PodKaty

By Katy Bonagura

E aí pessoas, tudo bem com vocês? O PodKaty é uma grande conversa onde a nossa apresentadora Katy Bonagura, vai abordar diversos temas com cada um dos convidados! O diferencial é que não ficaremos pre... more

· Leisure

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How many episodes does PodKaty have?

The podcast currently has 484 episodes available.

PodKaty episodes:

November 01, 2025 “A água salgada ajuda na desidratação.”
E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
No episódio de hoje, eu recebo uma nutricionista esportiva e criadora de um método próprio que vem revolucionando a forma como as pessoas se relacionam com a alimentação e com o corpo especialmente dentro do universo do surf, que é a grande paixão dela, a Fernanda Naclério. Um papo leve, inspirador e cheio de insights pra quem quer alimentar o corpo e a mente com equilíbrio, propósito e liberdade. Quer saber mais? Então, vem comigo!
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
🤍 Instagram - @katybonagura
🤍 Tiktok- @katybonagura
🤍 Facebook - @k.bonagura
🤍 Spotify - https://open.spotify.com/show/2TZaxMNEZLSZJQAnKHKthU?si=70693fbc894c494c
🤍 Playlist com todos os episódios: https://www.youtube.com/watch?v=m2PRPpkNeEc&list=PLVnThDrSWKP3nTtZrtF78r1l6vJcy4AjS&index=1&t=0s
🤍 Playlist PODKATY:https://open.spotify.com/playlist/4ZYUV6AXAplziZw4ntgLjF
🤍 CONVIDADA - Fernanda Naclério (@nutrifenaclerio)
🤍 Quer patrocinar o nosso PODKATY: [email protected]
Um grande beijo e tchau!
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5min
October 30, 2025 “Desde criança eu nunca tive uma alimentação nota 10.”
E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
No episódio de hoje, eu recebo uma nutricionista esportiva e criadora de um método próprio que vem revolucionando a forma como as pessoas se relacionam com a alimentação e com o corpo especialmente dentro do universo do surf, que é a grande paixão dela, a Fernanda Naclério. Um papo leve, inspirador e cheio de insights pra quem quer alimentar o corpo e a mente com equilíbrio, propósito e liberdade. Quer saber mais? Então, vem comigo!
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
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Um grande beijo e tchau!
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5min
October 28, 2025 Fernanda Naclério - PodKaty #60
E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
No episódio de hoje, eu recebo uma nutricionista esportiva e criadora de um método próprio que vem revolucionando a forma como as pessoas se relacionam com a alimentação e com o corpo especialmente dentro do universo do surf, que é a grande paixão dela, a Fernanda Naclério. Um papo leve, inspirador e cheio de insights pra quem quer alimentar o corpo e a mente com equilíbrio, propósito e liberdade. Quer saber mais? Então, vem comigo!
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53min
October 25, 2025 “Eu passei por 20 montanhas antes de escalar o Everest.”
E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Mais uma edição do PodKaty no ar e com mais um papo inspirador!Hoje, vamos falar sobre como se preparar, se desafiar e encarar a natureza nos lugares mais incríveis do mundo até alcançar um dos maiores objetivos possíveis: subir o Monte Everest! O nosso convidado é Tiago Toricelli!Está pronto para embarcar nessa expedição com a gente? Então vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
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🤍 CONVIDADO - Tiago Toricelli (@ttoricelli)
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5min
October 24, 2025 “A maioria dos acidentes acontecem na descida, não só na subida.”
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Mais uma edição do PodKaty no ar e com mais um papo inspirador!Hoje, vamos falar sobre como se preparar, se desafiar e encarar a natureza nos lugares mais incríveis do mundo até alcançar um dos maiores objetivos possíveis: subir o Monte Everest! O nosso convidado é Tiago Toricelli!Está pronto para embarcar nessa expedição com a gente? Então vem comigo.
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5min
October 22, 2025 “Eu tive coisas lá que eu nunca tive minha vida inteira.”
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6min
October 20, 2025 “Você tem que aclimatar o seu corpo.”
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4min
October 18, 2025 “O que te faz ter certeza que você está pronto para aquele desafio?”
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5min
October 16, 2025 “Era uma idéia, muito, muito distante.”
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October 14, 2025 Tiago Toricelli - PodKaty #59
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