Udah setengah semester aja nih, pasti teman-teman ngerasa cape banget gaa sii dengan dunia perkuliahan, Aktivitas kuliah yang kita rasakan bisa menguras pikiran, tenaga dan juga mental, tak jarang karena kuliah kita sampai lupa untuk take a rest. Padahal ini adalah suatu hal yang penting! lalu gimana si caranya agar kita tetap bisa mawas diri dan sadar akan kesehatan mental itu sendiri? Di Episode Podca Kali ini akan kita bahas..So Happy Listen!