PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRES
Oddech na stres ➡️ wpadaj na Instagram po masę praktyk

W dzisiejszym odcinku podcastu, skupimy się na efektywnych metodach radzenia sobie ze stresem. Poznaj 10 skutecznych technik redukcji stresu i odkryj skuteczne strategie zarządzania stresem, techniki relaksacyjne, oraz sposoby na poprawę samopoczucia. Dołącz do nas w poszukiwaniu najlepszych metod na obniżenie poziomu stresu, jak radzić sobie z napięciem, i jak osiągnąć spokój umysłu. Ten podcast to Twoje źródło wiedzy o zdrowiu emocjonalnym, radzeniu sobie z presją, i optymalnym zarządzaniu czasem. Odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i zacznij żyć pełnią życia

Chcesz podziękować za to co robię i wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yogini

Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]

Zapraszam Cię na rozmowę z Karoliną - trenerką powięzi oraz międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL, a także pierwszym w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. W tym odcinku rozmawiamy o powięzi, kontakcie z ciałem i byciu blisko Siebie. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :) Zostaw serduszko i napisz miłe słówko w komentarzu :) Więcej informacji o działaniach Karoliny ➡️https://karolinadachowska.com/

Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected]
Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)

Zapraszam Cię na rozmowę z Robertem Rient - dziennikarzem, autorem książek, aktywistą w intencji ochrony dzikiej przyrody. Robert jest też założycielem Fundacji Szamanizmu i współczesnym szamanem. W tym odcinku rozmawiamy o szamanizmie, pułapkach neoszamanizmu i współczesnej duchowości oraz o tym jak pozostać przy tym co służące życiu i zdrowiu. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :)

List Roberta z którym warto się zapoznać ➡️ https://robertrient.pl/list/
Książka Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu ➡️ https://zrzutka.pl/szamanizm

Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected]

Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)

Każdy z nas ma w sobie moc do odnalezienia harmonii między ciałem a umysłem. W tym odcinku odkryjesz narzędzia i techniki, które pomogą Ci wrócić do siebie i żyć w pełnej świadomości.

POBIERZ PREZENT PDF "WRACAM do Ciała - 7 kroków jak odzyskać Siebie" ➡️ https://klaudiayogini.pl/cialo-free/

Chcesz podziękować za moją pracę i wesprzeć mnie? Zabierz mnie na wirtualną kawę :) ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

sprawdź kurs WRACAM DO CIAŁA WRACAM DO SIEBIE ➡️ https://klaudiayogini.pl/bodyfulnes

Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]

Zapraszam Cię na wyjątkową praktykę jogę na słuchawki - powitanie księżyca.
Dzięki tej praktyce wsłuchasz się w siebie swoje potrzeby oraz połączysz się z tym co dzieje się tu i teraz. Ilustracje sekwencja ⇨pozycje do praktyki⇦

Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK

PEŁNA WERSJA PRAKTYKI KSIĘŻYCOWEJ NA SŁUCHAWKI

Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, pytania afirmacyjne i medytacje ➡️ Napisz do mnie [email protected]

Zapraszam Cię na odcinek podcastu Podróż do Siebie - opowiem trochę o stresie :) Po co nam stres? Jak stres na nas wpływa? Dlaczego stres jest ważny i jak opanować stres? Sprawdzone sposoby & 3 sekrety skutecznej pracy ze stresem

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free


Chcesz podziękować za moją pracę i wesprzeć mnie? Zabierz mnie na wirtualną kawę :) ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

sprawdź kurs SPOSÓB NA STRES - 7 dni do spokoju ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-kurs

Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

Zapraszam Cię na medytację właściwego wyboru - idealną na moment w którym nie wiesz co wybrać i w którą stronę iść. W tej praktyce połączysz się ze swoją intuicją i głosem serca. Zaufasz sobie bardziej.

Chcesz mi podziękować? 😍 ⇨ Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK ☕️ ⇦

Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, medytacje i praktyki - Napisz do mnie na [email protected]

Codzienna dawka inspiracji ⇨ Wpadnij do mnie na Instagram :)

Porozmawiamy o ciałolubieniu i szanowaniu ciała - rozmowa z Agatą Litwińską @ruch_nie_ma_wagi
Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free


Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected]

Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)

Dołącz do warsztatu ,,Powracam do Siebie" i otrzymaj pełen pakiet narzędzi do codziennej praktyki więcej informacji ➡️ WARSZTAT WRACAM DO SIEBIE
Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)
Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]
Poznaj MOC swoich emocji - sprawdź tutaj

Porozmawiamy o komunikacji z szacunkiem i uszanowaniem potrzeb - czyli kilka słów o NVC Rozmowa z Sylwią Włodarską @PaniSwojegoSzczescia
Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)

POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected]

Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)