifestations étudiantes

02:34:30 Le coût de l'école et les responsabilités des élèves

02:38:00 Préparer les lycéens aux études supérieures

02:50:00 Analyse des revendications lycéennes

02:58:00 Devoirs, emplois du temps et sélection scolaire

03:05:30 Violences policières, casseurs et pillages

03:17:30 Manifestations et impasse du dialogue politique

03:21:20 Conclusion et rendez-vous au prochain épisode

💎 Quelques éléments de contexte de l’émission en direct du vendredi 10 juillet 2026, à 20H

Il y a environ un an et demi que j’ai entendu Icaros parler de sa vision de l’homme et du monde, de la souveraineté avec laquelle chaque individu peut envisager son existence, de la possibilité de manifester la puissance dont chacun dispose. Tout ce qu’il disait alors me donnait l’élan de l’inviter à partager avec nous sa perception de la vie sur Terre.

J’ai confirmé mon élan lorsque je l’ai entendu exposer sa lecture des situations que nous vivons selon une grille de lecture constituée de 5 niveaux de vérité, reliés à la conscience que les individus ont de la façon dont le monde est organisé.

C’est donc avec une grande joie que je reçois aujourd’hui Icaros qui a choisi d’aborder un sujet qui m’est particulièrement cher : le pouvoir incommensurable de guérison et de manifestation que nous avons tous.

🌞Icaros est rédacteur, chroniqueur et conférencier chez Essentiel News.

📒Icaros dit qu’il a passé sa vie d'adulte à chercher à "comprendre ce rêve magnifique dans lequel je semble me trouver", selon ses propres ses mots. C'est-à-dire qu’il s’emploie à décrypter la réalité : d'abord l'informatique, puis l'économie, ensuite la politique, et finalement la conscience elle-même. Dans cette émission ensemble Icaros nous parlera de ce qu'il pense avoir compris au sujet de ce dernier domaine ; il le fera comme il le fait d'habitude, c'est-à-dire sans certitude, sans vocabulaire péremptoire, et en expliquant les étapes qui l'ont mené à "savoir ce qu'il croit savoir".

🪢Quelques liens où retrouver les compréhensions qu’Icaros a du monde dans lequel nous vivons :

• Le magazine Essentiel News : https://essentiel.news/

• L’antenne YouTube d’Essentiel News : / @essentiel_news

• Le site internet Coronacircus : https://coronacircus.com/

Gratitude infinie à tous les humains à l’écoute et en action pour l’Homme nouveau, l’Homme-Christ.

Merci de votre confiance

Marie-Odile

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Pour info ou rappel : je ne propose aucune prestation individuelle. Je consacre mon énergie et mon temps à servir l’Esprit par des activités collectives.

Pour me retrouver sur les différents supports où je suis active : https://linktr.ee/sansau

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Chapitres :

04:10 : Qu'est-ce que la vérité? Existe-t-elle dans l'absolu?

11:05 : Pourquoi il est important de découper la réalité en plusieurs niveaux de conscience.

16:50 : Les 4 ou 5 niveaux de vérité: exemples avec la politique

32:35 : Réflexion sur le moteur de l'action : agir pour notre conscience ou démarche utilitariste?

42:18 : Comment décrypter la guerre en Ukraine depuis ces 5 niveaux de compréhension?

01:28:36 : Application des 5 niveaux sur la "tentative d’assassinat" de Trump

01:41:57 : Niveau existentiel: qui sommes-nous?

02:08:55 : Sortir de la prison: se poser la question "qui suis-je?"

02:16:35 : Conclusion

ℹ️ Lors de sa conférence donnée pour Isabelle Bourgeois et Planète Vagabonde en novembre 2024 à Aubonne, Icaros concluait par un argument qui a beaucoup interpellé le public présent : que ce soit en politique ou en philosophie, il est souvent utile de découper la vérité en cinq niveaux successifs de compréhension.

Depuis le “niveau zéro”, promulgué par la télévision et les structures de pouvoir, et qui désormais n’est souvent même pas conçu pour être cru par la majorité silencieuse, jusqu’au “niveau quatre”, qui représente une compréhension profonde et abstraite, débarrassée des caricatures et des biais d’identité.

Or, c’est de ce niveau 4 que la propagande cherche principalement à nous détourner en multipliant les obstacles, les garde-fous et les contre-vérités.

Suite aux questions qui continuent à affluer sur ces vingt dernières minutes de présentation, Isabelle Bourgeois et Icaros ont décidé d’organiser cet entretien en direct, pour aborder ce sujet directement. Que ce soit d’un point de vue politique, spirituel, ou existentiel, il s’agira de décrire le cheminement qu’empruntent les chercheurs de vérité lors de leur voyage dans le terrier de lapin.

Cela permet à chacun de reconnaître là où il se trouve et, pourquoi pas, de discerner ce qui vient après.

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Intro - 00:00

Que vaut la Bolivie comme destination d'expatriation ? - 02:15

Quel est le rapport qualité-prix incroyable à Santa Cruz de la Sierra ? - 07:36

Que vaut le passeport bolivien et comment un visa Schengen débloque tout ? - 12:32

Que vaut l'Andorre comme destination d'expatriation en 2026 ? - 17:42

Faut-il vraiment faire une fixette sur la résidence fiscale ? - 23:22

Qu'est-ce que le CRD6 et la prétendue fin des comptes offshore pour Européens ? - 28:09

Comment les stablecoins sont-ils en train de dollariser le monde ? - 34:00

Pourquoi les USA laissent-ils innover pendant que l'UE régule à mort ? - 44:41

Qu'est-ce que Chat Control 2.0 et l'opération commando pendant l'été ? - 55:45

Pourquoi la France protège-t-elle si mal les données de ses contribuables ? - 1:02:53

Pourquoi les fuites de données créent-elles une explosion des home-jackings ? - 1:07:50

Quels sont les conseils anti home-jacking et kidnapping pour 2027 ? - 1:14:15

Les LLM comme ChatGPT sont-ils la prochaine bombe pour la vie privée ? - 1:19:39

Pourquoi de plus en plus de jeunes entrepreneurs quittent la France ? - 1:26:08

Comment l'Espagne a-t-elle régularisé 500 000 personnes en douce cet été ? - 1:31:56

Pourquoi l'UE refuse les millionnaires mais accueille les clandestins ? - 1:37:43

Faut-il être pour ou contre l'immigration économique ? - 1:43:02

Pourquoi la France va-t-elle finir comme une brésilianisation programmée ? - 1:48:59

Comment l'IA et la singularité pourraient-elles sauver l'économie occidentale ? - 1:54:16

Va-t-on vers une espérance de vie de 1400 ans ? - 1:59:57

Quel sera l'avenir de l'humanité face à la super intelligence artificielle ? - 2:05:18

Les 9 000 milliards d'héritage d'ici 2040 vont-ils être raflés par l'État ? - 2:11:26

⏱️ CHAPITRES

00:00 Intro

00:26 De la pharmacie au biohacking

02:24 Pourquoi la prévention n'avance pas en France

05:38 Diagnostiquée à 16 ans : thyroïde auto-immune et endométriose

08:25 JB : un an de suivi, ce qui a changé

12:04 Bryan Johnson, l'obsession et ses limites

14:07 Sa maladie auto-immune annoncée le 30 juin

15:36 Ce qu'elle a mis en place pour entrer en rémission

18:14 Le gluten : pourquoi presque personne ne le tolère

20:06 Végan, végétarien, omnivore : ce que dit la biologie

27:11 Brivaël : 23andMe et l'ADN lu par l'IA

29:53 Pourquoi les tests génétiques sont interdits en France

34:46 Les examens qui font 95 % du travail

39:31 Les normes des labos ne sont pas des normes de santé

45:21 Laurent Alexandre, l'IA, et former des médecins autrement

53:06 Ce qui amène un entrepreneur à consulter

55:10 Le cétogène : 5 % de la population

57:36 La testostérone qui s'effondre d'une génération à l'autre

59:26 Brivaël : la perte de foi en l'avenir

01:16:33 L'hypnose et la disparition des douleurs

01:19:03 Les compléments que tout le monde devrait prendre

01:25:50 Magnésium : les formes qui marchent vraiment

01:28:09 Trackers : Oura, Whoop, Apple Watch

01:32:21 Sédentarité, 7 500 pas, pauses du système nerveux

01:38:15 Le sport quand on a une vie chargée

01:52:29 Antoine : trail de 100 km et Kung Fu en Chine

01:55:24 JB : Wim Hof et rendre le repos performatif

02:00:27 Bains froids : la bonne température

02:01:08 Où retrouver Pauline

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7/7

6/7