Welcome na e di 18 episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼  

Awe nos a combersa cu e atleta Kyra Hoevertsz cu ta un Artistic swimmer. Unda e la conta nos kico di e deporte aki a atrea pa e sigui persiguie. Banda di esaki el a conta nos ki otro actividad fisico e ta haci y den ki tur aspecto e ta yudele cu su deporte. E la menciona tambe kico Synchro a yudele pa cu su salud mental. 

Nos di Podera ta desea Kyra tur clase di exito cu su carera deportivo y su proximo competencia! 

Disfruta!✨

Welcome na e di diesshete episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼  

Awe nos a combersa cu e CrossFit athlete, Aljereau Sophia. Unda e la conta nos con su trayectoria a cuminsa den e mundo di CrossFit y tambe con e iniciativa a cuminsa pa habri un CrossFit box. Banda di esaki e la duna algun informacion tocante Crossfit y su les nan pa cualkier persona cu ta interesa di cuminsa. E la menciona tambe su memoria nan favorito den competencianan di CrossFit y mucho mas.  Nos di Podera ta desea Aljereau tur clase di exito cu su carera deportivo. 

Disfruta!✨

Welcome na e di diesseis episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼 

Awe nos a combersa cu Michelle da Silva cu ta un certified Silks y Pole instructor. Unda e la conta nos untiki con tur cos a cuminsa cu e la drenta den e mundo di Pole y Silks. E la tuma e reto di cuminsa su mesun scol di Pole Dance na su edad jong! Banda di esaki e la duna algun consejo pa persona nan cu ainda no tin un idea kico nan passion ta.  Nos di Podera ta desea Michelle tur clase di exito cu su studio di Pole y Aarial y cu e sigui perserva. 

Disfruta!✨

Welcome na e di diescinco episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼 

Awe nos a combersa cu e futbolista Jaython Odor. Unda e la conta nos untiki di su experencia como hungado di futbol y su trayectoria desde cu e la cuminsa cu e sport aki. Banda di esaki, ela duna conseja nan na nos hobennan cu kier yega lew cu futbol  y tambe duna contexto riba e selecion di Aruba.  

Nos di Podera ta desea Jaython tur clase di exito cu su carera deportivo y cu su final steps pa e logra su bachelor degree!  

Disfruta!✨

Welcome na e di diestres episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼   

Awe nos a combersa cu e atleta di arte martial, Sherwin Wester. Unda e la conta nos untiki di su trajectora como deportista y tambe su logronan, tanto cu su deporte y como persona. Ela tuma e reto di cuminsa su mesun scol di Tang Soo Do cu solamente 16 aña y a haya un alegria profundo pa siña su deporte na esnan mas chikito. Nos di Podera ta desea Sherwin tur clase di exito cu su carera deportivo y cu su scol di Tang Soo Do sigui perserva.  

Disfruta!✨

Welcome na e di diescuatro episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼   

Awe nos a combersa cu e atleta, Casandra Dijkhoff. Unda e la conta nos untiki di su weightloss journey. E la conta nos con su journey a transforma su bida, habito y profesion. Banda di esaki ela duna palabra nan di consejo pa cada persona cu tambe a inicia un meta similar. Casandra su desiplina y personalidad ta algo sigur algo di admira!  Nos di Podera ta desea Casandra tur clase di exito cu su carera deportivo y cu su carero profesional!  

Disfruta!✨

Welcome na e di diesdos episodio di "Ta Podera cu Atleta." (Episodio Special!)💪🏼

Awe nos a combersa cu e deportista y co-founder di Podera, Maria Ariza. Unda e la conta nos untiki di ken e ta como persona y tur e deporte nan ela aporta den dje. Banda di esaki tambe ela duna nos di compronde dicon ela dicidi di cuminsa su mesun brand relata na e mundo di deporte. 

Disfruta!✨

Welcome na e di diesun episodio di "Ta Podera cu Atleta."

Awe nos a combersa cu e martial artist Davon Duncan. Unda e la conta nos untiki di ken eta como persona y con esaki ta yude persigui su metanan. Tambe nos a toca e topico di mentalidad, unda ela menciona con eta haci mantene su mes disiplina cu mentalidad di dje. Un persona sigur cu hopi determinashon y forsa cu ta bay logra hopi cu su talento y trabou duro cu eta hinka den su training.

Nos di Podera ta desea Davon tur clase di exito cu su carera deportivo y cu e logra yega su meta pa bringa den UFC!

Disfruta!

Welcome na e di dies episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼

Welcome na e di nuebe episodio di "Ta Podera cu Atleta."💪🏼