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PodNaMesa #41 - Cancela o Shake. Como deixar de se importar com os padrões de beleza. Bate-papo sobre alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha.


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Isabela Daneluci, há 3 anos após efeito sanfona buscou ajuda para se tratar da compulsão alimentar e hoje tem o canal no instagram  o @cancelaoshake. Venha participar deste bate papo super bacana e entender mais como deixar de se importar com os padrões de beleza impostos pela sociedade. Hoje no PodNaMesa #41. 

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Isabela Daneluci  Formada em Letras. Especialista em Relações Internacionais e Política. Professora de Inglês e é gerente de negócios para a Emerald.

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Nosso bate papo de hoje no PodNaMesa é com a Isabela Daneluci.  O que teremos no nosso bate papo. 

 Nos conte um pouco sobre sua compulsão alimentar. 

 Quais são os desafios frente a esse problema hoje? 

 E aí você montou o @cancelaoshake, nos conte sobre esse projeto, o que você quer com ele, suas metas. 

 O que você quer CANCELAR com esse projeto? No Insta tem a frase “cancelando o padrão de beleza” 

 Como se consegue vencer a compulsão alimentar? 

 No seu insta você colocou uma pergunta que deu uma repercussão interessante “Quando foi a primeira vez que ouviu uma crítica sobre seu corpo?” 

 Você fala sobre dietas restritivas, quais você já fez? E que alerta pode fazer para as pessoas que ainda buscam esse suposto “milagre”? 

 Comida e emoção, qual a relação para você?

  Gostamos da frase “Uma festa sem bolo é apenas uma reunião”.... 

 Qual a diferença entre pressão estética e gordofobia?

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Contatos da Isa @cancelaoshake 

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Indicações da Isa do @cancelaoshake  

Livro: A Dieta Ideal de Márcio Atala e Desire Coelho  

Livro: Fazendo as pazes com o corpo – Daiana Garbin

Você pode assistir este episódio, também, pelo YouTube no Canal PodNaMesa com Nutris da Família ou mais conteúdos em Fuja do Ultra com Nutris da Família.

Nosso Instagram/Facebook: @nutrisdafamilia

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PodNaMesaBy Alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha com Nutris da Família