Подкаст "Состояние" — Иван Самохин

Как не испортить отношения словами? 

Филолог, специалист по культуре речи и этикету Анна Вал разбирает психологию общения на живых примерах: как извиниться, чтобы это сработало, что нельзя говорить человеку, которому тяжело, зачем нужна речевая культура в бизнесе и в семье и как вести трудный разговор. Отдельно — о «стоп-фразах», светской беседе, русском языке сегодня, и о том, как прощаться, чтобы не жалеть.

🕐 Навигация по таймкодам:

00:00 Тизер

00:57 Почему «Как дела?» может ранить?

04:13 Почему все говорят о погоде?

06:26 Два слова, которые испортили день

09:15 Какое слово стоит вернуть в речь?

10:36 Ожог Достоевским

12:38 Сленг - кринж и вайб

14:55 Хейт за картавость

19:36 Ляпнул лишнее — что делать?

23:16 Сказанное можно исправить?

25:55 Можно ли говорить «у меня было так же»?

28:44 Дайте человеку проплакаться

31:14 Один вопрос, который никто не задаёт

34:02 Как сказать близкому, что он потолстел?

40:33 Надо ли говорить о любви прямо?

43:13 Мы любим тех, рядом с кем любим себя

44:41 Готовых фраз не существует

46:53 Что значит уйти по-английски?

49:04 Почему власть говорит как на лавочке?

53:15 Есть ли надежда на молодёжь?

54:46 Как говорить, если разговор последний?

58:50 История выхода из кризиса

1:02:17 Что сказать человеку в беде?

▶️︎ Контакты Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin

• TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy

• TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi

• Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn

▶️︎Контакты Анны Валл:

• TG канал: https://t.me/anna_vall

• TG канал клиники: https://t.me/threesistersru

• Сайт: https://three-sisters.ru/

* Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

#общение отношения #психология

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin

• TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy

• TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi

• Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn

▶️︎Контакты Леонида Тальписа:

• Сайт: https://leonidtalpis.com

• Instagram*: https://www.instagram.com/leonid_talpis

• Telegram: https://t.me/+vsksArhNTVViNzNi

• ВКонтакте: https://vk.com/vselenskayaterapiya

⚠️Выпуск отражает личное мнение гостя и не является медицинской консультацией. По вопросам здоровья обращайтесь к врачу.

— почему школа не научила говорить, хотя слов для разговора вы уже знаете

— как с первого урока проверить репетитора

— сколько слов и сколько часов в день реально нужно, чтобы начать говорить

— приложения, фильмы, подкасты, карточки — что работает, а что трата времени

— носитель, разговорные клубы, переезд за границу — что действительно учит языку

— нейросети-переводчики, есть ли смысл учить язык сейчас

— с чего начать, если вы не говорите совсем

▶️︎ Контакты Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin

• TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy

• TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi

• Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn

▶️︎Контакты Арно Тали:

• Instagram*: https://www.instagram.com/arnoetalee

• YouTube – @VirginiaBeowulf  

• Сайт – https://the.beowulf.school/english_studies

• TG канал: https://www.t.me/v_beowulf

— почему старение нельзя отменить, но качество жизни можно сильно поднять

— спорт после 40: почему погоня за рекордами заканчивается больницей

— саркопения: как с возрастом уходят мышцы и почему это главный маркер старения

— суставы, спина, память, сон — что реально восстанавливается

— коллаген, хондропротекторы, витамин D, БАДы, антиэйдж-чекапы — что работает, а что деньги на ветер

— какие обследования действительно нужны после 40

🕐 Навигация по таймкодам:

00:00 Тизер

00:44 Принцип пуповины 2 

03:50 Можно ли после 50 жить как в 20?

05:40 Принцип - медленно и плавно

06:49 Что первым даёт сбой с возрастом?

09:09 Паспортный возраст и реальный

10:23 Увлечённость как способ не стареть

14:15 Таблетки крадут нашу память?

16:20 Боль в спине после 50: главная причина

18:54 Мышцы — главный показатель возраста

20:30 Белок и животные жиры после 50

22:33 Состав лекарств и страшные побочки

25:00 Мифы про остеопороз и переломы

27:12 Стоит ли считать БЖУ и делать генотесты?

29:07 Что с возрастом необратимо?

31:50 20 минут в день, что делать для энергии?

34:57 Силовые упражнения вредны с возрастом?

35:57 Что важнее: активность, питание или сон?

38:42 Коллаген, хондропротекторы, витамины — что работает?

41:50 Витамин D: почему это опасно?

42:51 Чекапы, что реально нужно сдавать?

47:05 Гастроскопия после 40 обязательна?

49:32 Итоговый чек-лист

▶️︎ Контакты Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin

• TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy

• TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi

• Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn

▶️︎Контакты доктора Евдокименко: 

• YouTube канал — @doctorEvdokimenko  

• Instagram — https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko

⚠️ Выпуск носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением любых методов, препаратов и добавок проконсультируйтесь с врачом.

* Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Рекламодатель – ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ» ИНН 9731060788 erid: 2Vtzqwjw1YG

#евдокименко #старение #долголетие

Рак желудка годами не болит — и больше чем у половины его находят уже на 3–4 стадии. Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказывает, какие болезни ЖКТ протекают без симптомов, какие анализы сдать заранее и почему проблемы с кишечником опасно списывать на нервы. Разобрали также хеликобактер, цирроз, жировую болезнь печени, полипы и рак кишечника.

▶️︎ Контакты Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin

• TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy

• TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi

• Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn

*Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

В этом выпуске — Александр Фролов, эксперт по топливному рынку (Институт национальной энергетики). Человек, который раскладывает бензиновый кризис по полкам: без паники, но и без «всё хорошо». Разговор получился жёстким — местами мы спорили так, что искры летели.

Вы узнаете: почему дефицит и ажиотаж две разные вещи и что из этого происходит в вашем городе; кто продаёт бензин по 600 рублей за литр; сколько налогов сидит в цене каждого литра и почему бензин не подешевеет; почему запасаться канистрами — худшее, что можно сделать (и чем это кончится для всех); придут ли талоны и QR-коды; что будет с ценами на продукты и на всё остальное — и кто в итоге за всё заплатит.

Разбираем, почему Россия на последнем месте по эффективности инвестиций среди 50 стран — и как Польша без нефти и газа обгоняет нас по росту. Почему бензин у нас на самом деле дороже американского, если считать по паритету покупательной способности. История с личной бумагой от Путина, которая три года ходила по кабинетам, прежде чем сработала. Что он думает про технологию Острецова. И где, по его мнению, проходит грань между некомпетентностью и предательством.

🕐 Навигация по таймкодам:

00:00 Тизер

00:31 Выступления на МЭФ — откуда смелость?

02:13 Народ виноват то что терпит?

05:49 Некомпетентность в органах власти

10:33 Идти ли голосовать если не за кого?

15:40 10 лет выступлений — что изменилось?

20:57 Лимит 20 литров бензина, что за этим стоит?

22:23 Кому выгодны высокие цены на топливо?

24:02 Проблемы в сельском хозяйстве

26:43 Личные встречи с Путиным

29:07 Указы президента не выполняются?

31:57 Можно ли доверять цифрам Росстата?

33:25 Сравнения стран по эффективности инвестиций

35:28 Откуда берётся инфляция: деньги в трубу

36:54 Проблемы с кадрами и налоговой системой

39:03 Почему Польша без нефти эффективнее России?

40:27 Что такое паритет покупательной способности?

43:57 Какие энергетические решения не внедряют?

47:53 Газотурбинная революция которую мы упустили

52:39 Острецов и его технология — мнение академика

55:08 Что будет с ценами на нефть?

56:48 Как повысить развитие страны?

1:00:29 Путь к правильным изменениям

1:04:01 Вклад каждого: общество состоит из людей

1:06:59 Секрет бодрости духа и сила предков

В этом выпуске — физик-ядерщик Игорь Николаевич Острецов. Учёный советской школы, 88 лет, десятилетиями добивающийся встречи с руководством страны. Жёсткий, бескомпромиссный разговор о геополитике, энергетике и будущем России.

🕐 Навигация по таймкодам:

00:00 Тизер

00:55 Состоялась ли встреча с Путиным?

01:27 Зачем Китаю Сибирь и Сила Сибири 2

03:28 Угроза со стороны Китая

04:43 Почему мы стоим на грани гибели

08:16 Как страну отбросили на 30 лет назад

09:32 Тот самый контракт с США который всё сломал

11:40 Кто отвёз секретные документы в Саров?

15:50 Сколько энергии даёт ваша технология?

19:06 Какие эксперименты провёл Китай?

20:30 Как нам обогнать США и Китай?

22:40 Кириенко — кто он на самом деле

23:46 Урановая сделка которая спасла Россию от ликвидации

26:31 Зачем идти к тому кого считаешь предателем?

27:58 Почему вы не говорите цифрами как Нигматулин?

32:44 Почему Польша без нефти растёт быстрее нас?

40:38 Беспилотники и отключения интернета

42:03 Украина воюет на нашем же уране?

43:45 Что ещё нужно власти чтобы вас услышать?

47:32 Прямое обращение к Путину 

48:37 Что вы поняли за 88 лет жизни?

В новом выпуске поговорили с Павлом Андреевым — астрологом, который уже много лет занимается прогнозированием и консультирует предпринимателей, руководителей и публичных людей. Разговор получился очень необычным.

Гость — Евгений Теребенин, психолог с 20-летним опытом, автор метода Терапия Души, и предприниматель с 30-летним стажем. Человек, который каждый день помогает людям, от начинающих терапевтов до руководителей крупных компаний — выходить из тревоги, кризисов и внутренних тупиков.