Neste episódio o Alex e o Bernardo exploram temas como a própria imagem corporal, a pressão estética da sociedade, hábitos alimentares e espirituais saudáveis e ainda aprofundam sobre as suas rotinas e como se mantêm produtivos.

Neste episódio o Alex e o Bernardo falam sobre o que fizeram nas suas férias, sobre eventos da atualidade, música nova e o que é ser artista em Portugal.

Neste episódio o Alex e o Bernardo respondem a várias perguntas de seguidores que passam por tópicos como ambições, momentos embaraçosos, visões sobre casamento e religião, entre outros.

Neste episódio, o Bernardo e o Alex optam por falar sobre VÁRIOS tópicos, desde festivais, acontecimentos trágicos em shows e a sua opinião sobre a ética a adotar nos mesmos, cultura pop e influênciadores que gostam.

Neste episódio o Bernardo e o Alex contam algumas experiências amorosas, falam sobre momentos difíceis na escola e dificuldades em ser criador de conteúdo (para YouTubers, TikTokers, etc...)

Neste episódio, o Bernardo e o Alex optam por falar sobre VÁRIOS tópicos, desde as noticias da semana, met gala, capivara filó, nicki vs cardi, comunidade de cancelamento, Alice Santos, a nossa opinião sobre as suas ideologias, hábitos alimentares e imagem corporal.

Neste episódio, o Bernardo e o Alex falam sobre as músicas e filmes da sua vida, desde a sua infância à sua adolescência, atualidade e quais estão ansiosos para o futuro.

Neste episódio, o Bernardo e o Alex exploram a ferramenta do "like" nas redes sociais, assim como os impactos mentais e manifestações que este possa causar. Será que a validação numérica é assim tão importante?

Neste episódio, os hosts fazem o seu ranking de signos, começando pelo que MAIS gostam, até ao que MENOS gostam, onde será que o teu está na lista? Ouve para descobrir!

Neste episódio, o Bernardo e o Alex introduzem o seu novo Podcast "PoDesconstruído", criado para que os dois possam desconstruir vários temas e mostrar mais da sua personalidade. Para além disso, falam também do conceito da capa e aprofundam quanto ao título, o que levou à criação do Podcast e como juntos, pensaram neste projeto.

A segunda parte do episódio fala sobre o saber pedir ajuda, indo desde a experiência individual de vida de cada um com o tema, à importância desta nas redes sociais e o não saber lidar com o não ser compreendido. Os hosts falam um pouco sobre momentos vulneráveis das suas vidas onde não sabiam como pedir ajuda aos seus próximos.