Neste episódio, Sheilla Castro, Thaisa Daher, Fabi Claudino e Vanessa Alcici relembram os momentos em que as atletas estiveram na Vila Olímpica pela primeira vez e falam sobre como a pandemia influenciou na preparação dos atletas para os Jogos de Tóquio.

No primeiro episódio da terceira temporada, Vanessa Alcici, Thaisa Daher, Fabi Claudino e Sheilla Castro falam sobre as dificuldades e oportunidades em realizar os jogos de Tóquio em meio à pandemia.

Neste episódio, Thaisa Daher e Vanessa Alcici falam sobre como fazer uma boa crítica e não magoar as pessoas com a forma de falar.

Neste episódio, Thaisa Daher e Vanessa Alcici trazem novas perspectivas na forma de mudar de hábitos através de vivências reais para te ajudar a melhorar também.

Neste episódio, Vanessa Alcici, Sheilla Castro e Thaisa Daher mostram o que de fato é talento e como você deve treina-lo para que ele se desenvolva.

Neste episódio, Vanessa Alcici, Sheilla Castro e Thaisa Daher falam sobre como encontrar a sua essência para trabalhar com o que realmente gostam. Trazem casos pessoais sobre a busca por si mesmas, e também histórias de conhecidos que largaram a "carreira dos sonhos" e hoje são muito mais felizes.

No episódio desta semana, Thaisa Daher, Sheilla Castro e Vanessa Alcici incentivam os pais a terem um olhar mais crítico para a saúde mental de seus filhos, e contam o que as ajudou a superar a depressão e outros transtornos mentais.

Neste episódio, Vanessa Alcici, Thaisa Daher e Sheilla Castro falam sobre serem vistas apenas como atletas e sobre as dificuldades em planejar e estruturar o pós-carreira frente ao cenário esportivo brasileiro.

No episódio desta semana, Thaisa Daher, Fabi Claudino, Sheilla Castro e Vanessa Alcici nos mostram diferentes pontos de vista sobre o que é ser líder a partir de momentos muito importantes das suas carreiras.

Neste episódio, Vanessa Alcici e as bicampeãs olímpicas Fabi Claudino, Thaisa Daher e Sheilla Castro irão falar sobre as principais polêmicas sobre a casa mais vigiada do Brasil, além, é claro, de fazerem suas apostas em quem acham que irá ganhar o Big Brother Brasil 2021.