Separamos 10 dicas para que você tenha um inverno mais saudável. Confira agora!!

Entramos na semana dos namorados. É engraçado né? Quando você esta solteiro, você vê casais sendo felizes. Quando você está comprometido, você vê solteiros sendo felizes ....

Geeeennnteeee acaba de sair mais um episódio quentinho pra vcs! Agora quero apresentar a Loja Naturalis que é parceira do MOV360 e da desconto especial para nossos aluno....escutem pq tem dicas sensacionais!! Adoooooroooooo!!!

Neste episódio apresentamos uma reflexão que é para levarmos para nosso dia a dia, além disso falamos tb do desafio 360 graus que acontecerá no final de junho no Espaço Mov360 e o tema são os 04 elementos: ÁGUA, TERRA, FOGO, AR!

Como dizem a vingança é um prato que se come frio..morno..quente kkkk.. este podcast está Hilário..algo surpreendente acontece no meio da gravação... ouçam e divirtam-se!!

Neste episódio queremos falar de nossa aula de danças na sexta com Samba Rock e Sertanejo universitário, deixaremos uma receita sobremesa de 03 minutos e vou finalizar com uma reflexão (vou te contar um segredo). Curtam bastante.

Neste episódio teremos uma entrevista.mega divertida com a professora Simone Segato. Ouçam e se divirtam!!

Falaremos um pouco das perdas em nossa vida e da capacidade que temos para superar e seguir adiante !

Neste episódio falaremos das aulas nos espaço Mov360, será dado dica de receita (café cremoso), dica de filme e teremos uma mensagem de positividade para que nossa semana seja repleta de Luz!

Este é um episódio de apresentação sobre o que falaremos no nosso podcast. Para todos que seguem o grupo no Facebook e Instagram e também fazem aulas presenciais de atividades físicas.