Чому болить голова і коли це сигнал серйозних проблем? Говоримо про це з лікарем-неврологом медичного простору MedSpace Софією Слабою у десятому епізоді «Подкасту здорової людини».

– Головний біль – це хвороба чи симптом?

– Чим небезпечна мігрень і як її розпізнати?

– Які звички шкодять нашій нервовій системі?

– Як діагностувати інсульт і чому при ньому важливі перші години?

– Чи справді всі хвороби від нервів?

Обговорюємо, що допоможе відновленню після стресу і які продукти корисні для нервової системи.

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гостя епізоду: Софія Слаба https://www.instagram.com/sofiiaslaba

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Дивіться на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або слухайте на Apple Podcast, Spotify, Megogo Audio та SoundCloud. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Що таке гормональний збій і найголовніше чому він може статися? Обговорюємо це з ендокринологом медичного простору MedSpace Оксаною Капустинською у дев’ятому епізоді «Подкасту здорової людини».

– Їсти багато цукру = цукровий діабет?

– Чи актуальна нині проблема йододефіциту?

– Пролактин, кортизол та інші гормони, від яких залежить наш добробут;

– Чому хворіє щитоподібна залоза і як її лікувати?

– Оземпік – панацея для худорлявого тіла?

Про те, як самостійно відстежувати зміні в тілі та вчасно звертати увагу на проблеми, а також про харчування як запоруку гормонального здоров’я.

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Дивіться на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або слухайте на Apple Podcast, Spotify, Megogo Audio та SoundCloud. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Якщо ви думаєте, що уролог – це тільки для «серйозних» випадків, настав час змінити цю думку. У новому епізоді «Подкасту здорової людини» ми руйнуємо стереотипи про сором’язливість і відповідаємо на найпоширеніші (та незручні) запитання про здоров’я сечовидільної системи. Наш гість – Андрій Боржієвський, лікар-уролог медичного простору MedSpace, а ще доктор медичних наук та професор і завідувач кафедри урології ЛНМУ імені Данила Галицького. Андрій Цезарович розповідає про захворювання, про які зазвичай говорять пошепки – цистит, простатит, сечокам’яна хвороба, а також про інфекції, що передаються статевим шляхом.

– Що може розповісти про ваше здоров’я колір сечі?

– Чому утворюються камені й солі в нирках?

– Чи можна їх позбутися без жахливих операцій?

– Про папіломи, кісти та інші новоутворення

Звісно ж, розбираємось у методах лікування, можливостях профілактики та руйнуємо стереотипи про урологічний огляд.

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Дивіться на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або слухайте на Apple Podcast, Spotify, Megogo Audio та SoundCloud. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Що відбувається, коли ми занурюємося у «медичний сон»? Як працюють сучасні методи знеболення? І чому пацієнти після наркозу запитують: «А це вже все?»

У сьомому епізоді «Подкасту здорової людини» розбираємося, як працює анестезія разом із лікаркою-анестезіологинею медичного простору MedSpace Іриною Пеленичкою.

– Чи впливає анестезія на пам'ять?

– Як підготуватися до операції, щоб усе пройшло безпечно?

– Чи справді сучасна анестезія – це медичний «рай» без болю та дискомфорту?

– І чи можливо після наркозу сказати щось зайве?

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Дивіться на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або слухайте на Apple Podcast, Spotify, Megogo Audio та SoundCloud. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

З вашою психікою все окей? У шостому епізоді «Подкасту здорової людини» розбираємось, як оцінити своє психічне здоров’я та де наразі пролягає межа між нормально і не нормою. Христина Солотва, лікарка-психіатриня медичного простору MedSpace, розповідає про депресію, панічні атаки, напади гніву та як з тим всім бути.

– Постійний стрес згубний для психіки?

– Усі українці матимуть негаразди із психічним здоров’ям?

– Антидепресанти – панацея?

– Чи викликають антидепресанти залежність?

– Чому виникають панічні атаки і як їх розпізнати?

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гостя епізоду: Христина Солотва https://www.instagram.com/dr_khr_solotva

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Вмикайте новий епізод на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, на Apple Podcast, SoundCloud, MEGOGO Audio та Spotify. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Все, що потрібно знати про варикоз, але про що не завжди зручно запитувати, – у п’ятому епізоді «Подкасту здорової людини». Тарас Вихтюк, судинний хірург медичного простору MedSpace, розповідає про те, як працюють судини в нашому організмі, та чому в їхній роботі трапляються збої.

– Чим відрізняються артерії від вени?

– Чому виникає варикоз?

– Які є стадії варикозу та коли починати хвилюватися?

– Як лікується варикоз та як проходять операції?

– Який спосіб життя вести, щоб зменшити ризики?

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гість епізоду: Тарас Вихтюк https://www.instagram.com/doc_vykhtiuk_trs/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Більше про те, як підтримати здоров’я судин, – у відео на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, а також в аудіоформаті на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify. Заходьте також у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Цінність хорошого сну ми зрозуміли з нічними тривогами. У новому четвертому епізоді «Подкасту здорової людини» говоримо про те, як спати так, щоб відпочити, відноситись та бадьоро зустріти новий день. Ірина Підчеха, лікарка-сомнологиня медичного простору MedSpace, розповідає про «золоті» стандарти сну та ознаки, які вказують на проблеми зі сном.

– Щоб виспатись, потрібно спати 8 годин?

– Чи можна «доспати» потім?

– Чому кофеїн впливає не на всіх?

– Як логопед може вирішувати хропіння?

– Кому і коли потрібний мелатонін?

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гостя епізоду: Ірина Підчеха https://www.instagram.com/dr_iryna_pidchekha/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Вмикайте новий епізод перед сном і не тільки на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify. Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Антибіотики? Коли? Завжди! Якщо ви всі хвороби на світі лікуєте антибіотиками, то ходіть дивитись третій епізод «Подкасту здорової людини». Антибіотики – справді дієві ліки, що рятують наші життя. Але приймати їх потрібно далеко не в будь-якій незрозумілій ситуації. Розклали все по поличках з клінічним фармацевтом MedSpace Андрієм Кізілем та терапевткою Оксаною Сисак.

– Які хвороби лікують антибіотиками?

– Чи шкодять антибіотики імунній системі та які побічні дії можуть викликати?

– Чому не можна переривати курс антибіотиків, коли стало легше?

– Як зберігати антибіотики та як їх утилізувати?

– Як не заробити собі несприйняття антибіотиків та пряму загрозу життю?

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гості епізоду: Андрій Кізіль https://www.instagram.com/andriykizil/ та Оксана Сисак https://www.instagram.com/oks.sysak/

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Чекаємо вас на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify! А ще очікуємо, що ви будете відповідально підходити до турботи про своє здоров’я та не будете займатись самолікуванням. Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

Нежить, біль в горлі та інші симптоми, які час від часу ми відчуваємо, стали темою другого епізоду «Подкасту здорової людини», який створюємо разом із фахівцям та фахівчинями медичного простору MedSpace. З лікаркою-отоларингологинею чи просто ЛОРом Тетяною Кочан говоримо про:

– Чи потрібно лікувати нежить?

– Як підібрати краплі для носа та спрей для горла?

– Які народні методи лікування діють (над картоплею дихати можна), а які краще оминати (як-от полоскання горла)?

– Чому строго заборонено чистити вуха ватними паличками?

– Також про правильне чхання, лікування морозивом та славнозвісне «всім потрібно видаляти мигдалики».

Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/

Гостя епізоду: Тетяна Кочан https://www.instagram.com/jatajanka

Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/

Подивитись епізод можна на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, а послухати на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify! Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини.

«Подкаст здорової людини» повертається! Адже здоров’я завжди на часі! У новому другому сезоні разом з лікарями MedSpace ми говоримо про те, як піклуватися про себе та попри шалений ритм і не менш шалений стрес вчасно виявляти та лікувати хвороби. Перший епізод – про імунітет. Віра Гаєвська, лікарка-імунологиня та медична директорка MedSpace, простими словами пояснює, як зміцнювати імунітет, щоб жити не тільки довго, а й без хвороб.

– Як зрозуміти, що з імунітетом щось не окей?

– Чи справді імунітет залежить від сезонності?

– Вітаміни, які потрібно і не потрібно приймати;

– Суперфуди, зелені коктейлі, вітамінні шоти та інші імунні бестери;

– Чекапи для імунітету.

Відтепер «Подкаст здорової людини» виходить і у відеоформаті! Заходьте на YouTube-канал Radio SKOVORODA, коментуйте та підписуйтесь. Послухати подкаст можна на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify.