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Podway episodes

  • Prof. Marcus Palmeira - Podway #28

    Matheus é um nutricionista e educador físico apaixonado por ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio da nutrição e atividade física. Com uma abordagem prática e baseada em evidências, ele compartilha dicas sobre hábitos alimentares, treinos e como manter um estilo de vida saudável. Além disso, ele foca em desmistificar dietas restritivas e promover uma alimentação equilibrada que seja sustentável a longo prazo.
    Vamos explorar a trajetória de Matheus, desde sua formação até seu trabalho atual, e como ele utiliza suas redes sociais para impactar positivamente seus seguidores. Se você está em busca de inspiração para melhorar sua relação com a comida e o exercício, este episódio é imperdível!

    53 min
  • Bariátrica e Mudança de Vida: Gabriel e Lyvia Compartilham Dicas para Emagrecer | Podway #27

    Neste episódio do Podway, recebemos dois convidados especiais: Gabriel, que passou por uma cirurgia bariátrica e perdeu incríveis 72kg, e Lyvia, chef de gastronomia funcional e estudante de nutrição. Eles compartilham suas histórias inspiradoras de transformação, além de dicas práticas para quem busca emagrecer e adotar um estilo de vida mais saudável.
    Juntos, eles discutem a importância da alimentação balanceada, como a bariátrica pode ser um ponto de partida para mudanças positivas, e como a gastronomia funcional pode ajudar nesse processo.

    1 hr 19 min
  • Vanessa Gomides Nutricionista da Way Suplementos - Podway #26

    No episódio de hoje, a gente bate um papo super legal com a nutricionista Vanessa Gomides, responsável pela Way Suplementos.
    Vamos falar sobre alimentação saudável, dicas de como melhorar a dieta e desmistificar alguns mitos que todo mundo já ouviu por aí. A Vanessa compartilha várias dicas práticas que você pode começar a aplicar no seu dia a dia.

    1 hr 8 min
  • Cristiane Slomp - Podway #25

    Conheça Cris Slomp, uma personal trainer dedicada, especializada em ajudar mulheres com mais de 30 anos a atingirem seus objetivos de condicionamento físico. Com foco em capacitar mulheres para esculpir corpos fortes e tonificados, Cris oferece orientação e suporte especializados, adaptados às necessidades únicas de seus clientes. Junte-se à comunidade dela para obter conselhos e motivação transformadores sobre condicionamento físico!

    1 hr 36 min
  • Manda Costa - Podway #24

    Neste episódio do PODWAY, temos a honra de receber Manda Costa, uma profissional multifacetada e apaixonada pelo que faz. Manda é Professora, Mestre em Ensino de Ciências e Doutoranda em Ensino de Ciências, além de ser Química, Educadora Física e Nutricionista. Com especialização em Fisiologia do Exercício, Obesidade e Emagrecimento, e Treinamento de Força, ela traz uma perspectiva única e valiosa para a nossa conversa.
    Manda é uma entusiasta de várias atividades, incluindo musculação, corrida, pedal, estudo, leitura e viajar. Em sua vida pessoal, ela valoriza profundamente a companhia de seu marido e pais. Sua maior paixão é letrar cientificamente em saúde, algo que se reflete em seu trabalho e projetos.
    Atualmente, Manda está focada em seu principal projeto, a Metodologia Manda Costa, que visa a modificação corporal e transforma vidas através da transformação do corpo. Durante o episódio, discutimos tópicos como treino, dieta, mentalidade, neuroquímica e anabolizantes. Além disso, Manda compartilha sua trajetória no fisiculturismo e como isso influenciou sua prática profissional e levou ao desenvolvimento de sua metodologia única.

    2 hr 8 min
  • Adriana Lima Nutricionista - Podway #23

    Hoje o bate-papo é com Adriana Lima.
    Saúde, longevidade e bem-estar são as suas prioridades! Ela acredita que uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável são fundamentais para viver mais e melhor.

    58 min
  • Paulo Eduardo Nutricionista Personal - Podway #22

    Hoje o bate-papo é com Paulo Eduardo.
    Nutricionista e Personal Trainer há 16 anos, pós-graduado em Nutrição Esportiva, Medicina Esportiva e Ciência da Atividade Física.
    Ajudou mais de 4.000 pessoas a terem uma vida mais saudável.

    1 hr 19 min
  • Kauanne Podway #21

    Hoje o bate papo é com a Kauanne Nutricionista.

    Especialista em nutrição materno infantil com foco em atendimento a saúde da mulher, casais que querem ter filhos, gestação, pós parto, bebês e crianças.


    41 min
  • Podway #20 IMPORTANCIA DE COMPRAR SUPLEMENTOS ORIGINAIS

    No episódio de hoje do nosso podcast, discutimos a importância crucial de comprar suplementos originais. Discutimos os riscos associados ao uso de produtos falsificados, incluindo problemas de saúde, ineficácia dos suplementos e como identificar produtos legítimos no mercado. Não perca este episódio cheio de informações essenciais para qualquer pessoa interessada em suplementos alimentares!

    27 min
  • Podway #19 Lorrane Silva & Anselmo Fernandez

    Lorrane Silva compartilha insights valiosos sobre nutrição esportiva, dicas de alimentação para otimizar o desempenho físico e mental, e como integrar hábitos saudáveis no dia a dia agitado. Enquanto isso, Anselmo Fernandez oferece sua experiência em gestão de carreira, compartilhando conselhos sobre como navegar nos desafios profissionais enquanto se mantém saudável e equilibrado.


    Se você está interessado em maximizar seu potencial, tanto no campo profissional quanto pessoal, este episódio é imperdível. Junte-se a nós para uma conversa inspiradora e informativa que irá transformar sua perspectiva sobre saúde e carreira!


    1 hr 16 min

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Bem-vindo ao Podway, o podcast oficial da Way Suplementos! Aqui, mergulhamos profundamente no universo da saúde e bem-estar, explorando temas cruciais como alimentação saudável, suplementação eficaz,…