Sind Sie vielleicht schon mal gesegelt? So ganz beschaulich über einen See oder so? Vergessen Sie‘s! Am 29. Oktober startet die härteste Hochsee-Regatta der Welt, die als eines der anspruchsvollsten Rennen überhaupt gilt. Sie verläuft einmal quer über den Globus von Spanien bis Irland und verlangt von den sechs Segelteams mit je elf Mann an Bord wirklich alles ab.

Ein Buch zu lesen ist für viele Erholung pur, gleiches gilt für die Variante zum Hören. Hörbücher sind nicht nur nach wie vor absolut im Trend, sondern haben vor allem einen Vorteil: Man muss nichts weiter tun, als die Augen zu schließen und zu lauschen. Und wenn dann noch bekannte Stimmen zu hören sind, wird's noch interessanter. So wie zum Beispiel bei der Hörbuchreihe "Starke Stimmen", die jetzt in die fünfte Runde geht und in der nur Promis zu hören sind.

In jedem Jugendlichen stecken Talente und Begabungen. Genau das will die bundesweite Aktion "Think Big" ändern, deren Schimherrin Bundesfamilienministerin Kristina Schröder ist. Die Aktion gibt jungen Leuten von 14 bis 25 die Möglichkeit, Ideen umzusetzen und der Öffentlichkeit zu zeigen, was sie drauf haben. Das Motto ist: "Mein Kiez. Meine Idee".

Ihr Name stammt aus dem lateinischen: "Nix" oder "nivis" bedeutet dabei so viel wie Schnee. Und auch wenn wir zurzeit Sommer haben, die bekannteste Hautcreme der Welt feiert jetzt 100. Jubiläum. Sie ahnen es schon, ich spreche von NIVEA. Die Geschichte der schneeweißen Legende...

Rund 2,2 Millionen Alleinerziehende gibt es zurzeit in Deutschland. Die Zahl der Solo-Mütter oder -Väter steigt seit Jahren deutlich an. Eine aktuelle Studie hat untersucht, wie sich das auf die Kinder auswirkt. Sind sie beispielsweise häufiger von Armut betroffen und wie gut wird sich um sie gekümmert?

Es gilt als eine der beliebtesten Funsportarten in Deutschland: Windsurfen. Über 2,5 Millionen Deutsche gleiten mit der Kraft des Windes über die Wellen. Aber nur ein kleiner Teil davon zählt zu den absoluten Profis. Und die machen zurzeit beim jährlichen Deutschen Windsurf Cup, der wichtigsten und erfolgreichsten Funsport-Serie, den Deutschen Meister unter sich aus - und das bereits zum 19. Mal.

Welche Namen fallen Ihnen ein, wenn ich nach einem deutschen Sportler frage, der Weltranglisten-Erster ist? Boris Becker vielleicht, der war es mal im Tennis. Vielleicht auch noch Timo Boll, der ist es aktuell im Tischtennis. Doch seit kurzem gibt es noch einen: Der 26jährige Martin Kaymer war für einige Zeit der zweitjüngste Weltranglisten-Erste aller Zeiten - und zwar im - Golf. Eine Sportart, die sich steigender Beliebtheit erfreut. Mittlerweile greifen über 610.000 Deutsche regelmäßig zum Schläger, Tendenz steigend.

Was würden Sie alles fürs Klima tun? Jeder von uns kann dessen Ausstoß Tag für Tag senken helfen, zum Beispiel durch Strom sparen oder indem man einfach mal das Auto stehen lässt. In diesem Zusammenhang ist jetzt ein bisher einzigartiges Projekt zu Ende gegangen: Eine vierköpfige Familie hat über den Zeitraum von sechs Monaten versucht, den durchschnittlichen pro-Kopf-Ausstoß von 7 Tonnen CO2 auf 1 Tonne zu senken.

Fahrradfahren ist der beliebteste Sport in Deutschland. Gut 27 Prozent sind regelmäßig mit dem Fahrrad unterwegs - das hat jetzt eine aktuelle Umfrage der Gesellschaft für Konsumforschung ergeben. Besonders im Trend ist es dabei, Urlaub mit dem Rad zu machen. Allein fünf Millionen Deutsche gehen mit zwei Rädern und Muskelkraft auf die Reise, übrigens überwiegend im eigenen Land.

Eine gute Planung oder Vorbereitung ist ja oft wichtig im Leben: Sei es die Fernreise, das berufliche Meeting oder die Hochzeit. Gleichzeitig ist aber auch ein Schuss Spontanität gut - und wenn es dann ganz spontan etwas anzustoßen gibt, ist er meist dabei: der Sekt, in Spanien auch Cava genannt. Mit ihm feiert man den unerwarteten Erfolg auf der Arbeit, ein überraschendes Wiedersehen, aber auch Leidenschaft und die große Liebe.